здоровье

Какие 5 простых правил помогут готовить не только вкусную, но и полезную еду
05.01.2021

Все любят вкусную еду, и это вполне объяснимо. Однако стоит понимать, что вредная пища приносит только гастрономическое удовлетворение, негативно отражаясь на нашем состоянии здоровья. Именно от питания зависит продолжительность жизни. Узнайте, как готовить более здоровую пищу.

Марина Михалап кулинария и рецепты питание советы кухня Кулинария 5 Января 2021
Более 50 тысяч заболевших в сутки: Великобритания вводит локдаун из-за нового штамма коронавируса
05.01.2021

Великобритания вводит карантин из-за стремительного распространения нового штамма коронавируса. В последние дни ежедневно выявляют около 50 тысяч новых случаев COVID-19. Об этом в телеобращении к жителям Англии сообщил премьер-министр Соединенного Королевства Борис Джонсон.

Светлана Протас Коронавирус COVID-19 пандемия коронавируса Великобритания Новости Великобритании Коронавирус COVID-19 5 Января 2021
Диетолог назвала закуску, позволяющую меньше пьянеть
04.01.2021

Грибы являются подходящей закуской к алкоголю. Эксперт отмечает, что такой продукт позволяет меньше пьянеть во время застолья.

Елена Гутыро алкоголь еда грибы Главные новости Люди и события 4 Января 2021
Какие 6 правил питания защитят от простуды
04.01.2021

Для того, чтобы сохранить свое здоровье и не заболеть простудой или вирусными инфекциями, важно не только соблюдать важные защитные меры. Да, эффективность социального дистанцирования, личной гигиены и средств защиты переоценить сложно. Однако и важность питания недооценивать не стоит.

Марина Михалап правильное питание продукты питания простуда эксперты Диеты 4 Января 2021
Какими удивительными свойствами обладает манго
04.01.2021

Этот экзотический фрукт в последнее время стал очень популярен. Если его родиной являются влажные индийские леса, то в настоящее время манго выращивают в тропиках почти повсеместно от Азии до Австралии. Но манго не только чрезвычайно сладок, ароматен и вкусен, но и очень полезен для здоровья.

Марина Михалап наука правильное питание манго эксперты Красота и здоровье 4 Января 2021
Доктор Мясников ответил на главные вопросы о российской вакцине от COVID-19     
04.01.2021

Известный российский доктор и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале ответил на самые популярные вопросы о вакцинации от коронавируса.

Светлана Протас Коронавирус COVID-19 пандемия коронавируса Александр Мясников Коронавирус COVID-19 4 Января 2021
Последние слова умирающего от COVID-19 шокировали его родных
04.01.2021

В Великобритании 40-летний мужчина, умирающий от коронавируса, молил своих родных о том, чтобы его не вводили в искусственную кому. Как пишут зарубежные интернет-сайты, 40-летний Леон Боуз в начале ноября заразился коронавирусом и стал соблюдать самоизоляцию.

Светлана Протас Коронавирус COVID-19 пандемия коронавируса 2019-nCoV Коронавирус COVID-19 4 Января 2021
«Британский» коронавирус: детям и подросткам до 19 лет грозит опасность                 
04.01.2021

Новый «британский» штамм коронавируса более опасен для детей и подростков в возрасте от 0 до 19 лет. Такими выводами поделилась в Twitter старший преподаватель эпидемиологии Лондонского университета королевы Марии Дипти Гурдасани.

Светлана Протас Коронавирус COVID-19 пандемия коронавируса 2019-nCoV Коронавирус COVID-19 4 Января 2021
Врачи назвали малозаметный признак инсульта, который проходит за секунды  
04.01.2021

Состояние транзиторной ишемической атаки (так называемого микроинсульта) указывает на приближение инсульта головного мозга. Как распознать этот признак возможного надвигающегося инсульта? Микроинсульт – состояние очень опасное, поскольку оно может пройти через секунды, но угроза для здоровья останется. 

Светлана Протас сердце инсульт симптомы сердечная недостаточность Красота и здоровье 4 Января 2021
Какие 5 продуктов питания нужно есть во время диеты: мнение специалистов
04.01.2021

Во время процесса похудения стоит внимательно относиться к своему рациону питания, ведь ошибки грозят не только лишними килограммами, но и проблемами со здоровьем. В обязательном порядке стоит добавлять низкокалорийные продукты с большим количеством важных питательных веществ.

