Диетолог назвала простые способы, которые защитят от переедания
Переедание негативным образом сказывается на самочувствии человека и может стать причиной набора лишнего веса, поскольку человек употребляет слишком большое количество калорий.
Диеты и питание - последние новости, страница 62
Последние новости и события по теме диеты и питание онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 62
Диетологи назвали продукты, которые помогают сжигать жиры
Для того чтобы худеть максимально эффективно в короткие сроки, необходимо добавлять в рацион питания продукты, которые обладают уникальной способностью сжигать жиры.
Диетологи рассказали, как легко похудеть в области бедер и ягодиц
Пожалуй, самыми проблемным зонами для похудения являются ягодицы и бедра, поскольку вслед за жировыми отложениями может последовать целлюлит.
Популярная диета признана самой опасной для здоровья. В чем причина
Девушки постоянно сидят на диетах, изнуряют себя голодом, чтобы соответствовать стандартам и полюбить свое отражение в зеркале.
Диетологи составили список продуктов, которые защитят от переедания
Ни для кого не секрет, что переедание является одной из самых распространенных причин, которые приводят к лишнему весу.
4 простых шага к стройному телу
Как утро начнешь, так его и проведешь. По этой причине диетологи рекомендуют проводить его правильно, чтобы лишние килограммы никогда не беспокоили. Для этого необходимо взять за привычку несколько простых шагов.
Топ-10 диет, которые реально работают
Многие сталкиваются с тем, что необходимо сбросить вес за короткий промежуток времени.
Названы диеты, которые «вышли из моды»
Американские диетологи составили список диет, которые давно изжили себя и не доказали свою эффективность.
Диетолог перечислил способы похудения, которые не работают
Специалисты в области диетологии рекомендуют относиться к выбору способа похудения с осторожностью, поскольку при неправильном подходе можно нанести серьезный ущерб состоянию здоровья, так и не добившись желанной фигуры.
Как избавиться от жира после новогоднего обжорства: едим и худеем
Диетологи рассказали, как можно сбросить лишние килограммы, которые были наедены во время рождественских праздников.
Вызывают неконтролируемый набор веса: названы самые вредные пищевые добавки
Американские диетологи назвали пять продуктов, которые провоцируют стремительный набор лишнего веса.
Диетологи развеяли популярные заблуждения, которые мешают похудеть
Многие устоявшиеся стереотипы, касающиеся правил питания и вопросов, связанных с похудением, настолько прочно закрепились в нашем сознании, что мы привыкли им верить безоговорочно.
Названы лучшие диеты 2020 года на все случаи жизни
Зарубежные научные сотрудники провели исследование, чтобы определить лучшую диету 2020 года.
Новое тело в новом году: как скорректировать недостатки всего за месяц
Сначала мы все дружно готовимся к Новому году — худеем, а теперь будем готовиться к лету. Если вас не устраивает всего лишь пару килограммов, которые вы набрали за время новогодних праздников, — диетологи дали несколько простых рекомендаций, которые непременно помогут скорректировать недостатки буквально за месяц.
Топ-7 скрытых и явных причин лишнего веса
Устали сидеть на диетах и заниматься безрезультатно спортом — постарайтесь следить за своими пищевыми привычками, возможно, отсутствие результата связано с ними. На самом деле, как утверждают диетологи, вредных привычек у худеющих в разы больше, чем они думают и чем представлено в этом списке.
Несколько действенных лайфхаков, которые помогут не набрать лишние кило за праздники
В новогодние праздники очень сложно не располнеть, особенно когда в холодильнике так много вкуснейших яств, которые в обычные дни не каждый себе позволяет.
Не спорт и не диета: названо главное условие для похудения
Диетологи выяснили, что для успешного похудения самое важное – это соблюдать водный баланс.
Как похудеть без особых усилий: советы диетолога
Специалисты считают, что "похудение к лету" должно начинаться прямо сейчас, если вы хотите избавиться от лишних килограммов, не прилагая особых усилий.
Сохраняйте спокойствие и больше улыбайтесь: 7 естественных способов повысить ваш метаболизм
Если похудеть все никак не получается, значит, проблема в привычках и питании, которые не могут активизировать нормальную работу обмена веществ. Напомним, что лишний вес является причиной многих заболеваний: ожирения, диабета, онкологии.
Почему после 35 лет люди неизбежно толстеют и как этого избежать
Многие мужчины и женщины после 35 лет по какой-то причине начинают стремительно набирать вес, хотя питаются так же, как и всегда. Зарубежные эндокринологи и диетологи рассказали, в чем кроется главная проблема и как с этим справиться, ведь набранные лишние килограммы не радуют, а огорчают.