Учёные назвали помогающий худеть ночью продукт
Научные сотрудники из США узнали, что есть продукты, которые способны помочь организму худеть ночью. Вот, например, маленькая порция творога перед сном поможет запустить процесс сжигания жиров.

Последние новости и события по теме диета онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 75
Научные сотрудники из США узнали, что есть продукты, которые способны помочь организму худеть ночью. Вот, например, маленькая порция творога перед сном поможет запустить процесс сжигания жиров.
Американец Делл Холл весь пост питался исключительно одним пивом и в результате похудел на 20 килограммов.
Диетологи назвали три распространенных ошибки, которые не дают похудеть при правильном питании и спорте. Калории необходимо больше тратить, чем потреблять, можно сказать, что это золотое правило худеющих.
Диетологи сформулировали ряд полезных советов, которые помогут не только активно худеющим, но также тем, кто стремится не потерять свою форму.
Кефир —это не только вкусный кисломолочный продукт. Он уже давно считается полезным диетическим продуктом.
Диетологи рассказали о правилах быстрого похудения. В первую очередь нужно пить много воды, примерно по два стакана в день. Очень важно пить воду перед едой, чтобы снизить аппетит.
Научные сотрудники из Уорикского университета рассказали, что богатая аминокислотами еда может защитить худеющего от переедания, так как лучше всего насыщает организм. Высокое содержание аминокислот есть в таких продуктах, как авокадо, миндаль, чечевица, скумбрия, а также курица, слива и абрикосы.
Американские ученые предлагают похудеть, обманывая свой желудок.
Ученые пришли к выводу, что переедание приводит к последующему ожирению.
Специалист Гюнтер Брандштеттер развенчал миф о пользе правильного питания. Эксперт с группой ученых провел эксперимент, где участие принимали представительницы прекрасного пола. В ходе исследования женщин разделили на две группы, которые в течение восьми лет придерживались двух подобранных диет.
После выписки из больницы актрисе потребовалось изменить режим питания.
Недавно специалисты озвучили моментально утоляющие голод питательные продукты. Медики полагают, что даже самая обычная вода способна насытить и притупить чувство голода. Эксперты советуют всем людям, которые страдают от ожирения, отказаться от диет в пользу некоторых продуктов, которые могут оказать помощь в борьбе с чувством голода и лишними килограммами.
Под пристальное внимание ученых попал такой продукт, как сельдерей.
Певица заботится о здоровье супруга и посадила его на диету.
Лечащий врач ушедшей из жизни месяц назад певицы Юлии Началовой, советует всем худеющим не вредить своему здоровью. С подобным заявлением также согласился и ведущий специалист из Клиники эндокринологии Сеченовского университета Валентин Фадеев, который назвал дробное питание и голодание всего лишь модным, но серьезным заблуждением.
В современном мире более половины населения страдает от ожирения. Обычно люди набирают вес из-за переедания. Но передают они не из-за чувства голода, а совсем по другим причинам. Например, из-за психологического голода, когда хочется «заесть печаль и обиду». Или из-за нежелания обижать хозяйку и т. д.
Диетологи из Америки решили выяснить, каким способом худеть более эффективно.
Почему с возрастом человек полнеет? Ученые подсчитали, что каждые 10 лет человек поправляется на 6–9 килограммов, то есть примерно на 10%.
Специалисты рассказали, что после 40 лет в организме женщин в разы уменьшается выработка эстрогена, из-за чего меняется гормональный фон и работа систем, в том числе и пищеварительной. Эксперты в области диетологии опубликовали список продуктов, которые необходимо вводить в рацион при достижении определенного возрастного порога.
Жительница Гродненского района Анна Ч. два года назад переехала из Гродно в агрогородок Одельск и рассказывает, как добивалась диетпитания для дочери в местном детском саду.