Больше томатов и мяса: врач рассказал, как следует питаться мужчинам
Представителям сильного пола надо включать в свой рацион продукты с цинком, селеном, витаминами группы В, аскорбиновой кислотой и токоферолом.
Ольга Котова, страница 297
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2017 года. Образование - высшее, Гродненский государственный университет, журналист. На сайте курирует рубрики: шоу-бизнес, а также рубрики о домашних животных, красоте и здоровье, кулинарии, психологии.
У меня есть увлечения и интересы в области здорового образа жизни, диетологии и полезных продуктах. Я люблю кулинарию. Мне нравится природа, а также садоводство. Я люблю животных. Я обожаю полезные советы и хочу делиться ими с читателями.
Все статьи автора
Прохор-чудотворец: что нельзя делать 23 февраля, чтобы не привлечь в жизнь нищету
Православные в этот день вспоминают чудотворца Прохора. Он вел достаточно аскетичный образ жизни.
Актрису Монику Беллуччи заподозрили в романе с Тимом Бертоном
Появились слухи о том, что у 64-летнего режиссера Тима Бертона завязались романтические отношения с 58-летней Моникой Беллуччи.
Названы самые полезные сыры для пожилых людей
В пожилом возрасте следует более серьезно относиться к своему питанию. Некоторые продукты способны спровоцировать только дополнительные проблемы со здоровьем.
Хирург рассказал, что нельзя делать при варикозе
При лечении варикоза приходится менять образ жизни.
Ольга Серябкина назвала актера Сергея Бурунова своим «любимым парнем»
37-летняя экс-солистка группы Serebro сделала откровенное признание, которым она поделилась в социальных сетях.
Сколько овощей и фруктов надо съедать за день, чтобы сохранить здоровье
В 90-х годах специалисты по питанию утверждали, что каждый день человеку нужно съедать по пять овощей и фруктов в день.
«Звучит очень весомо, значительно»: певица Слава выбрала имя для внука
Артистка активно готовится к новой роли. Также она задумалась над тем, какое имя подошло бы ее первому внуку.
Психиатр объяснил, как отличить разные типы депрессии
Депрессия – это серьезное заболевание, которое нельзя игнорировать или высмеивать. При такой болезни важно проходить лечение и постоянно консультироваться со специалистами.
Диабет и не только. При каких заболеваниях нужно отказаться от блинов
Масленичная неделя – отличное время, чтобы полакомиться нежными и кружевными блинчиками. Но при некоторых недугах надо помнить, что такое блюдо только навредит.
Кому и почему нельзя есть петрушку
Петрушка – это популярная зелень, которую многие активно используют во время готовки. Ее добавляют в супы, мясные блюда и салаты.
Почему зимой надо спать дольше: ответ немецких ученых
Группа специалистов проанализировала влияние сна на здоровье человека. Оказалось, что зимой нужно спать на час дольше.
Врач назвал способы снизить калорийность блинов
Лакомство достаточно калорийное, но есть пару способов, которые способны решить эту проблему.
5 признаков, что тромб уже закупорил важный сосуд
Тромбоз – это одна из самых распространенных причин внезапной смерти.
Агата Муцениеце подала в суд на актера Прилучного
Недавно выяснилось, что объединяет их еще и общая недвижимость. Актриса захотела поставить точку в этом вопросе.
«Младше на 30 лет»: Лепс рассказал про новую возлюбленную
Больше года назад артист развелся. В браке он пробыл около 20 лет. Сейчас его сердце снова занято.
Павел Глоба рассказал, что ждать 22 февраля
Известный астролог сделал очередной прогноз. Он рассказал, что нельзя делать сегодня, чтобы избежать неприятностей.
Названы основные причины вздутия живота
Вздутие живота – это неприятная и достаточно серьезная проблема, которая снижает качество жизни человека.
Какие продукты портят внешность: ответ диетолога
Специалист по питанию Елена Тихомирова рассказала, что от продуктов, которые выбирает человек, также зависит и его внешний вид, а не только самочувствие.
Лаптев день: что можно и нельзя делать 22 февраля
Сегодня православные вспоминают мученика Никифора и преподобного священномученика Панкратия, епископа Тавроменийского.