Как выбрать полезный йогурт
Своими полезными свойствами славится только тот йогурт, в котором содержатся натуральные компоненты и нет синтетических добавок.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 365
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 365
Секреты для похудения. Как сохранить вес в норме
Возможно, вы сталкивались с тем, что какую бы диету вы ни пробовали, эффективность малозаметна.
Черный перец может помочь в борьбе с ожирением
Обычный черный перец может помочь в борьбе с лишним весом, утверждают академики из Университета Шри Венкатесвара в Индии.
Похудение с гречневой диетой на две недели
О гречневой диете наслышаны многие, а главное – она всех привлекает своими результатами.
Диетологи выявили «гибкую» стратегию похудения и удерживания веса
Академики из Великобритании провели эксперимент, который помог выявить «гибкую» стратегию похудения, помогающую удерживать вес.
Диетологи рассказали об особенностях диеты «пеган»
Совсем недавно в сети появилась информация о новой диете под названием Пеган.
Ученые назвали диету, больше всего продлевающую жизнь
Академики из университета Калифорнии в Сан-Франциско рассказали о диете, которая лучше всего продлевает человеческую жизнь, – кетодиете.
Как подобрать диету по группе крови
Диета по группе крови учитывает пищевые потребности людей в соответствии с их группой крови.
Диетологи назвали дни, когда лучше всего взвешиваться
По мнению медиков, девушкам, так же как и парням, необходимо взвешиваться в определенные дни недели.
Что происходит с телом, когда вы пропускаете прием пищи
Несмотря на то, что реакция организма на пропуски еды будет зависеть от возраста, здоровья, диеты и уровня активности, однако при регулярном повторении это будет иметь общие последствия.
Эффективная диета для быстрого похудения
Диетологи утверждают, что диета может оказывать положительное воздействие далеко не на всех мужчин и женщин.
Диетологи: молочная диета самая эффективная
Молоко содержит полезные элементы, которые ускоряют обмен веществ в организме человека.
Эксперты: почему диеты опасны для здоровья
Академики из Национального университета Сингапура провели эксперимент, который позволил сделать выводы, что диета является главным фактором риска развития диабета 2 типа.
Специалисты назвали 4 продукта, заменяющие животный белок
Специалисты уверяют, что человек может обойтись и без мяса, так как существуют продукты заменители.
Эксперты рассказали, какие полуфабрикаты можно есть, а какие опасны для здоровья
Диетологи утверждают, что есть можно практически все, но следует уделить внимание составу продуктов.
Вегетарианская диета способна защитить здоровье сердца
С каждым годом все больше людей по разным причинам начинают придерживаться вегетарианских принципов питания.
Несколько причины, по которым вы не теряете вес
Кетогенная диета — самая популярная система питания во всем мире.
Как похудеть за месяц? Секреты успеха без ущерба для здоровья
Всего за одну неделю можно легко похудеть на 2-3 килограмма, а за месяц вполне реально сбросить 10 лишних кг.
Диетологи рассказали, как избавиться от жира на бедрах
Эксперты поделились секретами, которые помогут уменьшить бедра.
3 простых привычки, которые помогут вам похудеть
Научные сотрудники назвали некоторые привычки, которые способствуют похудению.