Красота и здоровье
Какие напитки помогут улучшить самочувствие зимой: специалисты назвали лучшие варианты
Зима - это непростое время для нашего организма. Мы рискуем заразиться вирусными и бактериальными инфекциями, чувствуем себя подавленными и уставшими. Однако есть определенные напитки, которые помогут повысить жизненный тонус и укрепить здоровье. Медики назвали лучшие варианты.
Марина Михалап наука растения здоровье чай иммунитет 3 Декабря 2020
Какое упражнение избавит от болей в спине и ногах за 1 минуту: показала Елена Малышева
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и доктор Дмитрий Шубин показали упражнение, которое за одну минуту избавит от болей в спине и ногах. По словам специалистов, это упражнение можно выполнять всем мужчинам и женщинам без исключений.
Светлана Протас Елена Малышева спорт и здоровье упражнения физкультура здоровье 3 Декабря 2020
Какие продукты питания улучшат здоровье сердца: медики составили список
Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают лидирующие позиции в качестве причин смерти во многих странах. Поэтому о здоровье сердца всегда стоит заботиться. Однако отказа от вредных привычек и здорового образа жизни может быть недостаточно: стоит еще продумать и рацион питания.
Марина Михалап наука здоровье сердце питание советы 3 Декабря 2020
Какие 7 продуктов питания помогут сохранить красоту и молодость
Для того чтобы сохранить красоту и молодость, необходимо тщательно следить за своим образом жизни, ухаживать за кожей и телом. Однако этого может оказаться недостаточно, поскольку организм нуждается в витаминах. Специалист составила список продуктов, которые помогут в этом вопросе.
Марина Михалап молодость питание продукты питания красота эксперты 3 Декабря 2020
Какими полезными свойствами обладает корица: ответ ученых вас удивит
Корица является уникальной пряностью, поскольку при всех своих поразительных вкусовых качествах она обладает практически целебным эффектом. Некоторые специалисты полагают, что эту ароматную пряность стоит добавлять в рацион на регулярной основе. Дело в ее редких полезных свойствах.
Марина Михалап наука здоровье питание специи корица 3 Декабря 2020
Названы 7 лучших «зимних» продуктов, предотвращающих дефицит железа
Недостаток железа в организме приводит к развитию анемии, мигреням, головокружению и другим проблемам со здоровьем, поэтому очень важно включать в рацион продукты, богатые этим микроэлементом. Особенно важно употреблять продукты, богатые железом, зимой, когда организм человека ослаблен и подвержен вирусным инфекциям.
Светлана Протас овощи апельсины капуста здоровье 3 Декабря 2020
Врачи назвали самый дешёвый способ поднять иммунитет: эти продукты есть в каждом доме
В каждом доме в морозильнике найдется несколько килограммов замороженных ягод. Для укрепления иммунитет отлично подойдут лимон, брусника, калина, облепиха и рябина.
Светлана Протас Коронавирус ягоды иммунитет фрукты здоровье 3 Декабря 2020
Как увеличить продолжительность жизни: медики назвали простое упражнение
Британские специалисты рассказали о простом способе, помогающем увеличить продолжительность жизни. Этому способствует быстрая ходьба.
Курчев Антон Великобритания ученые исследование упражнение продолжительность жизни Новости Великобритании 3 Декабря 2020
Овсяная каша: 10 изменений в организме, если начать есть ежедневно
Вы стараетесь перейти на здоровое питание, но не знаете, с чего начать? Овсянка придёт в этом на помощь. Она вкусная и очень питательная. Отлично подойдёт тем, кто мечтает о стройном теле. Представляем вашему вниманию список полезных свойств овсянки.
Сергей Туманов каша еда рацион питания здоровье 3 Декабря 2020
Ученые назвали продукт, ускоряющий выздоровление от COVID-19 в два раза
Исследователи из Пакистана назвали уникальное средство, позволяющее ускорить процесс выздоровления от COVID-19. В этом плане помогает сочетание мёда и чёрного тмина.
