Спасти отношения с любимым человеком: 5 шагов
Посмотрите внимательно на ваши отношения. Только постарайтесь это сделать без эмоций. Мысленно вернитесь в тот момент, когда они стали ухудшаться
Все статьи автора
Забыть и отпустить: 5 сигналов, что это не ваш мужчина
В отношениях у всех рано или поздно наступает «чемоданный» момент – у чемодана оторвалась ручка – выбросить жалко и нести тяжело.
Увеличение губ филлерами: за или против
Многие придерживаются натуральных способов сохранения молодости. К ним относятся: массажи, фейсфитнес, натуральные уходы, тейпирование и другие.
Как ускорить метаболизм: неочевидные способы
Существует расхожее мнение, что похудеть мешает медленный метаболизм. Звучит как приговор. Но так ли это? Действительно ли на скорость метаболизма никак нельзя повлиять? И есть ли неочевидные способы его разгона?
Испытание для желудка: что категорически не сочетается с рыбой?
Чего мы ждём от приема пищи? Утоления голода, восполнения дефицита питательных веществ, удовольствия.
Алина Росман
Алина Росман - наставник по питанию, нутрициолог, специалист по работе с расстройством пищевого поведения. Эксперт сетевого издания "БелНовости" по вопросам питания.
Мужчина жалеет денег на женщину: смириться или уйти?
Столкнувшись с такой проблемой можно сразу уйти, но не разобравшись в ситуации, вы рискуете вскоре получить ее повторение. Вам будет казаться, что вы притягиваете подобных мужчин.
Мужчина не тратит деньги на женщину: как быть
Первая мысль, которая возникает при подобном рассказе подруги: «Беги, дорогая, беги!»
Как есть ночью и худеть? Нутрициолог развеяла мифы
Давайте разбираться, какие продукты можно есть на ночь и худеть? Ответ странный: все. Всё зависит от того, что вы ели в течение дня и вписались ли в свой калораж.
8 неочевидных способов, как ускорить метаболизм
Обмен веществ – вещь индивидуальная и не до конца изученная. Если он замедляется, то сбросить лишний вес становится проблематично. К счастью, есть несколько эффективных и проверенных способов быстрее добиться результата.
Екатерина Яровая
Яровая Екатерина Владимировна – разработчик в IT-сфере. Эксперт сетевого издания "БелНовости" по вопросам технологий.
Как добиться идеального загара: 5 полезных советов
Эффективный опыт на рынке косметологических услуг и дипломированный профессиональный навык в области создания натуральных косметических средств позволяет нам делиться приобретёнными знаниями и профессиональными наблюдениями.
Что можно есть на ночь и худеть: узнали у нутрициолога
На процесс похудения влияет суточное потребление и расход энергии, другими словами, вы должны потреблять калорий меньше, чем тратите. Это золотое правило.
Как владельцы сайтов подглядывают за пользователями
Когда мы зашли в глобальную сеть Интернет и нигде не оставили комментарий или лайк на какое-нибудь видео, мы незаметны. Зашли, посмотрели и ушли. А так ли это ?
Ползучая фобия: что делать, если ребенок панически боится земноводных
Наверняка вы не раз слышали от своего ребёнка о страхе земноводных, и это связано не только с появлением змей, но и с другими рептилиями, которые в принципе кажутся ребёнку очень жуткими.
«А-а-а, паук!». Как побороть страх насекомых у ребенка
Не все насекомые бывают дружелюбными, и мы это прекрасно знаем. К сожалению, многие из нас сталкивались с различными укусами, которые бывают как легкими и не причиняющими особого дискомфорта, так и более неприятными для нашего организма.
«Ночной дожор»: как избавиться от желания есть по ночам
Одно простое действие легко устранит ночной жор. Если накрывает лютый голод на ночь глядя, это происходит по единственной причине — вы не легли спать до 22:00!
Нумеролог рассказал, как определить свое число жизненного пути
Поскольку часть консультаций, за которыми обращаются к нумерологу, – поиск себя и своего предназначения, поговорим именно о том, как определить себя и найти число своего жизненного пути. Рассмотрим, зачем это нужно людям.
Гемофобия: ребенок боится вида крови и не хочет ходить к врачу
Детский страх - это естественное явление, которое способствует адаптации ребенка в обществе и правильному его восприятию любых ситуаций. Ребенок в любом возрасте всегда чего-то боится.
7 типов начальников, которые не умеют руководить
Именно руководитель определяет успех компании. Если он ужасен, команда не добьётся результатов: не будет сотрудничества и взаимодействия, будет только хаос и разочарование.