Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 1052

лицо

Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 1052

Ученые: ежедневные 20-секундные упражнения улучшают здоровье
31.01.2019

Ученые: ежедневные 20-секундные упражнения улучшают здоровье

Американские ученые опубликовали результаты исследования: чтобы улучшить самочувствие и оставаться здоровым —достаточно уделять физическим упражнениям 20 секунд в день. 
 

Светлана Протас здоровье упражнения спортивно-оздоровительный комплекс 31 Января 2019
Эта диета снижает риск развития сердечных заболеваний
30.01.2019

Эта диета снижает риск развития сердечных заболеваний

Соблюдение диеты 5:2, при которой потребление калорий сокращается в течение 2 дней в неделю, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщают академики из Университета Суррея.

Анастасия Мороз здоровье диета 30 Января 2019
Как год рождения влияет на устойчивость человека к простудным заболеваниям
29.01.2019

Как год рождения влияет на устойчивость человека к простудным заболеваниям

Академики реализовали несколько комплексных экспериментов, благодаря которым получилось зафиксировать интересную закономерность.

Анастасия Мороз грипп вирус здоровье лечение 29 Января 2019
Как вылечить насморк в домашних условиях
29.01.2019

Как вылечить насморк в домашних условиях

Многие люди пытаются вылечить насморк в домашних условиях, однако самостоятельное лечение может быть достаточно долгим, но эффективным, если знать и правильно применять методы борьбы с этим недугом.

Анастасия Мороз здоровье насморк простуда 29 Января 2019
Медики: почему недосып провоцирует высокую чувствительность к боли
29.01.2019

Медики: почему недосып провоцирует высокую чувствительность к боли

Профессор Мэтью Уокер из Калифорнийского университета в Беркли с аспирантом Адамом Краузе провели эксперимент, где просканировали головной мозг десятков здоровых людей во время прикладывания к их ногам предметов разной температуры.

Анастасия Мороз боль здоровье 29 Января 2019