спорт

ходьба
09.03.2022

Американские ученые подсчитали минимальное количество шагов, которое нужно делать в день для здоровья и долголетия.

Тимур Хомичев физкультура долголетие исследование ученые Красота и здоровье 9 Марта 2022
Олимпиада
05.03.2022

Юрий Голуб считает, что белорусских спортсменов отстранили от Паралимпийских игр с целью устранения конкурентов.

Игорь Зур Юрий Голуб Олимпийские игры СМИ | Средства массовой информации телевидение Общество 5 Марта 2022
Спортзал
08.02.2022

Ученые доказали, что для увеличения мышечной массы и силы достаточно всего 3 секунд занятий в день.

Игорь Зур тренировки исследования ученые эксперимент Красота и здоровье 8 Февраля 2022
коронавирус
07.02.2022

Снизить риск заражения коронавирусом может помочь обычная физкультура или любые другие физические нагрузки.

Тимур Хомичев Коронавирус COVID-19 физкультура исследование Коронавирус COVID-19 7 Февраля 2022
кроссовки
26.01.2022

Многие люди, которые любят носить кроссовки, явно обращали внимание на наличие лишних отверстий для шнурков в верхней части обуви.

Курчев Антон обувь ноги бег факты Полезные советы 26 Января 2022
Пожилые люди Прогулка
13.01.2022

Для профилактики слабоумия ученые рекомендуют совершать ежедневные прогулки в течение 20 минут.

Игорь Зур пожилые люди мозг здоровье ученые Красота и здоровье 13 Января 2022
Спортзал
22.12.2021

Ученые выяснили, что для сохранения формы в пожилом возрасте достаточно дольше и чаще двигаться, а не тренироваться в спортзале.

Игорь Зур пожилые люди тренировки лишний вес исследования Красота и здоровье 22 Декабря 2021
Спорт Маска
21.12.2021

Ученые выяснили, что использование тканевых масок не сказывается на работе сердца.

Игорь Зур маски Коронавирус сердце дыхание Красота и здоровье 21 Декабря 2021
лестница
21.12.2021

Не все знают о том, что обычная ходьба по лестнице поможет улучшить фигуру и состояние здоровья.

Марина Михалап диеты похудение советы здоровье Диеты 21 Декабря 2021
коньки
08.12.2021

По словам главы Федерации хоккея Беларуси, совместно с Минобром прорабатывается момент, чтобы катание на коньках включить в общеобразовательную программу.

Елена Гутыро Беларусь школа хоккей Главные новости Спорт 8 Декабря 2021
Вода Капля
03.12.2021

Воду лучше не пить после острых специй, употребления дыни и вовремя тренировок.

Игорь Зур вода здоровье сердце пищеварение Диеты 3 Декабря 2021
МРТ Врач
26.11.2021

Ученые пришли к выводу, что контактные виды спорта провоцируют изменения мозга.

Игорь Зур исследования мозг заболевания травмы Технологии 26 Ноября 2021
Спортзал
23.11.2021

Ученые рекомендуют пожилым людям заниматься спортом минимум 12 минут в день, чтобы продлить жизнь и повысить ее качество.

Игорь Зур пожилые люди долголетие ученые исследования Красота и здоровье 23 Ноября 2021