лишний вес
«Такие потери никакому COVID не снились»: доктор Мясников предупредил об опасной эпидемии
Известный российский доктор и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал, что миру грозит более опасная эпидемия, чем коронавирус.
Светлана Протас Александр Мясников диетологи ожирение здоровье Красота и здоровье 16 Января 2021
Детокс-дни на абрикосах: как быстро разгрузить и очистить организм
Разгрузочные дни на абрикосах нужно проводить хотя бы раз в месяц. В этих фруктах содержится много витаминов и полезных микроэлементов, которые помогут настроить нормальное функционирование ЖКТ.
Мария Малиновская абрикосы разгрузочный день похудение Диеты 15 Января 2021
Диетологи назвали пять продуктов, помогающих бороться с перееданием
Диетологи назвали продукты, которые помогают противостоять перееданию.
Игорь Зур фрукты голод переедание аромат Диеты 14 Января 2021
8 продуктов, которые можно смело есть на ночь
Есть продукты питания, которые можно смело употреблять поздно вечером, не боясь при этом поправиться.
Курчев Антон продукты питания ночь овощи кефир рыба Полезные советы 14 Января 2021
Как научиться отличать три вида голода, чтобы не переедать лишнего?
Существует три разновидности чувства голода: физиологический, эмоциональный и «по привычке». Иногда мы испытываем желание поесть вовсе не потому, что организму требуется энергия.
Мария Малиновская голод еда психология Диеты 13 Января 2021
Доктор Мясников рассказал, как избавиться от жира на животе
В эфире программы «О самом главном» известный доктор и телеведущий Александр Мясников рассказал, как избавиться от жира на животе.
Светлана Протас диетологи Александр Мясников похудение здоровье Красота и здоровье 11 Января 2021
Как приготовить простой напиток из имбиря, который поможет быстро похудеть
Имбирь является натуральным жиросжигателем, который ускоряет процессы похудения. Для приготовления напитка нужно выбирать свежие корни с гладкой кожурой.
Мария Малиновская имбирь похудение напиток рецепт Диеты 11 Января 2021
Как похудеть за один день: придерживайтесь этого меню
Чтобы похудеть немного за один день, вовсе не стоит лишать себя еды. Питание должно быть полноценным, здоровым и сбалансированным.
Мария Малиновская похудение меню питание рацион Диеты 10 Января 2021
Диетологи назвали худшие привычки, мешающие похудению
Какие вредные привычки мешают сбросить лишний вес.
Игорь Зур питание привычки похудение диетологи Диеты 7 Января 2021
Как сбросить до 10 кг за неделю: попробуйте яичную диету
Диета, которая предполагает собой ежедневное употребление яиц не причинит вреда организму. Употребление цитрусовых восполнит нехватку витаминов, а диетическое мясо активизирует рост мышц.
Мария Малиновская диета рацион меню яйца похудение Диеты 6 Января 2021
Ученые рассказали, как ускорить процесс жиросжигания на морозе
Специалисты из Канады пришли к выводу, что физические нагрузки при низких температурах ускоряют процесс жиросжигания.
Курчев Антон Канада ученые исследование мороз похудение Новости Канады Красота и здоровье 6 Января 2021
Названо простое и доступное средство от ожирения
Специалисты из США рассказали о доступном напитке, употребление которого помогает похудеть. Речь идёт о простой воде.
Курчев Антон США ученые исследование вода похудение Новости США Красота и здоровье 5 Января 2021
Малышева рассказала, можно ли худеть во время пандемии COVID-19
Российский медик Елена Малышева рассказала, что в период пандемии COVID-19 избавляться от лишнего веса «можно и нужно».
Курчев Антон Елена Малышева диета ожирение Коронавирус COVID-19 2019-nCoV Коронавирус COVID-19 5 Января 2021
Как свекла и теплая вода поможет похудеть: избавляйтесь по 1 кг за ночь
Для того, чтобы быстро и эффективно худеть, не всегда нужно прибегать к помощи изнурительных диет. Сбросить несколько лишних килограмм и почистить организм от шлаков поможет свекла и теплая вода.
Мария Малиновская свекла похудение вода средство Диеты 4 Января 2021
Какие ошибки и заблуждения мешают сбросить вес
Практически каждый человек после 30 лет сталкивается с распространенной проблемой: похудение становится весьма сложным процессом. Поэтому может возникнуть сложность: предыдущие проверенные методы перестают помогать. Узнайте, какие ошибки и заблуждения мешают вам сбросить лишний вес.
Марина Михалап похудение советы здоровье диеты и питание Полезные советы 3 Января 2021
Диетологи назвали 3 главных признака того, что организму не хватает калорий
В попытках избавиться от лишних килограммов легко упустить из виду недостаток калорий, который напрямую связан с тем, сколько весит человек. Иногда восстановить суточную норму потребления калорий после соблюдения диеты бывает очень непросто. Эти 3 признака говорят о недостатке калорий в организме.
Мария Малиновская диеты и питание рацион питания калории похудение Диеты 31 Декабря 2020
«Самый толстый малыш в мире» умер в возрасте 21 года
В России умер «самый большой ребенок в мире» Джамбулат Хатохов. Он прославился тем, что попал в Книгу рекордов Гиннесса как «самый большой ребенок в мире».
Светлана Протас Россия спорт и здоровье фигура здоровье Новости России Люди и события 29 Декабря 2020
Почему люди набирают вес после замужества: специалисты нашли простое объяснение
Многие замечают, что после начала семейной жизни потом не могут влезть в большую часть своих вещей, так как существенно прибавили в весе. Некоторые начинают активную борьбу с лишними килограммами, другие же просто привыкают к новому телу. Специалисты объяснили, почему так происходит.
Марина Михалап похудение советы семья питание Диеты 28 Декабря 2020
Диета Елены Малышевой: как похудеть за 5 дней до Нового года
Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» рассказала, как сбросить несколько лишних килограммов за 5 дней до Нового года. Малышева посоветовала оставшиеся до новогодней ночи дни соблюдать разгрузочную гречневую диету. Если вы не можете влезть в нарядное платье, следующая информация будет для вас полезной.
Светлана Протас Елена Малышева Новый год похудение здоровье Диеты 27 Декабря 2020
При какой температуре воздуха лучше выходить на пробежку: рекомендации экспертов
Учёные выяснили, что на пробежку лучше выходить при определённых погодных условиях. По словам специалистов, занятия спортом будут более эффективны при низких температурах. Идеальный вариант - около нуля градусов.
Курчев Антон ученые эксперимент температура упражнения нагрузки Красота и здоровье 24 Декабря 2020