Курчев Антон Пакистан исследование мед Коронавирус COVID-19 2019-nCoV Новости пакистана 3 Декабря 2020
Уход за кожей головы: 3 правила, которые помогут волосам всегда оставаться роскошными
Поддерживать волосы в идеальном состоянии – непростая задача для любой девушки, и не многие при этом обращают внимание на проблемы с кожей головы. Неправильный уход за ней может оказать влияние даже на формирование волосяных луковиц и рост волос. Поэтому важно тщательно ухаживать за кожей головы.
Мария Малиновская здоровье волосы красота уход кожа 3 Декабря 2020
Как мозг реагирует на звуки во время сна: выводы исследователей
Международная группа учёных выяснила, как головной мозг функционирует во время ночного отдыха. По словам исследователей, во время сна центральный орган нервной системы «гасит» звуки.
Курчев Антон Австралия Франция эксперимент мозг сновидения звук Новости Австралии Новости Франции 3 Декабря 2020
Медики назвали 4 продукта, которые защищают от инсульта
Учёные перечислили продукты питания, употребление которых снижает вероятность развития опасных заболеваний сердца и сосудов. В списке оказались овощи, фрукты, орехи, зерновые.
Курчев Антон США исследование инсульт сердце продукты питания фрукты овощи Новости США 3 Декабря 2020
Назван простой способ, помогающий справиться с головокружением
Головокружение является одной из наиболее часто встречаемых жалоб среди взрослых пациентов. Учёные из США рассказали о простом способе, позволяющем справиться с этим состоянием.
Курчев Антон США медики советы головная боль лечение Новости США 3 Декабря 2020
Медики назвали 3 простых способа быстро избавиться от простуды
Специалисты из Великобритании рассказали о трёх способах избавления от простуды без приёма лекарственных препаратов. Речь идёт об использовании спреев, лекарственных растений и изменении рациона питания.
Курчев Антон Великобритания медики советы простуда лечение витамины Новости Великобритании 3 Декабря 2020
Косметологи дали 3 рекомендации, которые сделают кожу пяток гладкой и нежной
Кожа наших пяток постоянно испытывает негативное влияние воды и солнца, что может вызвать огрубение, трещины и другие проблемы со здоровьем. Чтобы этого не допустить, нужно внимательно ухаживать за ними каждый день. Косметологи дали несколько советов о бережном уходе за пяточками.
Мария Малиновская здоровье уход кожа ноги пятки 3 Декабря 2020
Ученые назвали продукты, защищающие от инсульта
Ученые перечислили продукты, которые снижают риск развития инсульта и защищают сердце.
Светлана Протас диетологи овощи фрукты инсульт здоровье 2 Декабря 2020
Названы 3 рецепта домашних масок, которые улучшат состояние кожи
Любая женщина знает о том, что зимой кожа нуждается в особом уходе. Кожу нужно не только обновить с помощью скрабов и пилингов, но и защитить от негативного воздействия холодной температуры. И если у вас нету времени или желания посещать косметолога, то можно воспользоваться этими рецептами.
Марина Михалап красота молодость народные рецепты советы 2 Декабря 2020
Диетолог рассказала, почему картошку нужно есть холодной
Диетологи рассказали об опасности употребления горячей картошки. Дело в том, что, когда мы едим горячий картофель, все калории откладываются жиром на животе.
Светлана Протас диетологи картофель овощи здоровые привычки здоровье 2 Декабря 2020
Ученые назвали недорогой продукт, который защитит от диабета и гипертонии
Среди продуктов растительного происхождения встречаются настоящие "эликсиры здоровья", способные защитить от ряда опасных заболеваний. Ученым удалось выяснить, какой недорогой продукт поможет защититься от сахарного диабета и гипертонии, а также восстановиться после инсульта.
Марина Михалап наука медицина здоровье питание овощи 2 Декабря 2020