Диеты
7 вредных продуктов, которые на самом деле полезны
В последнее время все больше людей придерживаются здорового образа жизни и стараются правильно питаться.
Виктория Фицнер здоровье здоровые привычки питание продукты 27 Мая 2019
Специалисты назвали полезные продукты, вызывающие ожирение
Эксперты в области питания рассказали о самых полезных продуктах, которые в действительности считаются опасными для фигуры.
Анастасия Мороз здоровье продукты 27 Мая 2019
Диетологи назвали методы похудения, которые не действуют
Специалисты развенчали некоторые мифы о похудении. В первую очередь, всем худеющим нужно понять, что мясо, то есть белок, заменить овощами и фруктами нельзя. От этой практики лучше отказаться, особенно мужчинам, поскольку без мяса можно только набрать вес.
Анастасия Мороз здоровье советы 27 Мая 2019
Ученые назвали топ-5 овощей для похудения
О пользе употребления овощей наслышаны все, однако не каждый знает, какие именно овощи стоит употреблять на регулярной основе.
Марина Михалап овощи похудение 26 Мая 2019
Диетологи рассказали, какие популярные способы похудения не работают
В процессе погони за идеальным телом мечты люди совершают ошибки, которые не только не приносят результата, но и могут навредить здоровью.
Марина Михалап похудение наука 26 Мая 2019
Диетологи рассказали, как можно удержать вес
Известные диетологи из Университета Джорджии нашли метод, который поможет удержать вес на одной отметке в течение долгого времени. Оказывается, способ самый простой из всех, какие можно было придумать, — регулярное взвешивание.
Анастасия Мороз здоровье советы 25 Мая 2019
Диетолог рассказала, как быстро похудеть к лету
Диетолог и специалист по фитнесу Анита Луценко дала несколько эффективных рекомендаций, которые помогут сбросить лишние килограммы к лету.
Анастасия Мороз здоровье 25 Мая 2019
Топ-15 продуктов для похудения, которые могут сделать вас толстыми
Даже такие продукты, как салат, йогурт, фрукты и орехи, могут прибавить пару лишних килограммов, если употреблять их в неограниченных количествах.
Сергей Туманов продукты питания похудение рацион питания здоровье 25 Мая 2019
Ученые рассказали, можно ли похудеть с помощью ягод годжи
Ягоды годжи — популярное средство, за которым практически моментально закрепилась слава отличного борца с лишним весом.
Марина Михалап похудение наука ягоды 25 Мая 2019
Диетолог рассказала, чем можно заменить популярные продукты
Специалисты по похудению отмечают, что порой трудность похудения заключается в том, что человек больше не имеет возможности питаться привычными продуктами, что приводит к стрессу.
Марина Михалап здоровые привычки похудение продукты питания 25 Мая 2019
Диетологи поделились секретом правильного питания
Врачи сходятся во мнении, что главное условие здоровой работы организма, а также отсутствия лишнего веса — правильное питание.
Марина Михалап здоровые привычки похудение 25 Мая 2019
Названы самые опасные для здоровья диеты
Научные сотрудники провели эксперимент и определили самые опасные для здоровья человека диеты. Как оказалось, к этим диетам можно отнести низкокалорийные и монодиеты. Согласно результатам исследования, только 19 % успешно сбрасывают вес и не набирают его обратно, 34 % возвращают сброшенные килограммы, а 47 % портят здоровье, а других изменений не чувствуют.
Анастасия Мороз здоровье витамины обмен веществ 24 Мая 2019
Основные правила борьбы с пивным животиком
Самое важное правило — грамотный режим питания.
Виктория Фицнер здоровье красота советы здоровые привычки 24 Мая 2019
Диетологи рассказали про эффективный план похудения, который гарантирует 100% результат
Диетологи решили поделиться очень интересной информацией касательного пищевого поведения и как оно помогает избавиться от лишних килограммов. Как утверждают многие специалисты, даже самые маленькие, незначительные изменения в рационе способны значительно преобразить вашу фигуру и улучшить здоровье.
Анастасия Мороз здоровье диета 24 Мая 2019
Топ-10 продуктов для похудения, по мнению диетологов
Существуют продукты питания, которые могут оказывать помощь худеющему человеку сбросить лишние килограммы.
Марина Михалап питание похудение продукты питания 24 Мая 2019
Назван лучший завтрак для продуктивного дня
Диетологи рассказали о завтраке, который зарядит энергией на весь день. На самом деле от того, с чего мы начинаем свое утро, зависит продуктивность в течение всего дня.
Анастасия Мороз здоровье завтрак 24 Мая 2019
В ней есть все, что нужно организму: диетолог рассказал о пользе шаурмы
Оказывается, самое любимое блюдо молодежи можно сделать очень даже полезным, если соблюдать несколько простых правил.
Анастасия Мороз здоровье диета шаурма 24 Мая 2019
6 продуктов, которые вы едите неправильно
Кулинарные традиции передаются нам по наследству.
Виктория Фицнер продукты кулинария и рецепты советы 24 Мая 2019
Раскрыта новая стратегия предотвращения праздничного набора веса
Диетологи из Университета Джорджии рассказали про эффективную стратегию, которая поможет не набрать вес в праздничные дни. Оказывается, для этого необходимо просто каждый день взвешиваться.
Анастасия Мороз вес праздник спорт и здоровье 23 Мая 2019
Специалисты назвали диету, которая снизит риск рака груди
Вся научная общественность озабочена поиском лекарства против рака: новое исследование показало, какая диета может защитить женщин старше 50 лет от рака груди.
Анастасия Мороз здоровье онкология диета 23 Мая 2019