Бег - последние новости, страница 5

Белновости

Последние новости и события по теме бег онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 5

Ученые назвали самое эффективное упражнение от жира на животе

Ученые назвали самое эффективное упражнение от жира на животе

Самым главным врагом жира на животе считается не что иное, как бег. Данная спортивная нагрузка помогает избавиться от ненавистных лишних килограммов.

Белновости

Белоруска Эльвира Герман стала третьей на этапе «Бриллиантовой лиги» в Осло

13 июня белорусской бегунье Эльвире Герман удалось занять третье место в беге на сто метров с барьерами на этапе «Бриллиантовой лиги» в столице Норвегии Осло.

Белновости

Легкая атлетика. Турку. Белоруска «взяла» бронзу

Дарья Борисевич «взяла» бронзу в беге на дистанции 1 500 метров. Она пробежала полтора километра за 4 минуты 06,50 секунды, что стало ее лучшим личным результатом нынешнего сезона.

Белновости

Эльвира Герман заняла пятое место на этапе Бриллиантовой лиги в Стокгольме

30 мая белорусская бегунья Эльвира Герман заняла пятое место в беге на 100 метров с барьерами на этапе Бриллиантовой лиги в Стокгольме.

Специалисты рассказали, как правильно начать бегать

Специалисты рассказали, как правильно начать бегать

Специалисты рассказали, что утренние пробежки очень хорошо воздействуют как на здоровье, так и настроение человека. При проблемах с опорно-двигательным аппаратом стоит ограничить такой вид активности, как и при различных, даже незначительных травмах.

Ученые рассказали, как влияет на здоровье человека час физической активности

Ученые рассказали, как влияет на здоровье человека час физической активности

Американские эксперты выяснили: чтобы избавиться от трудностей передвижения, людям старше 49-летнего возраста необходимо всего час в неделю «нагружать» себя физической активностью.

4 ошибки, которые люди совершают во время бега

4 ошибки, которые люди совершают во время бега

Всем известно, что бег и легкая атлетика в целом — короли спорта. Бегом можно заниматься без дополнительного оборудования. Необходимо только иметь при себе спортивные кроссовки и удобную одежду.

Белновости

Белоруска Эльвира Герман завоевала бронзу на ЧЕ в Глазго

3 марта белорусская бегунья Эльвира Герман завоевала бронзу на чемпионате Европы в закрытых помещениях в беге на 60 метров с барьерами.