Как сделать утро добрее и бодрее: попробуйте эту еду
Для многих из нас утро является относительно неприятным периодом дня, так как организму нужно время, чтобы перестроиться.
Здоровая еда - последние новости, страница 2
Последние новости и события по теме здоровая еда онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 2
Как выбрать здоровую еду в ресторане: блюда должны готовить по заказу
Многие из нас предпочитают иногда обедать не дома, а в ресторанах.
Диетолог Мария Капралова рассказала, чем полезны растительные белки и где их больше всего
Самыми богатыми источниками растительных белков считаются бобовые и злаковые культуры, а также орехи, семечки и грибы.
Дыня или арбуз: сравнение, рекомендации по употреблению
Дыня и арбуз состоят примерно на 90% из воды (арбуз содержит чуть больше воды, чем дыня). Оба фрукта низкокалорийны.
Нутрициолог Ольга Беседина рассказала, почему люди продолжают полнеть, несмотря на диеты, спорт и правильное питание
Почти вся сфера похудения и ЗОЖ - это маркетинг. Он работает с последствиями - лишним весом.
Что будет, если съедать один гранат в день: польза, о которой следует знать
О полезных свойствах граната знают все, однако не все знают, какие компоненты этого плода разрешены для употребления.
9 кулинарных лайфхаков, которые позволят сделать пищу более здоровой и полезной
Чтобы еда была не только вкусной, но и максимально полезной, нужно уметь ее правильно готовить. Для этого нужно знать определенные лайфхаки, которые помогут вам в этом деле.