Советы - последние новости, страница 1340

Белновости

Последние новости и события по теме советы онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 1340

Белновости

Как уберечь смартфон от повреждений: эксперты назвали 4 правила

Соблюдение нескольких правил позволит надёжно защитить мобильный телефон от повреждений. Речь идёт о выборе правильных материалов и аксессуаров.

Какой продукт снижает давление и защищает сердце: вывод медиков

Какой продукт снижает давление и защищает сердце: вывод медиков

Употребление арахиса способствует нормализации артериального давления. Продукт является источником аргинина - соединения, способствующего выработке оксида азота и расслаблению стенок сосудов.

Эти 3 простых лайфхака по уборке квартиры действительно вас удивят

Эти 3 простых лайфхака по уборке квартиры действительно вас удивят

Уборка – непростое, но повседневное занятие, с которым домохозяйки сталкиваются едва ли не каждый день. Но эти необычные советы помогут даже самым опытным и знающим женщинам тщательно провести уборку в квартире. Узнайте, как почистить занавеску в ванной, протереть картину и улучшить влажную уборку.

Какие 12 продуктов снижают риск сердечного приступа в два раза

Какие 12 продуктов снижают риск сердечного приступа в два раза

Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний напрямую зависит от рациона питания. Учёные назвали 12 продуктов, употребление которых снижает риск сердечного приступа в два раза.

Как исполнить заветные желания на Новый год: названы проверенные способы

Как исполнить заветные желания на Новый год: названы проверенные способы

Близится самое волшебное время - период новогодних праздников. С давних времен люди использовали магическую силу кануна Нового года для того, чтобы изменить жизнь в лучшую сторону. Сейчас стоит запастись терпением и узнать проверенные способы исполнения желаний, которые несложно повторить.

4 причины, по которым партнеры перестают доверять друг другу

4 причины, по которым партнеры перестают доверять друг другу

На доверии строятся все отношения. Оно лежит в основе дружеских взаимоотношений, любовных, романтических. Конечно, отношения между мужчиной и женщиной могут существовать и на страсти, на сексуальном влечении друг к другу. Но такие отношения не будут длительными: в самые короткие сроки они просто прекратят свое существование.

Как выбирать искусственную ель: обратите внимание на эти параметры при покупке

Как выбирать искусственную ель: обратите внимание на эти параметры при покупке

Уже близится середина декабря, самое время поставить в доме елку. Обычно кто-то предпочитает живую, но сейчас все больше людей покупают искусственную из соображений экологии.

Ученые назвали 5 продуктов для поддержания мышечной массы

Ученые назвали 5 продуктов для поддержания мышечной массы

Известно, что с возрастом человек теряет мышечную массу, особенно если не пытается сохранить форму с помощью упражнений. Однако ситуацию можно исправить, если включить в рацион необходимые продукты.

К чему может привести привычка выпивать стакан воды утром натощак

К чему может привести привычка выпивать стакан воды утром натощак

Привычка выпивать стакан воды утром считается полезной, ведь так человек восполняет дефицит жидкости после восьмичасового сна. Однако стоит помнить, что вода должна быть комнатной температуры.

Чем зимой заняться дачнику: 5 советов

Чем зимой заняться дачнику: 5 советов

Не только в дачный сезон можно заниматься любимыми огородными хлопотами, но и в зимнее время. Зимой можно заняться всеми теми делами, которые не были выполнены летом. Но чем можно заняться в холодное время года на даче?

Белновости

Почему одну маску нельзя носить несколько дней подряд: объяснение медика

Некоторые люди используют многоразовую маску несколько дней и даже недель подряд. Однако нужно учитывать, что со временем средство защиты становится влажным. Поэтому лучше сделать выбор в пользу одноразовых масок.

7 простых советов, которые помогут стать успешнее и продуктивнее

7 простых советов, которые помогут стать успешнее и продуктивнее

Каждому хотелось бы стать успешнее, но это подразумевает большой кусок работы над собой, а не просто везение. Необходимо менять не только свой образ жизни, но и стиль мышления. Если вы хотите стать продуктивнее и успешнее, то возьмите на вооружение эти простые советы.

Белновости

Какие приложения замедляют работу смартфона: выводы эксперта

Одной из причин медленной работы мобильного устройства может стать установка определённых программ. Смартфон может «тормозить» из-за «тяжёлых» приложений.

Белновости

Какая диета снижает риск заражения COVID-19: мнение экспертов

Медики назвали тип питания, который снижает вероятность инфицирования коронавирусом нового типа. По словам учёных, следование кетогенной диете уменьшает риск заражения COVID-19.

3 способа привести пятки в порядок

3 способа привести пятки в порядок

Трещины на пятках – проблема с которой сталкиваются многие женщины, особенно в зимнее время. Даже после аппаратного педикюра уже через пару недель кожа на ногах грубеет и снова появляются трещины.

Психологи дали 3 полезных совета о том, как мыслить позитивно

Психологи дали 3 полезных совета о том, как мыслить позитивно

Постоянная спешка, высокие нагрузки на работе и по дому иногда могут довести человека до состояния тревоги, стресса и даже депрессии. Чтобы застраховать себя от таких психологических проблем, достаточно просто мыслить позитивно. Эксперты объяснили, какие методы лучше использовать.

Как проверить, здорово ли ваше сердце: простой тест

Как проверить, здорово ли ваше сердце: простой тест

Медики рассказали о простом способе определить состояние сердечно-сосудистой системы. Для проведения проверки необходимо всего лишь пройтись по лестнице.

Этот полезный совет поможет вам быстро освоить метод скоростного чтения

Этот полезный совет поможет вам быстро освоить метод скоростного чтения

Скорочтение – прекрасный способ сэкономить время в условиях срочной задачи или просто отличная тренировка для ума. Умение быстро читать и усваивать информацию может пригодиться вам в самых неожиданных ситуациях на учебе или в работе. Эксперты рассказали, как именно можно освоить метод скоростного чтения.

Как правильно спать, чтобы похудеть: советы медиков

Как правильно спать, чтобы похудеть: советы медиков

Медики давно пришли к выводу, что одной из причин появления лишнего веса и развития ожирения могут стать проблемы со сном. Чтобы похудеть, необходимо «правильно» спать.