память

сон
24.05.2023

Сколько спать днем, чтобы улучшить память и уменьшить зубрежку

Сон в течение 1 часа обеспечивает сравнимое улучшение обучения, если сравнивать с эквивалентным временем, которое потрачено на зубрежку материала.

Елена Гутыро здоровье исследования сон студенты Красота и здоровье 24 Мая 2023
смартфон
27.04.2023

Как освободить память смартфона, не удаляя важные файлы: одно простое действие даст быстрый результат

Многие пользователи периодически сталкиваются с такой проблемой, как медленная работа мобильника. Одна из распространённых причин такого явления - нехватка памяти в гаджете.

Курчев Антон смартфон проблемы мессенджер действия Технологии 27 Апреля 2023
Глаза, лицо
27.01.2023

Ученые рассказали, как улучшить память и избежать «мозгового тумана»

Врачи рассказали, что надо стимулировать мозг, чтобы память была хорошей. Есть несколько простых способов, чтобы добиться отличного результата.

Ольга Котова мозг здоровье ученые Красота и здоровье 27 Января 2023
Шампанское, алкоголь
10.01.2023

Ученые рассказали, сколько времени должно пройти после отказа от алкоголя, чтобы восстановилась память

Специалисты из Франции установили в ходе исследования, что в случае если хронический алкоголик решает резко отказаться от спиртного, то его память восстанавливается, а сам он начинает мыслить более ясно.

Ольга Котова алкоголь алкогольные напитки здоровье Красота и здоровье 10 Января 2023