тренировка
Как за 5 минут запомнить целый список покупок и не только: поможет метод лоскутков
Метод лоскутков – это древний метод тренировки памяти, основанный на визуализации знакомой местности для запоминания списка предметов, таких как список покупок, перечень имен или любой другой список.
Елена Шимановская память запоминание информации запомнить список упражнение Люди и события 15 Февраля 2024
Как водитель может научиться «чувствовать» колеса: самый простой способ
Без этого навыка водитель не сможет нормально объезжать ямы и будет постоянно попадать в опасные ситуации на дороге.
Курчев Антон автомобили пластиковая бутылка автомобильное колесо советы водителям Авто 9 Февраля 2024
Стоит ли тренироваться до отказа мышц: некоторые думают, что этот метод приносит пользу
Тренировка до отказа мышц достаточно часто практикуется среди спортсменов, которые работают на результат.
Дмитрий Лискович упражнения мышцы правила тренировки тренировки и здоровье Красота и здоровье 3 Февраля 2024
Совместная штабная тренировка военных стартовала в Беларуси
Предполагается отработка вопросов относительно планирования использования войск в рамках учебной программы.
Павел Господарик Главные новости Беларусь военные Министерство обороны Общество 23 Января 2024
Эти привычки убивают пользу от тренировок: есть 5 ошибок – их допускают многие
Мы занимаемся спортом, чтобы иметь прогресс в избавлении от лишнего веса или просто в достижении лучшего самочувствия.
Дмитрий Лискович спорт упражнения ошибки при тренировках как правильно тренироваться Красота и здоровье 21 Января 2024
Марк Цукерберг попал в больницу: что случилось с американским миллиардером
Предприниматель был госпитализирован после получения серьёзной травмы.
Курчев Антон Марк Цукерберг травма госпитализация операция Общество 4 Ноября 2023
Эти пять команд должна знать каждая собака: чему следует научить питомца
Известно, что собаки хорошо поддаются дрессировке, поэтому некоторые хозяева стремятся научить питомца командам.
Дмитрий Лискович собака дрессировка Минск 17 Октября 2023
Диетолог подсказала эффективный способ похудения
Главное правило похудения не только в правильном питании, но и в тренировках. Они должны быть разнообразными: бег, йога, силовые.
Ольга Котова похудение лишний вес питание Диеты 13 Сентября 2023
Минобороны: бойцы «Вагнера» выступили инструкторами на занятиях территориальных войск под Осиповичами
В рамках занятий военнообязанные получают знания по тактической медицине и инженерной подготовке, осваивают навыки тактической стрельбы и перемещения на поле боя.
Тимур Хомичев Беларусь ЧВК Вагнера Министерство обороны Вооруженные Силы Общество 14 Июля 2023
Терапевт рассказала о вреде тренировок в жару
Жара – это стресс для организма. В такой период нужно с особой заботой подходить к своему здоровью. С осторожностью надо давать физические нагрузки.
Ольга Котова упражнения здоровье жара Красота и здоровье 28 Июня 2023
Куда сходить в Минске на выходные 13-14 мая
Программа культурных мероприятий в Минске на выходные 13-14 мая.
Игорь Зур общество культура выставка мероприятие Минск 13 Мая 2023
Какая ягода помогает сжигать жир на тренировках
Американские ученые выяснили, что существует ягода, которая полезна для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов.
Ольга Котова ягоды жир лишний вес Диеты 28 Марта 2023
Сколько минут в день надо тренироваться, чтобы быть здоровым
Если человек хочет как можно дольше оставаться здоровым, то важно уделять время не только правильному питанию и полезным привычкам, но и физической активности.
Ольга Котова упражнения здоровье Красота и здоровье 28 Февраля 2023
Ученые назвали время суток, когда тренировки более эффективны
Физическая активность необходима человеку, чтобы организм нормально работал. Но в какое время лучше тренироваться?
Ольга Котова здоровье время физическое здоровье Красота и здоровье 14 Февраля 2023
В Беларуси военные начали боевую подготовку
В тренировках будут участвовать подразделения, воинские части, соединения, органы военного управления.
Павел Господарик Главные новости Беларусь армия военные Общество 6 Декабря 2022
Месси тренируется индивидуально из-за проблем с ногой
Один из самых популярных футболистов в мире Лионель Месси не вышел на тренировку с командой в группе из-за травмы ноги.
Дмитрий Лискович Лионель Месси Катар травма Спорт 25 Ноября 2022
Минобороны Беларуси: военнослужащие провели тренировку с зенитно-ракетными комплексами С-400
Действия задействованных в тренировке расчетов ЗРК С-400 получили высокую оценку командующего ВВС и войсками ПВО.
Тимур Хомичев Беларусь Вооруженные Силы ракеты Министерство обороны Общество 15 Июля 2022
Как познакомиться с девушкой на тренировке
Все эти советы помогут молодому человеку наладить с понравившейся дамой контакт в спортзале.
Яна Лысова знакомство советы Любовь и семья 23 Мая 2022
Вооруженные силы Беларуси проводят тренировку по планированию тылового обеспечения
Вооруженные силы Беларуси проводят совместную штабную тренировку с органами военного управления, организациями тылового обеспечения и воинскими частями.
Тимур Хомичев Беларусь Вооруженные Силы Министерство обороны Общество 29 Марта 2022
Британский врач назвал простое упражнение, которое улучшит состояние здоровья и продлит годы жизни
Британский врач назвал простое упражнение, которое улучшает координацию движений и помогает продлить годы жизни.
Игорь Зур мозг тело медики йога Красота и здоровье 4 Июня 2021