Весившая больше центнера женщина отказалась от хлеба с маслом и похудела
Жительница Великобритании, весившая около 120 килограммов, похудела, отказавшись всего лишь от нескольких привычных продуктов.
Диета - последние новости, страница 73
Последние новости и события по теме диета онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 73
Похудение с зеленым чаем и имбирем
Зеленый чай сам по себе является хорошим натуральным напитком, который может помочь с проблемами, ведущими к ожирению.
Похудение с кефирными коктейлями
Кефир является уникальным продуктом. Он незаменим для тех, кто желает похудеть. Его воздействие на организм можно усилить полезными добавками, получится коктейль, от употребления которого будет непревзойденный результат!
Топ-5 способов уменьшить объем талии
Чтобы сжечь жир, который накапливается в области живота, потребуется в два раза больше времени по сравнению с жировыми отложениями на других частях тела.
Диетологи назвали главные признаки неправильных завтраков
Специалисты составили список, который указывает на то, что завтрак приготовлен неправильно. Эксперты утверждают, что утренняя трапеза очень важна, а неправильное отношение к завтраку может стать главной причиной падения уровня работоспособности и набора лишних килограммов.
Диетологи назвали 8 типичных ошибок худеющих
Специалисты отметили, что многие люди хотят быстрого эффекта от похудения, не задумываясь о последствиях для организма.
Диетологи назвали Топ-6 продуктов, способных побороть авитаминоз
Специалисты в области питания озвучили шесть продуктов, которые помогут справиться с авитаминозом. Первую позицию в рейтинге занял щавель. Как утверждают специалисты, данный продукт в обязательном порядке должен присутствовать в весеннем рационе, поскольку в нем очень большое количество витамина В.
Десять продуктов для похудения
Чтобы избавиться от лишнего веса, люди прибегают к разным диетам, физическим упражнениям, ограничениям в еде.
Специалисты назвали пять способов разогнать метаболизм
Специалисты рассказали, что необходимо употреблять те продукты, которые запускают процесс обмена веществ, а не тормозят. Если правильно питаться, то можно поддерживать бодрость и энергию в течение дня, также нормализуется сон и работа всех органов. Эксперты дали несколько советов, которые помогут нормализовать работу метаболизма.
Ученые назвали способ много есть и при этом не поправляться
Американские ученые из Медицинской школы Университета Уэйк Форрест нашли уникальный способ есть много и при этом не поправляться.
Названа самая полезная для слуха диета
В последнее время появилось много информации о здоровом питании.
Ученые раскрыли секретное свойство виноградного напитка
Научные сотрудники из США рассказали, чем полезно вино на ночь, и, как оказалось, оно борется с лишним весом. Специалисты в новой научной работе проанализировали историю 100-летней женщины из Италии, которая каждый день во время трапезы употребляет бокал вина, без последствий для организма.
10 способов побороть желание есть на ночь
Впереди лето и пора отпусков.
Ученые рассказали о лучшей диете в мире
Научные сотрудники из Израиля провели ряд экспериментов, с помощью которых смогли определить самую лучшую диету, которая способствует долголетию и крепкому здоровью. Этой лучшей диетой оказалась средиземноморская диета, по графику – три раза в день.
Диетолог рассказала о последствиях чрезмерного употребления шашлыка
Российский диетолог Антонина Стародубова сообщила о том, что большое количество шашлыка может очень сильно подпортить здоровье. Мало того, что может случиться обострение хронических заболеваний, так еще могут развиться новые.
Ученые составили рейтинг утренних привычек, мешающих похудению
Диетологи рекомендуют по утрам не употреблять калорийную еду и делать по утрам зарядку, чтобы всегда быть в форме. Тем более зарядка поможет зарядить организм энергией и держать себя в тонусе в течение всего рабочего дня.
Ученые объяснили, почему люди набирают вес при стрессе
Научные сотрудники рассказали, что многие люди в состоянии стресса заедают проблемы огромным количеством калорий. В результате надпочечники начинают выделять очень много гормона кортизола, который в несколько раз увеличивает чувство голода.
Опасные диеты: на что идут ради похудения
Еда является фундаментальной частью хорошего здоровья, а наличие здоровой и сбалансированной диеты — лучший вариант для поддержания нормального веса.
Диета против рака молочной железы
Научные сотрудники из Университета Наварры и Университета Хаэн рассказали про рацион, который способен защитить организм от высоких рисков развития онкологии молочной железы в период постменопаузы. Академики провели эксперимент, который помог составить сбалансированную диету, благотворно воздействующую на организм.
Диетологи назвали 4 метода борьбы с голодом
Специалисты рассказали о способах, которые помогут справиться с чувством голода. Для начала диетологи советуют спланировать список дел, которыми займетесь после еды – вы будете следовать курсу запланированных дел, а не чувствовать себя наказанным, например, разгадывать кроссворд, вязать крючком, слушать любимую музыку.