Психолог Нина Юрковская рассказала, что такое стресс
Для нашего с вами организма неважно, реальная ли угроза или воображаемая. На любой стресс мы будем реагировать активацией физиологических систем.
Валерия Кистерная, страница 93
Все статьи автора
Психолог Елена Кацюба рассказала, что такое самооценка и как её улучшить
Правильная самооценка помогает ставить цели адекватно своим возможностям и успешно их достигать.
Психолог Татьяна Персико рассказала, с какими особенностями придётся столкнуться, если ваш избранник иностранец
Вначале все мечтали выйти замуж за известную личность, кумира, затем в моду вошли миллионеры, а сейчас считается круто, если избранник иностранец.
Психолог Елена Сидоренко рассказала, что такое самооценка и как ее повысить
Здоровая самооценка означает умение слышать самого себя, принимать свои чувства и способность проявлять их во взаимодействии с другими людьми
Психолог Ольга Нестеренко рассказала, как стать привлекательной женщиной
Чтобы стать привлекательной, женщина должна научиться только одному – любить себя и ненавязчиво транслировать эту любовь окружающим.
Визажист Юлия Косынкина рассказала, как выбрать визажиста
Профессиональный визажист - настоящий художник. Не стоит думать, что макияж - это просто нанесение на лицо косметических средств.
Психолог Елена Богатова рассказала, как женщине открыть дополнительный источник энергии
От ресурса женщины зависит все, что происходит вокруг неё.
Психолог Ася Кочергина рассказала, как подвести итоги прошлого года и начать новую жизнь
Как подвести итоги прошлого года и начать новую жизнь.
Психолог Дарья Захарова рассказала, как правильно воспитывать ребенка
Вопрос, который задают себе многие родители.
Психолог Валерия Кетова рассказала, как женщине привести себя в ресурсное состояние
Ежедневно мы слышим о том, что нужно быть в ресурсе, прокачивать себя с разных сторон и тогда жизнь заиграет новыми красками, а транслируемая картинка в соцсетях станет явью.
Как сказать ребенку о разводе: советы психолога
Начать разговор с детьми про развод родителей очень тяжело и сложно.
Что маме нужно сделать, чтобы ребенок был воспитанным
Все мамы мечтают о воспитанном, успешном, здоровом и счастливом ребенке.
Почему трудно отвечать отказом: объяснил психолог
Межличностные отношения – сложный процесс. Они основаны на разных факторах: доверии, симпатии, партнёрстве, уважении, любви и даже сострадании.
Почему не стоит подавлять злость
Эмоции злости и гнева традиционно считаются негативными.
Что такое личные границы и как их защищать
В психологии личные границы человека — это грань, которая отделяет одну личность от другой
Как подвести итоги прошлого года и начать новую жизнь
Подведение итогов года, календарного 31 декабря или личного в день рождения, стало для многих важной традицией.
Как правильно воспитывать ребёнка
В процессе воспитания детей нужно помнить о глобальной цели – каждое новое поколение в семье должно быть лучше, чем предыдущее.
Как бороться с неуверенностью в себе как сотруднике
Уверенность – важнейшая составляющая достижения целей и реализации потенциала. Это внутреннее ощущение себя как человека, который может.
Как женщине быть в ресурсном состоянии
Женщина – это генератор энергии в семье.
Как правильно сказать ребёнку про развод
Каждая семья приходит к решению о разводе по своим причинам.