продукты
Только навредят организму: названы продукты, в которых содержится скрытый сахар
Многие забывают, что сахар может содержаться в достаточно неожиданных продуктах.
Ольга Котова продукты питания сахар вредные продукты Красота и здоровье 13 Февраля 2024
Какие продукты для завтрака считаются самыми вредными: не все знают
Утром многие привыкли брать молочные продукты, которые не требуют долгого приготовления. Но такой завтрак может быть вредным.
Ольга Котова завтрак здоровье продукты питания приготовление еды Красота и здоровье 13 Февраля 2024
Доктор объяснила, какое количество хлеба можно есть в день
Многие не представляют обед или ужин без хлеба. Все же для некоторых этот продукт служит традиционным дополнением к приему пищи. Но важно помнить, что далеко не всем можно есть хлеб.
Ольга Котова белый хлеб хлеб продукты питания здоровье Диеты 13 Февраля 2024
Три продукта, с которыми нельзя есть овсянку: запомните раз и навсегда
Стоит ли напоминать о чудодейственных свойствах овсянки? О пользе этого продукта знает, пожалуй, каждый человек.
Елена Шимановская овсянка овсяная каша еда правильное питание Кулинария 13 Февраля 2024
Только испортите вкус: какой продукт нельзя хранить в холодильнике – многие не знают
Многие привыкли сразу выгружать покупки в холодильник. Но далеко не все продукты можно хранить на полках этой бытовой техники, а иначе можно ухудшить вкус и качество их.
Ольга Котова томаты хранение овощей еда в холодильнике помидоры Полезные советы 12 Февраля 2024
«Укрепит сосуды»: врачи назвали идеальную диету для пожилых людей
Женщинам и мужчинам старшего возраста необходимо придерживаться определенных правил питания, чтобы поддерживать организм в нормальном состоянии и не жаловаться на самочувствие.
Ольга Котова диеты пожилые люди правильное питание здоровье Диеты 12 Февраля 2024
Не только конфеты: названы 6 продуктов, которые портят зубы
Есть продукты, которые наносят серьезный вред состоянию зубов: вредят эмали, делают их более чувствительными, приводят к кариесу.
Ольга Котова зубы здоровье здоровье зубов как влияет питание на здоровье зубов Красота и здоровье 11 Февраля 2024
Что надо есть вечером, чтобы убрать жир на животе: рекомендации эндокринолога
Если человек при похудении испытывает трудности с засыпанием, находится в стрессовых обстоятельствах, а также часто просыпается ночью, то от низкоуглеводных диет надо отказаться.
Ольга Котова продукты питания похудение жир ужин Диеты 10 Февраля 2024
Доктор рассказала, почему крабовые палочки опасны для здоровья
Крабовые палочки могут отлично украшать стол и дополнять блюда. Но увлекаться ими не стоит, а иначе есть риск столкнуться с аллергией или повышенным давлением.
Ольга Котова крабовые палочки еда вредные продукты здоровье Красота и здоровье 9 Февраля 2024
Почему остается чувство голода после еды: 5 причин
Если после завтрака или обеда не приходит чувство насыщения, а все равно беспокоит голод, то это может говорить о некоторых проблемах в составлении рациона.
Ольга Котова здоровый рацион рацион питания голод здоровье Диеты 9 Февраля 2024
Как правильно хранить сгущенку в открытой банке: полезные советы - не все знают
Домашние десерты становятся намного вкуснее и слаще, если добавить к ним немного сгущенки. Но далеко не всегда приходится сразу использовать всю банку. Тут надо подумать о правильном хранении продукта.
Ольга Котова вареная сгущенка сгущенка сгущенное молоко хранение Полезные советы 7 Февраля 2024
Как долго можно хранить жареную рыбу: нюансы, которые важно знать
Рыба – продукт полезный, который всегда должен быть в рационе. Но как долго можно держать в холодильнике уже готовую рыбу?
Ольга Котова жареная рыба на сковороде жареная рыба рыба хранение Полезные советы 7 Февраля 2024
Как выбрать вкусное качественное сало: на что нужно обратить внимание - не все знают
Если хочется удивить вкусной и качественной закуской к столу, то нужно в первую очередь ответственно подойти к выбору продукта.
Ольга Котова сало качественное сало как выбрать сало хитрости Полезные советы 6 Февраля 2024
Как понять, что мед испортился: 3 основных признака
Мед – лакомство, которое нравится многим. Это угощение отлично заменяет сахар, дополняет десерты и другие блюда, а некоторые также используют этот популярный продукт в качестве лекарства во время простуды.
Ольга Котова мед срок годности признаки продукты питания Полезные советы 6 Февраля 2024
Как надолго сохранить продукты свежими: 5 трюков, которые сэкономят деньги
Если надоело выбрасывать еду, которая быстро испортилась в холодильнике, то следует задуматься о том, как правильно хранить продукты.
Ольга Котова как хранить продукты хранение продукты питания правила Полезные советы 5 Февраля 2024
Что нужно есть для хорошего настроения: доктор перечислила основные продукты
Если хочется ежедневно поддерживать хорошее настроение, то следует немного изменить свой рацион питания. Он должен быть полезным, сбалансированным, а также нужно в него включить определенные продукты.
Ольга Котова здоровье как поднять настроение продукты питания овощи Диеты 5 Февраля 2024
Как определить, что фарш испортился: основные признаки
Фарш – отличный полуфабрикат, который позволяет приготовить массу самых разных блюд: котлеты, фрикадельки, мясные пирожки или пироги.
Ольга Котова блюда из фарша фарш срок годности советы Кулинария 5 Февраля 2024
Как быстро разморозить мясо: без микроволновки и кипятка – эффективный способ
Забыли разморозить мясо заранее или неожиданно приехали гости, которых надо накормить? Паниковать точно не стоит. Есть несколько хитростей, которые спасут в такой ситуации.
Ольга Котова кулинарные лайфхаки кулинария мясо разморозка мяса Кулинария 1 Февраля 2024
Как правильно разложить продукты в холодильнике, чтобы они долго не портились: правила, которые надо знать
Чтобы еда в холодильнике могла долго не портиться, нужно знать, как правильно ее расставить. Дело в том, что каждая полка подходит для определенных продуктов.
Ольга Котова еда в холодильнике холодильник продукты питания хранение Полезные советы 1 Февраля 2024
«Количество трансжиров зашкаливает»: врач назвал самый опасный прием пищи за день
Помимо основных приемов пищи, есть еще и перекусы. Обычно для этого многие выбирают вредные батончики, которые насыщены калориями и вредными компонентами.
Ольга Котова еда вредные продукты продукты питания пища Диеты 1 Февраля 2024