Как похудеть быстро и эффективно: секреты профессионалов
Для того, чтобы обладать прекрасной фигурой, вовсе не обязательно постоянно себя в чем-то ограничивать: важно знать некоторые важные секреты, которые помогают похудеть.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 327
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 327
Как защититься от лишнего веса: советы диетолога
Чтобы всегда оставаться красивыми и стройными, вовсе не обязательно постоянно изматывать организм изнурительными диетами: достаточно немного поработать над своими привычками и режимом дня.
Как не испортить фигуру за новогодние праздники
Диетологи дали несколько простых рекомендаций, которые помогут не набрать вес за время праздников.
Назван необычный способ борьбы с ожирением
Научные сотрудники из Америки в рамках научного исследования нашли самый нестандартный метод борьбы с ожирением.
Диетологи объяснили, как избежать жира на животе после 40 лет
Эксперты в области диетологии из Америки рассказали, как не допустить образования неприятных жировых отложений на животе после 40 лет.
Диетологи рассказали о пользе раздельного питания
Если вы привыкли к употреблению макарон с сосисками, картофеля с мясом, запиваете эти блюда чаем с лимоном, вы явно далеки от основ раздельного питания.
Врачи составили "меню по возрастам" для борьбы с лишним весом
Научные сотрудники, представляющие Калифорнийский университет, составили специальное "меню по возрастам" для борьбы с лишними килограммами.
Похудение на 10 кг к Новому году: диетологи дали советы
Несмотря на то, что до популярного праздника остается не так много времени, диетологи считают, что еще есть все шансы на то, чтобы привести себя в желанную форму.
Диетологи составили список полезных для похудения привычек
Для того, чтобы оставаться стройным и привлекательным, вовсе не обязательно каждый день заниматься в тренажерном зале или постоянно голодать на диетах: можно просто пересмотреть свои ежедневные привычки.
Названы продукты, помогающие ускорить обмен веществ в организме
Медики рассказали, как улучшить работу обмена веществ.
Ученые рассказали, как нужно есть, чтобы оставаться стройным
Научные сотрудники из Японии рассказали, как необходимо питаться, чтобы не набирать вес.
Профессионалы объяснили, почему не всегда удается сбросить вес в спортзале
Практический каждый человек, который сталкивался с необходимостью избавления от лишних килограммов, слышал о необходимости посещения тренажерного зала.
Названы 3 правила, которые повышают эффективность любой диеты
Принято считать, что успех диеты гарантируется за счёт силы воли. Однако процесс похудения зависит от ряда факторов, не связанных с характером и мотивацией человека.
Ученые: чувство стыда мешает сбросить лишний вес
Ученые из разных стран всерьез занимаются вопросами похудения для того, чтобы однозначно определить причины, которые могут мешать человеку сбросить лишний вес.
Диетолог рассказал, как эффективно похудеть к Новому году
До желанного праздника остается все меньше времени, поэтому многие дамы всерьез обеспокоились вопросом фигуры.
Как активизировать похудение, когда нет результатов: 5 советов от диетологов
Очень часто бывает так, что, соблюдая все необходимые правила, человек все равно не может похудеть.
Диетолог назвал лучшие крупы для худеющих
Тем, кто беспокоится о состоянии своей фигуры, следует обратить внимание на каши, которые при низком показателе калорийности способствуют процессу похудения.
Что такое вавилонская диета. Рассказываем
Курс, известный под названием «Вавилонская диета», позволит нам избавиться от поднадоевших килограммов за короткий промежуток времени и без нестерпимого голодного урчания в животе.
Врачи рассказали о диете со 100% эффективностью
Научные сотрудники из США рассказали о диете, которая обеспечит 100 % результат. Более того, при соблюдении такой диеты можно избавиться от 7 кг в первый месяц, а затем и 4,5 кг в последующие.
Ученые назвали 5 неожиданных привычек, мешающих похудению
Первая и главная ошибка, по мнению медиков, отказ от утренних зарядок. Зарядка, как и вода, запускает жиросжигающие процессы в организме и наполняет энергией.