советы
Какие простые правила помогут укрепить нервную систему: ученые составили список
От здоровья нервной системы во многом зависят наше здоровье, самочувствие и психологическое состояние. Жизнь в современном ритме становится большим вызовом для здоровья человека, поэтому нужно хотя бы снизить риски стресса. Специалисты рассказали, как улучшить работу нервной системы.
Марина Михалап наука медицина здоровье нервы Красота и здоровье 11 Декабря 2020
Какие типичные ошибки мешают похудеть: диетологи составили список
Похудение всегда происходит непросто, поскольку это требует не только силы воли, но и соблюдения определенных правил и принципов. К тому же, есть распространенные ошибки, которые совершают многие люди, вставшие на непростой путь избавления от лишних килограммов.
Марина Михалап диеты и питание похудение наука здоровье Диеты 11 Декабря 2020
Какие 8 простых привычек помогут укрепить здоровье: советы медиков
Самым важным для человека должен быть вопрос здоровья. Поэтому стоит отказываться от тех привычек, которые разрушают наш организм, заменив их на те, что обладают позитивным влиянием. Медики составили список простых действий, которые помогут заметно улучшить здоровье.
Марина Михалап наука медицина здоровье привычки Красота и здоровье 11 Декабря 2020
Выращиваем вкусный редис, не выходя из дома: лайфхаки садоводов
Для таких любителей редиски есть выход - посадить ее на балконе! Такое нестандартное решение поможет не только с пользой провести время, но и порадует детей, которые каждый день будут наблюдать за процессом роста овоща.
Сергей Туманов овощи дача урожай Сад и Огород 11 Декабря 2020
Как правильно готовить говядину: опытные хозяйки поделились секретами
Говядина является невероятно вкусным и даже полезным видом мяса. Однако это продукт достаточно капризный: стоит только нарушить технологию приготовления, как блюдо становится жестким. Чтобы избежать кулинарного провала, следует знать о том, какие секреты используют опытные хозяйки.
Марина Михалап кулинария и рецепты мясо питание Кулинария 11 Декабря 2020
Как можно заменить в рецепте соль: 5 отличных идей
Диетологи в один голос уверяют, что нужно сократить количество употребляемой соли. Однако при этом сильно страдают вкусовые качества. Существует несколько способов, которые помогут заменить соль другими вариантами. К тому же, это может поменять вкус в лучшую сторону.
Марина Михалап кулинария и рецепты питание здоровье соль Кулинария 11 Декабря 2020
Как приготовить гречневую кашу в мультиварке и микроволновке: названы простые способы
Существует большое количество способов приготовления гречневой крупы, среди которых каждый способен найти себе тот, что ему по душе. Поэтому всегда стоит пробовать что-то новое, так как от этого во многом зависят вкусовые качества. Попробуйте приготовить кашу по этим рецептам.
Марина Михалап кулинария и рецепты каша рецепт питание Кулинария 11 Декабря 2020
7 вещей, которые должен понять человек, желающий начать жизнь с чистого листа
Время от времени некоторых людей посещает мысль о том, что нужно начать жизнь с чистого листа, переосмыслить все то, что происходило ранее. Такая идея, безусловно, хорошая, если есть ощущение, что был выбран неправильный курс.
Сергей Туманов личная жизнь психология лайфхаки Полезные советы 11 Декабря 2020
Ученые назвали 5 продуктов для улучшения здоровья кишечника
Специалисты перечислили продукты питания, употребление которых положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. В список вошли чеснок, лук, ягоды, йогурт и брокколи.
Курчев Антон медики продукты питания кишечник чеснок йогурт брокколи Красота и здоровье 11 Декабря 2020
Как использовать скорлупу с максимальной пользой: 5 необычных идей
Практически все люди выбрасывают яичную скорлупу сразу же после приготовления блюд из яиц. Однако мало кто знает, что ее запросто можно использовать для различных целей. Если вы привыкли выбрасывать этот ценный продукт, то вам пригодятся эти необычные и полезные лайфхаки.
