Люди и события
Действительно ли надо ложиться спать раньше: что говорят сомнологи
Важно не то, рано или поздно вы ложитесь спать, а то, с какой регулярностью вы отходите ко сну в определенное время, а также стабильность сна.
Павел Господарик Главные новости сны сон и отдых здоровье эксперты 12 Января 2025
Как развить в себе стрессоустойчивость: тренируем нервы и обретаем внутреннюю гармонию
В современном мире, полном стрессовых ситуаций, стрессоустойчивость становится не просто желательным качеством, но и необходимостью.
Валерия Кистерная 12 Января 2025
Как развить в себе стрессоустойчивость: тренируем нервы и обретаем внутреннюю гармонию
В современном мире, полном стрессовых ситуаций, стрессоустойчивость становится не просто желательным качеством, но и необходимостью.
Валерия Кистерная стресс советы психология нервы 12 Января 2025
Как вести себя с людьми, которые напрашиваются на комплименты, чтобы не испортить с ними отношения: 5 вариантов
Всем нам доводилось иметь дело с людьми, которые любыми путями добиваются, чтобы их похвалили.
Елена Шимановская общение общение с людьми комплименты разговор советы 10 Января 2025
Почему кофе важно пить утром. Это связано с риском ранней смерти
Ученые выявили закономерность: у тех, кто пьет кофе по утрам, риск преждевременной смерти на 16% ниже, чем у людей, которые его вообще не употребляют.
Павел Господарик Главные новости ученые кофе смерть исследования 10 Января 2025
4 фактора, которые говорят, что пора увольняться: оставаться на прежнем месте работы нет смысла
Если компания, в которой вы работаете, переживает экономический спад, актуальным становится вопрос, стоит ли оставаться на текущем месте работы или лучше поискать новые возможности.
Елена Шимановская работа увольнение увольнение с работы мотивация компания 9 Января 2025
3 привычки, которые «притягивают» счастье
Хотите стать по-настоящему счастливым человеком? Это не так уж и сложно!
Курчев Антон счастье как стать счастливым секреты счастья благодарность помощь 9 Января 2025
Лучше избегайте этого. Чем опасен недосып для мозга
Согласно наблюдениям ученых, важнейшую роль в блокировке нежелательных воспоминаний играет фаза быстрого сна.
Павел Господарик Главные новости ученые недосыпание эксперимент здоровье 9 Января 2025
Как не остаться на мели из-за привычки тратить деньги на развлечения: сидеть дома не придется
Пожалуй, все люди тратят деньги на развлечения, но если такие траты будут чрезмерными, то они рано или поздно приведут к серьезным финансовым проблемам.
Елена Шимановская деньги экономия развлечения траты деньги и финансы 8 Января 2025
Как перестать нервничать перед важным событием: трюк, который даст результат уже через 10 секунд
Скоро вы будете сдавать экзамен, выступать перед публикой или проходить собеседование? Есть простой способ успокоиться.
Курчев Антон волнение переживания как успокоиться жевательная резинка хитрости 8 Января 2025
Огромный риск. Что бывает с теми, кто спит более 9 часов в сутки
Как показало исследование исландских ученых, у данной категории граждан риск инсульта повышается на 85%.
Павел Господарик Главные новости сны отдых инсульт ученые 8 Января 2025
Врачи предупредили: миллионы могут умереть из-за устойчивости к антибиотикам
Ученые говорят: кроме пожилых людей наиболее уязвимы к АМР граждане, страдающие от хронических заболеваний.
Павел Господарик Главные новости врачи антибиотик микробы смертность 8 Января 2025
Названы черты характера, которые уже давно нельзя считать недостатками
Считается, что люди которые привыкли обитать в легком беспорядке обладают нестандартным мышлением и творческими способностями.
Игорь Зур общение с людьми взаимоотношения черты характера психологические установки эмоции 7 Января 2025
Как выбраться из тупика и что такое метод Джорджа Бейли: советуют психологи
Метод Джорджа Бейли подразумевает получение удовлетворенности о того, чего раньше человек не замечал.
Игорь Зур психология психологические установки счастье в жизни советы практика 7 Января 2025
Как правильно держать бенгальские огни, чтобы не обжечься: элементарные правила безопасности
Бенгальские огни – это популярный атрибут праздников, который добавляет особую магию в торжественные моменты.
Елена Шимановская праздник огонь безопасность правила безопасности травмы 7 Января 2025
Что нельзя делать в новом году, чтобы исполнились мечты и желания: советы психолога
Психологи назвали три привычки, которые мешают быть счастливым.
Игорь Зур психологические установки цели ошибки советы психологов как найти счастье 6 Января 2025
Как заставить себя выйти на работу после больших выходных: дело может дойти до депрессии
Три совета для тех, кто не хочет выходить на работу после праздников.
Игорь Зур новогодние праздники психологические установки карьера и работа выходные плохое настроение 6 Января 2025
Откуда пришла традиция чокаться бокалами: это интересно
Любое застолье сопровождается мелодичным звоном бокалов. Откуда же пришла к нам эта традиция?
Елена Шимановская традиция бокалы напитки праздничные мероприятия алкоголь 6 Января 2025
Суеверия и деньги: что делать, чтобы не потерять удачу
Все мы слышали о том, что наши действия и привычки могут влиять на судьбу, даже если они кажутся незначительными. Бытовые приметы и обычаи, передаваемые из поколения в поколение, часто нацелены на то, чтобы сохранить достаток и благополучие в доме.
Сергей Туманов приметы народные приметы суеверия и приметы приметы про деньги деньги 6 Января 2025
Каким образом объяснить другим, что вы не пьете: для случаев, когда люди не принимают ваше «не хочу»
Люди выбирают оставаться трезвыми по разным причинам: кто-то заботится о здоровье, кто-то хочет сохранять ясность ума, а у кого-то и вовсе не наблюдается интереса к алкоголю.
Елена Шимановская алкоголь алкогольные напитки вечеринка отказ общение с людьми 5 Января 2025