Красота и здоровье
Как справиться с осенней хандрой
Осенью, когда температура снижается и уменьшается световой день, многие начинают замечать за собой перепады настроения, дефицит энергии. Но как с этим бороться?
Ольга Котова хандра питание советы врач 10 Октября 2022
Почему во время простуды нужно отказаться от газировки и орехов
Есть продукты, которые способны тормозить процесс выздоровления. Именно поэтому от них нужно отказаться во время болезни.
Ольга Котова здоровье простуда продукты газировка 10 Октября 2022
Врач рассказала, как сберечь зрение в холода
В осенне-зимний период, когда человек испытывает дефицит витаминов, могут возникать проблемы со зрением.
Ольга Котова глаза здоровье советы питание 10 Октября 2022
Диетолог объяснил пользу гречневой каши
Каша не только вкусная, но и очень полезная, поскольку содержит много белка и железа.
Ольга Котова каша крупы каши польза здоровье 10 Октября 2022
Врач перечислила неприятные признаки дефицита железа в организме
Многие представительницы прекрасного пола с возрастом все чаще сталкиваются с проблемой дефицита железа в организме.
Ольга Котова здоровье симптомы признаки болезнь 10 Октября 2022
Как распознать наличие токсинов в организме: ответ доктора
Если вредные вещества накапливаются в организме, то это сказывается на самочувствии.
Ольга Котова токсины самочувствие симптомы здоровье признаки 10 Октября 2022
Гинзбург назвал продукт, который помогает бороться со стрессом
Многим известно о том, что еда помогает бороться со стрессом. Но каким именно продуктам надо отдать предпочтение?
Ольга Котова питание продукты здоровье рыба 10 Октября 2022
Названы продукты, которые замедляют процесс старения
Правильное меню способно замедлить процессы старения организма.
Ольга Котова питание здоровье продукты диеты и питание 10 Октября 2022
Медик рассказала, как поддерживать уровень холестерина в норме
За уровнем холестерина нужно постоянно следить. Высокие показатели «плохого» холестерина негативно сказываются на состоянии организма, возможны серьезные проблемы со здоровьем.
Ольга Котова врач холестерин здоровье питание 10 Октября 2022
Какие 7 хитростей помогут сохранить красоту и молодость кожи: советы специалистов
Если вы хотите сохранить молодость и красоту на долгие годы, то вам стоит узнать о семи простых способах достижения цели.
Марина Михалап наука молодость красота советы кожа 10 Октября 2022
Зачем есть два банана в день
Иногда мы относимся к бананам с пренебрежением, хотя они могут быть не только быстрым перекусом.
Елена Гутыро бананы еда продукты здоровье рацион питания 10 Октября 2022
Мясников объяснил, кому и почему нельзя есть капусту
Обычная белокочанная капуста часто используется для приготовления различных блюд. Она подходит для салатов, супов, основных угощений. Но всем ли ее можно есть?
Ольга Котова капуста овощи здоровье Александр Мясников 9 Октября 2022
Врач-стоматолог рассказал, чем опасен сахарный диабет для полости рта
На сегодняшний день существует довольно много исследований, доказывающих связь между заболеваниями пародонта и сахарным диабетом.
Дарья Васеко диабет сахарный диабет стоматология зубы 8 Октября 2022
Хирург назвал основные причины появления грыж
Основные причины возникновения грыж можно разделить на две большие группы: фоновые факторы, провоцирующие факторы.
Дарья Васеко хирургия врачи болезни медицина 8 Октября 2022
Названо лакомство, которое помогает повысить иммунитет
Недавнее исследование показало, что любимое угощение многих детей и взрослых способно приносить пользу.
Ольга Котова иммунитет здоровье мороженое продукты 8 Октября 2022
Как научиться есть больше овощей и фруктов: медики назвали эффективные способы
Благодаря некоторым хитростям можно приучать себя к употреблению большего количества овощей и фруктов.
Марина Михалап наука здоровье фрукты овощи советы 7 Октября 2022
Кому полезно есть селедку: вкусный рецепт маринованной сельди по-нидерландски
Изучив множество пород рыб, а также их основные свойства и пользу для организма человека, ученые пришли к выводу – идеальным вариантом для употребления в пищу является селедка.
Елена Гутыро рыба морепродукты польза рецепт приготовление еды 7 Октября 2022
Почему женщинам нужно есть тыквенные семечки
Семена тыквы можно узнать по зеленоватому цвету, плоской форме и белой скорлупе.
Елена Гутыро тыква семечки женщины здоровье польза красота 7 Октября 2022
Кому нужно есть грецкие орехи: вещи, которые происходят с организмом
У людей, ведущих сидячий образ жизни, вследствие нарушения кровообращения возникает «старческий» синдром в области шеи, который проявляется храпом, апноэ во сне, ухудшением памяти, снижением настроения и повышением артериального давления.
Елена Гутыро орехи польза здоровье продукты еда 7 Октября 2022
Осенняя хандра и 5 продуктов, которые способны вывести из спячки
В осеннее время людям сложно вылезти из-под тёплого пледа и оторваться от просмотра сериалов, найти энергию на выполнение рутинных дел.
Елена Гутыро здоровье продукты хандра питание 7 Октября 2022