продукты питания
Какие продукты вызывают вздутие живота: они часто появляются у нас на столе
Вздутие живота – это всегда неприятно и дискомфортно.
Елена Шимановская вздутие живота продукты вызывающие вздутие здоровье продукты вызывающие вздутие живота Красота и здоровье 18 Апреля 2024
Какой продукт снижает риск заболевания диабетом 2 типа: подтверждено исследователями
При диабете второго типа нарушается взаимодействие инсулина с клетками тканей организма.
Елена Шимановская диабет сахарный диабет польза заболевание Красота и здоровье 17 Апреля 2024
Диета для ленивых: ограничений по продуктам почти нет, но надо соблюдать одно важное правило
Такая «пищевая стратегия» очень нравится многим людям, ведь большинство любимых блюд можно употреблять и дальше. Причём без ограничений.
Курчев Антон диета для ленивых еда вода хитрости Диеты 17 Апреля 2024
Кому стоит есть квашеную капусту: многие люди и не догадываются о пользе продукта – а она колоссальная
Если вы до сих пор сомневаетесь, стоит ли включать в свой рацион квашеную капусту, прислушайтесь к мнению врача-онколога Елены Смирновой.
Елена Шимановская квашеная капуста польза полезные продукты употребление квашеной капусты Красота и здоровье 16 Апреля 2024
Какое масло считается самым полезным: только жарить на нем не стоит
Самым полезным для здоровья считается сливочное масло.
Елена Шимановская масло сливочное масло оливковое масло польза Диеты 16 Апреля 2024
Какие популярные продукты содержат слишком много соли: в список вошел даже хлеб
Средняя норма употребления соли в сутки, по данным ВОЗ, составляет 5 граммов.
Елена Шимановская соль соленая еда соленые продукты вред соли Диеты 16 Апреля 2024
Как правильно есть чипсы: вред для здоровья будет минимальным
Чипсы – любимый снек многих детей и взрослых, что, однако, не делает его менее вредным: из-за того, что в составе чипсов много жиров, соли, ароматизаторов, красителей и прочих добавок, чрезмерно увлекаться ими не стоит.
Елена Шимановская чипсы полезные чипсы здоровье вред здоровью Красота и здоровье 15 Апреля 2024
5 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге: где найти пользу для здоровья костей и организма в целом
Взрослые должны потреблять около 1000 мг кальция в день, а для пожилых людей этот параметр достигает 1200 мг.
Елена Шимановская кальций польза полезные продукты полезные продукты питания Диеты 15 Апреля 2024
3 продукта, которые стоит есть, чтобы не болеть: вы знаете каждый из них
Если вы хотите меньше болеть, стоит заняться укреплением иммунитета.
Елена Шимановская здоровье иммунитет укрепить иммунитет продукты для иммунитета Красота и здоровье 15 Апреля 2024
Как избавиться от прыщей: 5 продуктов, которые надо включить в рацион
Чтобы на лице не появлялись прыщи, нельзя перебарщивать с жирной пищей. Кроме того, не стоит слишком часто употреблять сладости и алкогольные напитки.
Курчев Антон прыщи прыщи на лице авокадо горький шоколад Красота и здоровье 15 Апреля 2024
Вред репчатого лука: кому его точно нельзя есть - все о его полезных и вредных свойствах для человека
Для того чтобы мозг работал эффективнее всего, нужно обязательно употреблять в пищу лук.
Сергей Туманов лук польза и вред лука интересные факты Красота и здоровье 14 Апреля 2024
Какой продукт способен улучшить работу сердца и как часто его нужно включать в рацион: он известен каждому
Анастасия Калмурзина, врач диетолог-эндокринолог, назвала продукт, употребление которого положительно влияет на работу сердца.
Елена Шимановская сердце работа сердца здоровье сердца чернослив Красота и здоровье 12 Апреля 2024
Что нельзя хранить в дверце холодильника: 7 продуктов — о последствиях мало кто знает
Пища часто подвергается температурному перепаду, ведь дверца то открывается, то закрывается.
Курчев Антон холодильник дверца холодильника хранение опасность Полезные советы 12 Апреля 2024
Что приготовить из фасоли: сытный салат за две минуты
Скорость приготовления - отличительная черта этого сытного и простого салата.
Игорь Зур кулинарные идеи рецепты салатов советы хозяйкам приготовление еды Кулинария 11 Апреля 2024
Почему не стоит налегать на обезжиренные продукты: вот что с ними не так
Довольно много людей делают выбор в пользу обезжиренных продуктов.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес обезжиренные продукты Диеты 11 Апреля 2024
Еда против усталости: 5 продуктов, которые помогают «подзарядить» организм
Быстро утомляетесь? Возможно, вы просто неправильно питаетесь.
Курчев Антон усталость справиться с усталостью фасоль скумбрия Красота и здоровье 11 Апреля 2024
Чем заменить рис в голубцах: будет вкуснее и полезнее
Повар рассказал, какие продукты могут успешно заменить рис в начинке для голубцов.
Игорь Зур приготовление еды вкусные голубцы кулинарные идеи крупы Кулинария 10 Апреля 2024
5 низкокалорийных продуктов, которые уменьшают чувство голода: такая еда идеально подходит для худеющих
Многие люди мечтают найти продукты, которые неплохо насыщают, но при этом являются безопасными для фигуры.
Курчев Антон похудение чувство голода фрукты овощи Диеты 10 Апреля 2024
Морковь и черника помогают улучшить зрение: правда или миф
Наверное, каждый из нас еще в детстве слышал от родителей, что морковка и черника очень полезны для глаз.
Елена Шимановская зрение морковь черника офтальмолог Красота и здоровье 10 Апреля 2024
Что нельзя есть на ночь: из-за этих продуктов ваш сон будет тревожным
Привычка плотно перекусить перед сном есть у многих из нас, поэтому имеет смысл узнать, какие продукты можно использовать с этой целью, а от употребления каких на ночь лучше отказаться.
Елена Шимановская еда можно ли есть на ночь почему нельзя есть на ночь тревожный сон Красота и здоровье 9 Апреля 2024