Последние новости за 10 марта 2019 года

Названы семь привычек, которые помогут никогда не болеть
10.03.2019

Исследователи в первую очередь советуют не забывать о чистоте рук и регулярно мыть их на протяжении всего дня. Риск того, что конечности станут постоянным переносчиком всевозможных заболеваний, в разы снижается. Старайтесь не трогать лицо руками, тем более это касается глаз. Поскольку такая плохая привычка способна привести к осложнению функционирования верхних дыхательных путей с 40 % вероятностью. Обязательно займитесь спортом и откажитесь от вредных привычек.

Анастасия Мороз здоровье советы Красота и здоровье
Специалисты назвали признаки недостатка воды в организме
10.03.2019

Во-первых, у вас появляются частые головные боли. По мнению специалистов, причиной этому является замедление циркуляции крови, поскольку из-за нехватки воды она становится густая. Во-вторых, уменьшается количество кислорода, которое поступает в мозг, что приводит к болезненным ощущениям в области головы и тяжести. В-третьих, от недостатка воды в тканях может произойти снижение уровня энергии. Если человек часто испытывает желание поспать, то необходимо серьезно задуматься о том, чтобы увеличить употребление жидкости.

 

Анастасия Мороз здоровье вода Красота и здоровье
Ученые: экстракты чая и моркови помогли остановить страшную болезнь
10.03.2019

Японские академики в течение долгого времени изучали свойства различных веществ из растительных тканей и плодов. В частности, вопрос заключался в том, чтобы узнать, как данные вещества влияют на активность ферментов, которые имеют взаимосвязь с процессами накопления в головном мозге белковых молекул и очищения от них. Например, вещество EGCG, которое является антиоксидантом и входит в состав зеленого чая и моркови. Оно стимулирует рост активности фермента альфа-секретазы – разрушителя молекул, который воздействует на скопление амилоидных бляшек в мозге.

 

Анастасия Мороз здоровье Красота и здоровье
10 простых вещей, за которые вы должны быть благодарны
10.03.2019

Не все дни жизни замечательны, не всегда все идет по плану. Порой вам кажется, что мир вокруг рушится, вы чувствуете себя ужасно. Но действительно ли все так плохо? Имеет ли смысл тревожиться?

Сергей Туманов жизнь психология люди Полезные советы
Специалисты озвучили перечень продуктов, способствующих стройности
10.03.2019

В улучшении пищеварения поможет острый перец, который снизит аппетит. Куриные яйца тоже советуют включить в ежедневный рацион, поскольку для его переработки требуется немало энергетических запасов. По мнению многих специалистов, маринованные овощи с малым содержанием соли являются незаменимым продуктом для тех людей, которые следят за своей фигурой. Все дело в том, что в их состав входит уксусная кислота, которая вызывает чувство сытости за счет предотвращения роста сахара в крови. Правда, не стоит забывать об умеренности.

 

Анастасия Мороз здоровье Диеты
Белновости
10.03.2019

Артистка Ирина Алферова призналась, что в отношениях с Александром Абдуловым чувствовала себя несчастной.

Евгения Браун Ирина Алферова Александр Абдулов роман Шоу-бизнес
Медики рассказали, как зубы “предупреждают” о дефиците витамина D
10.03.2019

По мнению специалистов высокая чувствительность зубов может выступать одним из симптомов дефицита. Во-первых, данный феномен может свидетельствовать о эрозии эмали, которая связана с рахитом. Во-вторых, зубная эмаль защищает зубы во время жевания, кусания или шлифования – механических процессов. Помимо этого, изолирует зубы от высоких температур.  Как оказалось, из-за нехватки данного витамина даже могут развиваться некоторые виды рака.

Анастасия Мороз зубы витамины здоровье Красота и здоровье
Белновости
10.03.2019

Кардинально изменить образ решила российская певица Кристина Орбакайте.

Евгения Браун Кристина Орбакайте шоу-бизнес прическа Шоу-бизнес
Диетологи назвали 5 главных полезных свойств обычной свеклы
10.03.2019

Во-первых, диетологи рекомендуют употреблять блюда из свеклы людям, которые страдают от гипертонии. Поскольку в ее состав входят соединения, которые придают сосудам эластичность. Благодаря такому свойству, которое было доказано академиками, снижается риск различных воспалений, а также развития атеросклероза. Отмечается, что ни один овощ не имеет подобного положительного воздействия на сердечно-сосудистую систему. Помимо этого, свекла очень полезна и для людей, которые страдают от запоров.

Анастасия Мороз свекла здоровье Красота и здоровье
Ученые выяснили, как от времени завтрака зависит потеря веса
10.03.2019

В ходе эксперимента академики вели наблюдения за студентами, образ жизни которых включает в себя неправильное питание, злоупотребление газированными напитками и алкоголем, а также поздний отход ко сну. В итоге чего удалось выявить, что важны не только продукты питания, которые человек ест во время завтрака, но и само время завтрака. Исследователи делали акцент на древние китайские системы подсчетов, в которых говорилось о том, что время работы желудка находится в диапазоне от 7 до 9 часов утра.

Анастасия Мороз диета здоровье еда Диеты
Белновости
10.03.2019

Сейчас певица Дженнифер Лопес вместе со своим возлюбленным отдыхает на Багамах.

Евгения Браун свадьба любовь Дженнифер Лопес Шоу-бизнес
Белновости
10.03.2019

В своем микроблоге Instagram российская балерина Анастасия Волочкова опубликовала свежий снимок после бани.

Евгения Браун Анастасия Волочкова баня снег шоу-бизнес Шоу-бизнес
Белновости
10.03.2019

Общественности хорошо известно, что у певца Егора Крида было уже несколько громких романов, но ни один из них не дошел до свадьбы.

Евгения Браун Егор Крид семья отношения шоу-бизнес Шоу-бизнес
Белновости
10.03.2019

Российская актриса Алена Яковлева призналась, что сумела сохранить молодость только благодаря инъекциям ботокса.

Евгения Браун Алена Яковлева ботокс шоу-бизнес Шоу-бизнес
Эксперты рассказали, какие фрукты следует есть диабетикам
10.03.2019

В первую очередь в данных продуктах не содержится большого количества сахара, который может привести к пагубным последствиям. Людям с диабетом необходимо включать в свой рацион гранаты, поскольку они содержат антиоксиданты и позволяют в разы снизить риск развития сердечно-сосудистых недугов. Хорошим фруктом является груша, которая имеет низкий гликемический индекс, а также содержит уйму полезных микроэлементов: магний, железо, калий, холин, бета-каротин и витамины C, E и К.

Анастасия Мороз красота здоровье Красота и здоровье