Перестаньте считать калории: неожиданный способ похудеть без диет
Еда — не награда и не утешение, а топливо, качество которого определяет ваш внешний вид и самочувствие.
Игорь Зур, страница 445
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2015 года. Образование – высшее, БТЭУ. Работал в информационном отделе Гомельской епархии. В сетевом издании «Белновости» с 2019 года. Курирует рубрики: технологии, наука, авто.
Лайфхаки, психология, отношения и любовь, садоводство, цветоводство, домашние животные, дизайн интерьера и кулинария — это всего лишь небольшая часть моих интересов. Я постоянно узнаю что-то новое и учусь интересным вещам. Готов поделиться всеми своими знаниями с читателями.
Все статьи автора
Когда происходит полный эмоциональный разрыв у бывших: ученые назвали точное время
Некоторые люди даже спустя долгие годы не смогли относиться к своим бывшим как чужим людям.
Тайна раскрыта: вот почему собаки спят в ногах хозяина
В конце концов, как бы ни спал ваш питомец — у ног, на подушке или в отдельной корзинке — это всегда про связь между вами.
Этот простой ингредиент из холодильника сделает любую еду вкуснее
Попробуйте добавить ложку йогурта в картофельное пюре — оно станет воздушным, как в ресторане.
Минобороны России сообщило об освобождении 2 населенных пунктов в Курской области
Подразделения группировки войск «Север» на территории Курской области освободили населенные пункты Рубанщина и Заолешенка.
Тайные враги вашего сада: как остановить нашествие без химии
Химия — крайняя мера: она действует быстро, но убивает полезных насекомых и накапливается в почве.
Почему он перестал смотреть вам в глаза: тайные сигналы, которые вы игнорируете
Любовь живет там, где есть место нелогичному: глупым шуткам, танцам на кухне, разговорам о звездах.
Что можно, а что нельзя добавлять в компост: как приготовить удобрение без запаха
Лучшие добавки для вашего компоста растут на грядке или водятся на вашей кухне.
Секрет, который скрывают все садоводы: как превратить обычную почву в золото
Оказывается, всё начинается с понимания, что такое удобрения и как они работают.
Вы даже не представляете, что эта привычка за рулем делает вас главным врагом на дороге
Помните: безопасная езда — это не только соблюдение ПДД, но и уважение к чужим границам.
Орбан предъявил к Евросоюзу 12 требований, в том числе по Украине
Виктор Орбан требует мира в Европе и союз без Украины.
Названо худшее время для полива ваших растений
Давайте разберёмся, когда, как и чем поливать грядки, чтобы растения сказали вам «спасибо».
Ваш кот ненавидит это! 5 привычек хозяев, о которых молчат ветеринары
Питомцы не могут сказать, что их беспокоит, задача хозяина — научиться их понимать.
Чем заменить куриную грудку на диете: совет врача
Вместо куриного мяса можно включить в меню мясо кролика или индейку, которые так же легко усваиваются организмом.
Почему 97 % людей отказываются от цели через месяц: ошибка, которую совершают даже трудоголики
Музыкант не всегда испытывает восторг, разучивая гаммы, спортсмен — делая очередной подход.
5 фатальных ошибок, которые убивают вашу рассаду: проверьте себя, пока есть время
Если вы посеяли томаты в феврале, а к апрелю они уже упираются в потолок, проблема не в их «акселерации», а в вашем календаре.
Задержан курьер аферистов, который отрабатывал взятый для мошенников кредит
Курьер мошенников, который после звонка таких же аферистов сам обзавелся парочкой кредитов, выполнил 3 поручения своих кураторов и был задержан.
Этот продукт есть в каждом магазине, но его боятся даже диетологи: правда, которую от вас скрывают
Есть один ингредиент, который добавляют почти везде, и он способен свести на нет все ваши усилия по правильному питанию.
В вашей ванной уже есть средство, которое очистит всё: вы даже не догадываетесь об этом
Известковый налет на кранах и в душевой лейке исчезнет, если протереть поверхности пастой из лимонной кислоты и воды.
Вы выбрасываете это зря: как превратить мусор в золото для вашего огорода
Как дать вторую жизнь тому, что вы привыкли выбрасывать, и сэкономить при этом кучу денег.