продукты питания
Мыть или не мыть: как поступить с мясом перед тем, как использовать его для готовки любимых блюд
Мыть мясо перед приготовлением или нет – вопрос, вызывающий споры среди кулинаров-профессионалов.
Елена Шимановская мясо мясное блюдо мытье кулинарные хитрости Кулинария 27 Марта 2024
«Стимулирует работу мозга»: доктор рассказала о пользе жирной пищи
В умеренном количестве жирная пища может быть в меню. Дело в том, что такая еда дает запас энергии, улучшает работу мозга, хорошо сказывается на состоянии репродуктивной системы.
Ольга Котова жирная пища здоровье еда Диеты 26 Марта 2024
Почему каждый день надо есть яблоки: комментарий доктора
Яблоки – вкусные и доступные фрукты, которые желательно регулярно включать в свой рацион. В день желательно съедать 1-2 плода.
Ольга Котова яблоки фрукты здоровье Диеты 26 Марта 2024
5 продуктов, которые усиливают чувство голода: они не подходят тем, кто хочет избавиться от лишнего веса
Есть немало продуктов, которые ошибочно считаются диетическими.
Курчев Антон молочные продукты соки калории похудение Диеты 26 Марта 2024
Какова точка дымления популярных видов масел: выбираем растительный жир правильно
Не все знают о том, как правильно выбрать масло для жарки, исходя из показателей точки дымления продукта.
Марина Михалап растительное масло выбрать масло для жарки виды растительного масла кулинарные хитрости Кулинария 26 Марта 2024
3 способа набрать норму белка: пригодятся, если яйца уже надоели
Многие люди предпочитают начинать свой день с яичницы или другого блюда на основе яиц, поскольку этот продукт вкусный, сытный, легко готовится и содержит много белка.
Елена Шимановская диета белок норма белка как набрать норму белка Диеты 26 Марта 2024
Какие продукты считаются самыми калорийными: об этом знают немногие
Не все знают о том, какие продукты питания обладают наиболее высокими показателями калорийности.
Марина Михалап рекорды самые калорийные продукты кулинарные рекорды Рекорды и антирекорды 25 Марта 2024
Эти завтраки убивают здоровье, но кажутся такими полезными
Пропуская завтраки, человек вредит сам себе, так же как и когда ест не самую полезную пищу.
Игорь Зур здоровое питание что нельзя есть на завтрак здоровый образ жизни ошибки Красота и здоровье 25 Марта 2024
Как отличить настоящую сметану от подделки: три главных правила
Как отличить настоящую сметану от подделки - существует три главных признака.
Игорь Зур сметана подделка покупки в магазине потребители Полезные советы 25 Марта 2024
Правда ли, что глютен опасен для здоровья: стоит ли исключать его из рациона
Глютен – это не что иное, как группа белков, которые содержатся в определенных зерновых культурах: пшенице и ее разновидностях, ржи, ячмене.
Елена Шимановская глютен диета питание рацион Диеты 24 Марта 2024
Какое количество молочки можно съедать ежедневно: комментарий диетолога
Каждый день в рационе должны быть три порции кисломолочных продуктов.
Ольга Котова молочные продукты еда здоровье Диеты 24 Марта 2024
Какие продукты надо убрать из рациона, чтобы улучшить состояние кишечника: совет доктора
Если хочется, чтобы здоровье было крепким, то следует предусмотреть, чтобы все важные элементы из пищи нормально усваивались.
Ольга Котова здоровье здоровье кишечника кишечник еда Диеты 24 Марта 2024
Тяга к определенной еде: о чем это говорит
Почему человека тянет к сладкой или другой пище - о чем это может говорить.
Игорь Зур домашняя еда организм полезные вещества диетологи Диеты 24 Марта 2024
Чем полезен омлет с беконом: кому стоит включить такое блюдо в свой рацион
Можно ли назвать бекон полезной для здоровья едой.
Игорь Зур полезные продукты диета иммунитет полезные вещества Красота и здоровье 24 Марта 2024
Что делать, если сало не жуется: 2 способа, чтобы таяло во рту
Не стоит унывать и с мировой скорбью в глазах выбрасывать продукт. Есть варианты решения проблемы.
Павел Господарик Главные новости сало еда лайфхаки Кулинария 23 Марта 2024
Как снизить риск появления отеков: советы медика
Появление отеков – ситуация неприятная. Поэтому важно знать причины.
Ольга Котова отеки здоровье лицо советы врача Красота и здоровье 23 Марта 2024
Что можно съесть ночью: совет для тех, кто не может совладать с чувством голода
Согласитесь – многие из нас периодически совершают ночные набеги на холодильник.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес что можно съесть Диеты 23 Марта 2024
Что нельзя есть, если вы носите брекеты: список запрещенных продуктов
Пища, которую следует избегать при ношении брекетов, может быть разделена на три основные категории: твердую, липкую и красящую.
Елена Шимановская питание еда брекеты брекет система Красота и здоровье 22 Марта 2024
Где найти железо вегетарианцам и веганам: доступные продукты
При переходе на вегетарианский образ жизни важно помнить о том, что в некоторых случаях вашему организму может не хватить определенных витаминов и микроэлементов, которые обычно поступают с пищей животного происхождения.
Елена Шимановская вегетарианство веганы железо питание Диеты 22 Марта 2024
Что обязательно надо есть весной: рекомендации доктора
Весной многие сталкиваются с недостатком витаминов в организме. Чаще в это время наблюдается дефицит витаминов А, D, B1, E, B12, B6, B2, К.
Ольга Котова полезные продукты питания здоровье весна еда Красота и здоровье 22 Марта 2024