Марина Михалап яйца кулинария и рецепты уборка лайфхаки Полезные советы 10 Декабря 2020
Какие народные секреты помогут улучшить состояние волос: советы специалиста
Главная претензия к волосам состоит в том, чтобы они выглядели ухоженными. В таком случае образ женщины становится более приятным и эстетичным. Однако не у всех есть средства на дорогую уходовоую косметику и салонные процедуры. В таком случае на помощь нам придут народные средства.
Марина Михалап красота волосы народные рецепты эксперты Красота и здоровье 10 Декабря 2020
Какие 5 секретов помогут женщинам выглядеть лучше: советы косметолога
Любой женщине хочется выглядеть безупречно и красиво, однако этот вопрос не всегда удается решить с помощью правильно подобранного ухода и профессионального косметолога. Есть еще и внутренние установки, которые портят наш внешний облик. Секреты молодости узнаете из этой статьи.
Марина Михалап красота молодость женщины эксперты Красота и здоровье 10 Декабря 2020
Как снизить аппетит и похудеть: эксперты назвали 7 простых способов
Существуют методы, позволяющие «обмануть» свой собственный организм, снизить аппетит и избавиться от лишнего веса. О семи способах рассказали эксперты.
Курчев Антон эксперты аппетит лишний вес похудение Диеты 10 Декабря 2020
9 полезных кулинарных хитростей - в копилку молодой хозяйке
Если под рукой нет некоторых ингредиентов, а также чтобы сократить время готовки или сделать неповторимое блюдо или напиток, нужно знать определенные хитрости. Обычно с годами арсенал хозяек пополняется подобными лайфхаками.
Мария Малиновская кулинария и рецепты лайфхаки хозяйка готовка секреты Полезные советы 10 Декабря 2020
Какие факты о себе стоит держать в тайне: психологи составили список
Мы проходим процесс социализации в раннем детстве, поэтому для нас нормально общаться с другими людьми, поддерживать дружеские отношения и общаться. Однако не всегда стоит рассказывать о себе все: жизнь слишком непредсказуема, поэтому часть информации будет использована против.
Марина Михалап психология наука люди общение Люди и события 10 Декабря 2020
Ученые назвали «вкусный» способ снизить риск развития диабета
Одним из способов профилактики эндокринных заболеваний является правильное питание. По словам учёных, снизить уровень глюкозы в крови помогает такой продукт, как жирная рыба.
Курчев Антон эксперты диабет рацион питания рыба Красота и здоровье 10 Декабря 2020
Как можно заменить вредный майонез: 3 интересных способа
Близятся новогодние праздники, а это означает, что наш организм подвергнется "атаке" различных вредных продуктов, среди которых можно назвать и майонез. Без него трудно представить многие праздничные салаты. Также он часто используется просто в качестве соуса. Есть 3 способа его заменить.
Марина Михалап кулинария и рецепты питание кухня Кулинария 10 Декабря 2020
Какие 5 ошибок совершают неопытные хозяйки при приготовлении блинов
Блины являются непростым блюдом, которое редко получается с первого раза. Однако не стоит отчаиваться, если при приготовлении блинчики рвутся, подгорают или в тесте слишком много комочков. Так происходит только потому, что вы совершаете распространенные ошибки, которые легко исправить.
Марина Михалап кулинария и рецепты блины питание Кулинария 10 Декабря 2020
5 привычных продуктов в магазине, которые желательно обходить стороной
Даже маленьким детям известно о том, что чипсы, газированные напитки и различные сладости вредны для человека. Они могут стать причиной серьёзных проблем со здоровьем.
Сергей Туманов магазины продукты здоровье Полезные советы 10 Декабря 2020
Как приготовить разрыхлитель для теста своими руками: простой способ
Разрыхлитель для теста часто используется опытными хозяйками и кулинарами для приготовления выпечки. Благодаря этому ингредиенту пироги получаются пышными, с воздушной текстурой. Однако можно не покупать разрыхлитель промышленного производства, а приготовить его самостоятельно.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт выпечка питание Кулинария 10 Декабря 2020