Как перестать нервничать перед важным событием: трюк, который даст результат уже через 10 секунд
Скоро вы будете сдавать экзамен, выступать перед публикой или проходить собеседование? Есть простой способ успокоиться.
Люди и события — уникальные человеческие истории, страница 61
Реальные истории людей, яркие события Беларуси и мира. Репортажи, интервью и фоторепортажи, которые цепляют за душу и вдохновляют, страница 61
Огромный риск. Что бывает с теми, кто спит более 9 часов в сутки
Как показало исследование исландских ученых, у данной категории граждан риск инсульта повышается на 85%.
Врачи предупредили: миллионы могут умереть из-за устойчивости к антибиотикам
Ученые говорят: кроме пожилых людей наиболее уязвимы к АМР граждане, страдающие от хронических заболеваний.
Названы черты характера, которые уже давно нельзя считать недостатками
Считается, что люди которые привыкли обитать в легком беспорядке обладают нестандартным мышлением и творческими способностями.
Как выбраться из тупика и что такое метод Джорджа Бейли: советуют психологи
Метод Джорджа Бейли подразумевает получение удовлетворенности о того, чего раньше человек не замечал.
Как правильно держать бенгальские огни, чтобы не обжечься: элементарные правила безопасности
Бенгальские огни – это популярный атрибут праздников, который добавляет особую магию в торжественные моменты.
Что нельзя делать в новом году, чтобы исполнились мечты и желания: советы психолога
Психологи назвали три привычки, которые мешают быть счастливым.
Как заставить себя выйти на работу после больших выходных: дело может дойти до депрессии
Три совета для тех, кто не хочет выходить на работу после праздников.
Откуда пришла традиция чокаться бокалами: это интересно
Любое застолье сопровождается мелодичным звоном бокалов. Откуда же пришла к нам эта традиция?
Суеверия и деньги: что делать, чтобы не потерять удачу
Все мы слышали о том, что наши действия и привычки могут влиять на судьбу, даже если они кажутся незначительными. Бытовые приметы и обычаи, передаваемые из поколения в поколение, часто нацелены на то, чтобы сохранить достаток и благополучие в доме.
Каким образом объяснить другим, что вы не пьете: для случаев, когда люди не принимают ваше «не хочу»
Люди выбирают оставаться трезвыми по разным причинам: кто-то заботится о здоровье, кто-то хочет сохранять ясность ума, а у кого-то и вовсе не наблюдается интереса к алкоголю.
Самая пожилая жительница планеты умерла в возрасте 116 лет
116-летняя Томико Итоока являлась старейшей жительницей нашей планеты.
Почему люди начинают заниматься спортом и бросают: где найти мотивацию
Многие люди охотно начинают посещать спортзал или выполнять тренировки онлайн, находясь у себя дома.
Почему человеку часто бывает скучно: психологи назвали необычную причину
Скучающих людей становится все больше - ученые видят причину в доступе к соцсетям.
4 фразы, которые делают человека счастливее: произносите их как можно чаще
Знайте: ощущение счастья может появиться, если правильно настроить себя.
Чем намазать подошву зимой: будете шагать по льду как по летней дорожке
Часто вместе с зимой приходит и гололед, справиться с которым можно только при условии, что вы подготовите свою обувь.
Что делать, чтобы не пьянеть: физиологические и психологические лайфхаки
Если вы хотите как можно дольше оставаться на ногах – даже тогда, когда все другие присутствующие на вечеринке отключатся, воспользуйтесь следующими уловками.
Как отпустить обиды и начать жить с чистого листа: пошаговая инструкция
Пять шагов, которые помогут отпустить обиду и начать жить с чистого листа - возьмите ручку и лист бумаги.
Как отмечать Новый год, если у вас диагностирована депрессия: праздник не навредит вашему ментальному здоровью
Если вы в настоящий момент проживаете депрессивный эпизод, не позволяйте праздничной суете ухудшить ваше состояние.
Какие жизненные привычки мешают стать успешным человеком: лучше будет отказаться
Названы четыре привычки, которые обрекают человека на бедственное существование.