вегетарианство
Где найти железо вегетарианцам и веганам: доступные продукты
При переходе на вегетарианский образ жизни важно помнить о том, что в некоторых случаях вашему организму может не хватить определенных витаминов и микроэлементов, которые обычно поступают с пищей животного происхождения.
Елена Шимановская веганы железо продукты питания питание Диеты 22 Марта 2024
«Грозит задержкой психического развития»: доктор объяснил, почему вегетарианство опасно для детей
Детский рацион должен быть здоровым и сбалансированным, чтобы растущий организм получал все необходимые витамины и микроэлементы.
Ольга Котова здоровье дети питание Красота и здоровье 23 Октября 2023
Неожиданно диетическое блюдо вегетарианская лазанья: как приготовить и почему она полезна
Когда мы слышим слово "лазанья", обычно представляем изысканное и сытное итальянское блюдо, наполненное мясом и сыром.
Дмитрий Бобрович еда кулинария рецепт польза Кулинария 27 Мая 2023
Как вегетарианство влияет на состояние кожи
Если долгое время придерживаться такой системы питания, то это может негативно сказаться на внешнем виде.
Ольга Котова питание продукты еда Диеты 20 Апреля 2023
Чем кормить кота, если вы – вегетарианец: честный ответ
Многие хозяева домашних животных, рацион которых составляет исключительно растительная пища, стремятся приучить к ней и своих любимцев.
Елена Шимановская коты кошки животные питомцы еда Домашние животные 16 Апреля 2023
Диетолог рассказала, как должен питаться вегетарианец и какие опасности его ожидают
Заменять белок хлебобулочными изделиями бессмысленно! Такой белок некачественный, особенно если покупать мучное в магазине.
Алевтина Кулага диетолог здоровье ЗОЖ Общество 4 Декабря 2022
Какие виды растительного молока помогут сделать рацион более здоровым и полезным: мнение медиков
Наиболее полезными видами растительного молока считаются соевое, миндальное, кокосовое и овсяное.
Марина Михалап наука здоровье сердце холестерин Красота и здоровье 22 Июля 2022
В какой бобовой культуре содержится рекордное количество белка: не все об этом знают
Среди бобовых лучшими источниками белка считаются соя и бобы люпина.
Марина Михалап рекорды продукты питания здоровье наука Рекорды и антирекорды 7 Июля 2022
Какие 5 продуктов питания нужно включить в рацион при растительной диете: советы экспертов
При соблюдении растительной диеты стоит включить в свой рацион авокадо, ягоды, крупы и некоторые другие продукты.
Марина Михалап диеты похудение здоровье продукты питания Диеты 14 Июня 2022
Какие любопытные факты об Индии удивляют туристов
Индия способна удивить своей уникальностью даже опытных путешественников.
Марина Михалап Индия туризм рекорды Рекорды и антирекорды 20 Апреля 2022
Ученые рассказали, как вегетарианство защищает от рака
Вегетарианская диета снижает риски развития онкологии на 14 процентов.
Ольга Котова питание онкология здоровье Красота и здоровье 24 Февраля 2022
Как похудеть на веганской диете без риска для здоровья: рекомендации экспертов
При правильном подходе с помощью веганской диеты можно похудеть без риска для здоровья.
Марина Михалап диеты похудение здоровье советы Диеты 2 Декабря 2021
Обнаружена связь между вегетарианством и депрессией
Немецкие ученые обнаружили, что вегетарианцы часто сталкиваются с депрессией, а пациенты с депрессией часто становятся вегетарианцами.
Игорь Зур наука депрессия здоровье психика Общество 5 Августа 2021
Доктор Мясников рассказал, какое заболевание свойственно в основном вегетарианцам
Александр Мясников рассказал, что анемия чаще встречается у вегетарианцев.
Игорь Зур Александр Мясников железо витамины питание Диеты 29 Июня 2021
Как приготовить овощи на гриле: отличный способ
Простой рецепт овощного блюда, которое идеально подходит для вегетарианцев.
Марина Михалап кулинария овощи шашлык рецепт Кулинария 28 Июня 2021
Вегетарианцы оказались лучше защищены от риска развития тяжелой формы COVID-19
Ученые доказали, что веганы и вегетарианцы намного реже сталкиваются с осложнениями при COVID-19.
Игорь Зур Коронавирус рацион питания исследования здоровье Коронавирус COVID-19 22 Июня 2021
От какого продукта нужно отказаться, чтобы снизить риск рака и болезней сердца
Ученые рассказали о типе питания, снижающем риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Положительное воздействие на организм оказывает вегетарианская диета.
Курчев Антон ученые исследование рацион питания сердце онкология профилактика Красота и здоровье 21 Июня 2021
Как определить нехватку витамина В12, рассказали специалисты
Если организму не хватает витамина В12, то об этом "расскажут" бедра и ладони.
Марина Михалап питание витамины мясо здоровье Диеты 20 Июня 2021
Диетологи развеяли некоторые мифы о здоровье вегетарианцев
Ученые развеяли мифы о том, что у вегетарианцев более слабое здоровье, чем у мясоедов.
Игорь Зур здоровье мясо исследования мифы Диеты 15 Июня 2021
Можно ли похудеть при отказе от мяса: мнение эксперта
Отказ от мяса не является системой похудения, поэтому для избавления от лишних килограммов нужно выбирать правильную методику.
Марина Михалап диеты похудение мясо эксперты Диеты 15 Июня 2021