Здоровье - последние новости, страница 683

Белновости

Последние новости и события по теме здоровье онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 683

Я сорвался: как вернуться к правильному питанию

Я сорвался: как вернуться к правильному питанию

Если слишком долго придерживаться диеты, то рано или поздно можно сорваться, что чревато не очень приятными последствиями. Диетологи дали несколько важных советов, которые помогут вернуться к нормальному питанию.

Названы 3 «золотых» правила по оздоровлению кишечника

Названы 3 «золотых» правила по оздоровлению кишечника

Медики утверждают: регулярные перебои в работе кишечника довольно часто становятся основной причиной развития гормонального сбоя, который проявляется через проблемы с кожей, нарушения в работе иммунитета, и плохо сказываются на работе ЦНС.

Ученые рассказали об уникальных свойствах ряженки

Ученые рассказали об уникальных свойствах ряженки

Такой кисломолочный продукт, как ряженка, готовится из топленого молока с добавлением ацидофильных палочек и термофильных молочных стрептококков.

Список самых низкокалорийных продуктов для похудения

Список самых низкокалорийных продуктов для похудения

Правильное питание и спорт в первую очередь дисциплинирует. Специально для поддержания «системы» эксперты и изучают свойства некоторых продуктов питания.

питание, рыба

Диетологи рассказали, как нужно питаться зимой

В зимнее время года вопросу питания следует уделить особое внимание, поскольку организм нуждается в полезных веществах, которые будут поддерживать его работу, жизненный тонус и иммунную систему.

фастфуд, гамбургер, картошка фри

Популярные блюда являются источниками опасных веществ: исследование

В рамках проведенного научного исследования ученые выяснили, что популярные блюда, в частности, фастфуд, являются источниками опасных для здоровья химических веществ.

мама, ребенок

Специалисты развеяли мифы о восстановлении после родов

Организм женщины на самом деле нуждается в восстановлении после рождения ребенка, однако в этом вопросе стоит следовать рекомендациям специалиста, а не слушать сомнительные советы.

мужчина, телевизор

Эксперты перечислили привычки, которые снижают IQ

Коэффициент интеллекта не является постоянным показателем: неправильный образ жизни и некоторые привычки могут оказать на него негативное влияние, что приведет к существенному снижению интеллектуальных способностей.

еда, колбаса

Ученые составили список продуктов, которые нельзя есть на ужин

По мнению экспертов, ужин должен быть максимально легким: такой подход позволит вам защититься от лишних килограммов, чувства тяжести в желудке и от проблем с засыпанием.

креветки, морепродукты

Врачи перечислили лучшие источники витамина В

Для того, чтобы организм был здоровым, необходимо придерживаться правил сбалансированного питания, которое подразумевает достаточное количество всех необходимых витаминов и минералов.