здоровье

Врачи: употребление изюма увеличивает риск диабета и связанных с ним осложнений
10.03.2019

Диабет – одно из самых распространенных заболеваний, вызванных тем, что поджелудочная железа не может производить нормального количества инсулина, или организм не способен нормально реагировать на данный гормон. Как утверждают врачи, снизить шансы на развитие симптомов заболевания можно только полностью отказавшись от некоторых продуктов, среди которых изюм и прочие сухофрукты.

Анастасия Мороз диабет Красота и здоровье 10 Марта 2019
5 самых распространенных пищевых мифов о похудении
10.03.2019

Избегайте этих пяти пищевых мифов, которые могут отрицательно сказаться на потере веса.

Сергей Туманов диета советы Диеты 10 Марта 2019
Ученые: кому стоит перейти на зеленый
10.03.2019

Научные сотрудники в результате одного из недавних экспериментов смогли установить взаимосвязь между нормальным функционированием сердечно-сосудистой системы и ежедневным употреблением зеленого чая. Оказалось, что в состав зеленого чая входит большое количество флавоноидов. Подобные вещества сокращают почти в два раза риск развития недугов, связанных с сердечно-сосудистой системой.

Анастасия Мороз чай Красота и здоровье 10 Марта 2019
4 совета для людей с сидячей работой
09.03.2019

Если должность требует работать за компьютером, то большую часть своего рабочего дня приходится проводить в сидячем положении. Этого не избежать. Кроме как поменять профессию. Но не нужно отчаиваться. Так работают около 70% людей.

Сергей Туманов советы работа Полезные советы 9 Марта 2019
Ученые: послеобеденный сон помогает снизить артериальное давление
09.03.2019

В исследованиях, посвященных данной теме, приняли участие 212 человек, средний возраст которых варьировался от 50 до 62 лет. По итогу оказалось, что ежедневный 49-минутный сон в разы снижает показатели систолического давления примерно на 5 мм ртутного столба. Данный эффект полностью аналогичен приему таблеток.

Анастасия Мороз Красота и здоровье 9 Марта 2019
Ученые: в одежде и мебели обнаружено вещество, которое убивает сперматозоиды
09.03.2019

Научные сотрудники провели серию исследований, анализируя, как химические элементы действуют на сперматозоиды, и определенно заявляют, что это крайне вредное влияние: сперматозоиды становились менее подвижными, и в них обнаруживались дефектные ДНК.

Анастасия Мороз медики мужчины Красота и здоровье 9 Марта 2019
Диетологи назвали приправу, повышающую настроение и улучшающую память
09.03.2019

Куркума чаще всего применяется в индийской кухне, правда, входящий в состав корня этого растения куркумин, которому и посвящена новая исследовательская работа, зачастую добавляется в качестве красителя и при изготовлении иных блюд. Например, он придает цвет горчичному соусу. Раньше научные сотрудники были уверены, что данная приправа снижает риск развития нейродегенеративных недугов, таких как болезнь Альцгеймера — в любом случае жители регионов, где блюда с куркумой очень популярны, реже сталкиваются с такими проблемами.

Анастасия Мороз диета продукты Диеты 9 Марта 2019
Диетические промахи, которых нужно избегать
09.03.2019

Существует множество заболеваний, связанных с избыточным весом и ожирением. Чаще всего полные люди подвергаются большему риску заболеть артритом, диабетом второго типа, заработать сердечные заболевания, инсульт и даже проблемы со щитовидной железой.

Сергей Туманов советы диета похудение Диеты 9 Марта 2019
Ученые назвали лучший продукт для быстрого снижения массы тела
09.03.2019

Выяснилось, что данным продуктом является йогурт. Именно он, по мнению медиков, подходит для быстрого, но очень мягкого избавления от лишней массы тела. Правда, есть один момент, йогурт должен быть без добавок и сахара. Научные сотрудники подчеркнули, что в состав продукта входит ряд пробиотиков, которые очень полезны для кишечной микрофлоры. Они могут побороть дисбаланс, а также остановить цепочку превращения калорий в запас жира.

Анастасия Мороз Диеты 9 Марта 2019
Ученые выяснили причину потери слуха из-за громких звуков
09.03.2019

По словам научных сотрудников, многие люди испытывают нарушения слуха после воздействия громких звуков. Через определенное количество времени неприятные симптомы полностью проходят. Как оказалось, всему виной маленькая структура в улитке, которая имеет важное значение в данном процессе, поскольку она действует как хранилище для ионов кальция. Помимо этого, улитка содержит много сенсорных клеток, которые устанавливают связь со звуком и генерируют сигналы, передающиеся в мозг.

Анастасия Мороз слух Красота и здоровье 9 Марта 2019
Белновости
08.03.2019

В последнее время 63-летняя певица была вынуждена прекратить активно заниматься спортом, всему виной - проблем с суставами.

Елена Гутыро шоу-бизнес Лариса Долина Шоу-бизнес 8 Марта 2019
Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков
08.03.2019

Ученые из Университета Калифорнии рассказали, почему некоторые подростки страдают от постоянных высыпаний, а другие не знают проблем с кожей.

Светлана Протас красота прыщи акне кожа Красота и здоровье 8 Марта 2019
Ученые рассказали, почему опасно пить вино
08.03.2019

Ученые выяснили, что один бокал вина в день удваивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Светлана Протас алкоголь артериальное давление вино Красота и здоровье 8 Марта 2019
Ученые рассказали, как шпинат помогает похудеть
08.03.2019

Ученые выяснили, что регулярное употребление шпината в пищу способствует быстрой потере веса.

Светлана Протас красота похудение Диеты 8 Марта 2019
Медики назвали главные причины болей внизу живота
08.03.2019

Врачи назвали главные причины болей внизу живота: скопление газов, переедание, запор и камни в почках.

Светлана Протас наука боль кишечник Красота и здоровье 8 Марта 2019
Как поститься в Великий пост без вреда для здоровья
08.03.2019

В преддверии Пасхи многие верующие соблюдают Великий пост. Этот период является прекрасной возможностью очистить не только душу, но и тело. Однако для того, чтобы пост не превратился в банальное изнурение организма, и человек не утратил бодрость и здоровье, важно подойти к этому вопросу с умом.

Божена Андрушко Великий пост питание Праздники 8 Марта 2019
В Китае создана спецкомиссия по реализации национальной программы здорового питания
07.03.2019

Национальная программа здорового питания на 2017-2030 годы была обнародована Канцелярией Госсовета КНР в июле 2017 года.

Яна Русая Китай Новости Китая В мире 7 Марта 2019