Худеющие люди должны отказаться от употребления любимых блюд
Команда академиков из Университета Дьюка рассказала, что диетическое меню обязательно не должно включать в себя любимые блюда людей, которые хотят избавиться от лишнего веса.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 364
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 364
Ежедневное потребление этого напитка поможет похудеть
Академики рассказали, что ежедневное потребление стакана воды с медом поможет в процессе похудения.
Ученые раскрыли всю правду об усиливающих интимное желание продуктах
Академики из Университета Хартфордшира раскрыли всю правду о продуктах, которые, как считается, усиливают сексуальное влечение.
Как набрать вес без вреда для здоровья
Большинство людей в наши дни мечтают похудеть, чтобы выглядеть стройными. С другой стороны, есть и те, что хотят набрать несколько килограммов, чтобы выглядеть и чувствовать себя здоровее или просто набрать вес.
Полезные салаты для похудения
Существует много разных методик похудения, основу которых составляют определенные продукты, зачастую это белки и определенного рода углеводы.
5 "фруктовых" правил, о которых должен знать каждый
Если вы стараетесь улучшить свое питание, укрепить здоровье и похудеть, вы не можете не потреблять много фруктов.
Вегетарианская диета может защитить тучных людей от страшного заболевания
Оказывается, переход на вегетарианство может предотвратить развитие диабета второго типа у людей с избыточной массой тела.
Диетолог назвал пять полезных и недооцененных продуктов
Западный диетолог Джонни Боуден назвал 5 полезных и недооцененных продуктов.
Ученые: эти овощи мешают похудению
Ученые развеяли миф о пользе овощей для похудения.
Людям нельзя кушать после двух часов дня, если они хотят похудеть
Исследователи уверяют, что на результат похудения влияют не только употребляемые продукты питания, но и время, когда человек завтракает, обедает и ужинает.
Средиземноморская диета полезна для здоровья печени
Новый эксперимент, который проводили научные сотрудники из Университета Вирджинии показал, что средиземноморская диета чрезвычайна полезна не только для здоровья сердца, но и для здоровья печени.
Как перестать есть сладкое: 7 советов диетологов
Диетологи дали ряд советов для тех, кто не может побороть свою тягу к сладкому.
8 правил, как похудеть к весне
Несколько советов, как привести фигуру в порядок к весне без диет и тяжелых физических упражнений.
Диетологи: обезжиренные продукты очень опасны для здоровья
Диетологи убеждены, что нежирная пища, несмотря на ее «диетический имидж», имеет опасность для здоровья.
Специалисты: как вес влияет на продолжительность жизни женщин
В ходе эксперимента голландские академики узнали, что вес женщины влияет на продолжительность жизни.
Диета французских знаменитостей. Как похудеть быстро
Какой вопрос является ключевым в научных разработках французских диетологов?
Ученые назвали пользу «здорового питания» вымыслом
Группа академиков из института Вейцман во главе с доктором Эраном Элинавом провела эксперимент при участии 800 волонтеров и узнала, что польза от «здорового питания» является обычным вымыслом.
Медики: постное голодание спасет от развития страшных недугов
Академики рассказали, что сахарный диабет можно побороть с помощью постной диеты.
Как похудеть женщине после 50 лет без вреда для здоровья
В солидном возрасте женщины не застрахованы от прибавления в весе, но, каким бы ни был возраст, каждая дама хочет оставаться привлекательной.
Скандинавская диета помогает сбросить вес
Специалисты призывают забыть про популярную в последнее время средиземноморскую диету и обратить внимание на скандинавский тип питания.