Диеты
Эксперты рассказали, как правильно устраивать разгрузочные дни
Специалисты в области питания дали несколько рекомендаций по правильным разгрузочным дням. Регулярное голодание является полезной практикой для здоровья, однако очень важно делать это с умом.
Анастасия Мороз здоровье диета голод 6 Июня 2019
Что можно есть без риска для фигуры: мнение диетологов
На основании исследований диетологи пришли к выводу, что некоторые продукты не несут никакой угрозы стройной фигуре.
Марина Михалап питание похудение 6 Июня 2019
Как бороться с ночным аппетитом и упорядочить режим дня
Ночные трапезы и непобедимое чувство голода обычно возникают у представительниц слабого пола, когда они садятся на жесткую диету, а также во время стрессов.
Сергей Туманов здоровье рацион питания советы 5 Июня 2019
Как похудеть во время менопаузы: рекомендации врачей
Медики дали несколько рекомендаций, которые помогут похудеть во время менопаузы. Пожалуй, это самый сложный период у женщин, как в психологическом, так и физическом плане. Однако это время закончится, а вот лишние килограммы могут и не уйти.
Анастасия Мороз здоровье 5 Июня 2019
Как похудеть за 7 дней: секреты профессионалов
По мнению специалистов, при правильном подходе можно значительно сбросить вес всего за 7 дней.
Марина Михалап питание похудение здоровье 5 Июня 2019
Как не набрать вес летом: мнение диетологов
Казалось бы, лето – идеальная пора для похудения.
Марина Михалап питание похудение 5 Июня 2019
Найден способ избавления от жира на животе после 50 лет
Для начала нужно осознать, что без спорта все попытки избавиться от жира на животе будут тщетны или эффект не принесет пользы для здоровья.
Анастасия Мороз здоровье ожирение 4 Июня 2019
10 летних продуктов для похудения
Если вам не удалось похудеть к лету, тогда у вас есть шанс похудеть летом.
Виктория Фицнер диета лето продукты овощи фрукты ягоды 4 Июня 2019
Диетологи озвучили советы по снижению аппетита
Специалисты в области питания дали несколько ключевых рекомендаций, которые помогут уменьшить аппетит и уберут чувство голода.
Анастасия Мороз здоровье советы лишний вес 4 Июня 2019
Диетологи озвучили еще одну причину, которая мешает людям похудеть
Страх — паразитирующее чувство, которое портит все планы, а иногда и жизнь, в данном случае именно он не дает похудеть и выглядеть сногсшибательно. Диетологи утверждают, что многим худеющим мешают: страх провалиться и чувство стыда, последнее спровоцировано первым.
Анастасия Мороз советы здоровье лишний вес 4 Июня 2019
Почему не удается похудеть летом
Казалось бы, лето - именно та пора, когда можно худеть, не прикладывая усилий: отсутствие аппетита, зелень, овощи, фрукты, активность.
Марина Михалап похудение лето лайфхаки 4 Июня 2019
Диетолог рассказала, почему нельзя худеть перед отпуском
Диетологи рассказали, почему нельзя худеть и голодать в преддверии отпуска. Оказывается, резкое сокращение нормы калорий, которые человек употребляет каждый день, может спровоцировать развитие различных проблем, в том числе с лишним весом.
Анастасия Мороз здоровье диета советы 4 Июня 2019
Средиземноморская диета: меню на каждый день недели
Уже который год подряд в рейтинг лучших диет мира – эффективных и безопасных для здоровья – специалисты включают средиземноморскую.
Сергей Туманов здоровье рацион питания советы похудение 4 Июня 2019
Названа популярная процедура, которая помогает похудеть
Диетологи рассказали, что популярная практика иглоукалывания является очень эффективной в режиме специальной диеты.
Анастасия Мороз здоровье 3 Июня 2019
От чего стоит отказаться, чтобы похудеть: мнение диетологов
Диетологи назвали продукт, от которого лучше всего отказаться, чтобы сбросить лишние килограммы.
Анастасия Мороз здоровье диета советы 3 Июня 2019
3 варианта летних диет для похудения
Порой девушки тянут до самого лета и потом осознают, что нужно в темпе худеть. Ведь так хочется носить короткие топы и шортики.
Сергей Туманов похудение здоровье диета 3 Июня 2019
Ученые считают, что правильное питание не гарантирует похудения
Ученые из Австрии опровергли широко распространенный миф о том, что правильное питание может способствовать похудению.
Марина Михалап питание наука похудение 3 Июня 2019
Диетологи рассказали о лучшем завтраке для похудения
Диетологи советуют не только правильно питаться, но и заниматься спортом, поскольку только комбинированные действия дадут результат. Как утверждают специалисты в области диетологии, лучше всего утром употреблять продукты из таких зерновых культур как: рис, овес, ячмень, рожь и кукуруза.
Анастасия Мороз здоровье диета завтрак 2 Июня 2019
Лечебное голодание может привести к смерти: рассказали медики
Врачи утверждают, что лечебное голодание может привести к смерти, если человек к данному процессу подойдет безответственно.
Анастасия Мороз здоровье 2 Июня 2019
Ученые нашли эффективный способ борьбы с лишним весом
Метод иглоукалывание относится к нетрадиционной медицине.
Виктория Фицнер красота здоровье медики ученые 2 Июня 2019