Марина Михалап похудение правильное питание продукты питания наука Диеты 4 Января 2021
Какими целебными свойствами обладает чечевица: медики составили список
04.01.2021

От того, насколько продуманным является рацион человека, зависит его здоровье и внешний вид. Поэтому крайне важно составлять свое меню из самых полезных продуктов. Если вы присматриваетесь к недорогому, но очень качественному продукту, то обратите внимание на чечевицу, у которой много целебных свойств.

Марина Михалап наука медицина питание продукты Красота и здоровье 4 Января 2021
Как правильно носить маски в мороз, рассказали врачи     
04.01.2021

При минусовой температуре на улице маски нужно менять сразу же, как они становятся влажными. Каждые 30 минут маску можно снимать, чтобы дать себе нормально подышать. 

Светлана Протас Коронавирус COVID-19 пандемия коронавируса масочный режим Коронавирус COVID-19 4 Января 2021
Какие 3 полезные привычки помогут вам избавиться от стресса: советы специалистов
04.01.2021

Не стоит недооценивать стресс и его негативное влияние на организм, поскольку при правильном подходе можно будет избавиться от проблемы. Стресс опасен не только сам по себе: накапливаясь, он приводит к эмоциональному всплеску и проблемам со здоровьем. Узнайте, как предупредить проблему.

Марина Михалап стресс наука советы медицина Люди и события 4 Января 2021
Как сделать любой салат вкуснее и полезнее: 3 простых способа
04.01.2021

Принято считать, что все салаты без исключения являются полезной пищей, однако это распространенное заблуждение. Например, знаменитый "Оливье" по калорийности может превзойти некоторые вторые блюда, не говоря уже о потенциальной вредности. Узнайте, как сделать салат более полезным.

Марина Михалап диеты и питание питание продукты салат Диеты 4 Января 2021
Какие 5 привычек продлят жизнь на 10 лет: выводы медиков
03.01.2021

Продолжительность жизни зависит от совокупности многих факторов, включая образ жизни. Если ввести в свое регулярное расписание определенные привычки, то можно продлить свою жизнь минимум на 10 лет. Таким способом можно существенно укрепить свое здоровье. Узнайте эти 5 привычек.

Марина Михалап долголетие наука советы привычки Красота и здоровье 3 Января 2021
Какие продукты положительно отражаются на здоровье кишечника: диетологи составили список
03.01.2021

В зимний период времени особое внимание стоит уделять микрофлоре кишечника. Дело в том, что от этого напрямую зависит иммунная система человека, которая защищает нас от вирусных и бактериальных инфекций. Если вы хотите позаботиться о своем здоровье, то обратите внимание на определенные продукты питания.

Марина Михалап кишечник продукты питания питание наука Красота и здоровье 3 Января 2021
Какие ранние симптомы говорят о наличии коронавируса: медики составили список
03.01.2021

Чтобы вовремя принять необходимые меры, нужно как можно скорее установить наличие коронавируса. Однако информация появлялась в обрывочном виде и часто была неполной. Поэтому ученые обработали все имеющиеся данные по этому важному вопросу для того, чтобы составить полный список симптомов COVID-19.

Марина Михалап Коронавирус COVID-19 2019-nCoV наука Коронавирус COVID-19 3 Января 2021
Какими полезными свойствами обладает авокадо: вы удивитесь
03.01.2021

Сторонники здорового питания прекрасно знают о том, что пару раз в неделю стоит употреблять в пищу авокадо. Дело в том, что этот экзотический фрукт является одним из самых полезных продуктов на планете. Если вы все еще сомневаетесь, стоит ли его покупать, то узнайте о его редких полезных свойствах.

Марина Михалап питание авокадо наука эксперты Диеты 3 Января 2021
Какую угрозу несет известный напиток для долголетия: выводы специалистов
03.01.2021

Всем известно о том, что определенные напитки могут принести организму значительную пользу, замедляя процесс старения и проводя профилактику ряда опасных заболеваний. Однако не все из них обладают безусловной пользой: ученые назвали популярный полезный напиток, который может быть опасен.

Марина Михалап наука кофе напитки вред Красота и здоровье 3 Января 2021