советы
Как исполнить заветные желания на Новый год: названы проверенные способы
Близится самое волшебное время - период новогодних праздников. С давних времен люди использовали магическую силу кануна Нового года для того, чтобы изменить жизнь в лучшую сторону. Сейчас стоит запастись терпением и узнать проверенные способы исполнения желаний, которые несложно повторить.
Марина Михалап Новый год народные приметы праздник эксперты Люди и события 12 Декабря 2020
4 причины, по которым партнеры перестают доверять друг другу
На доверии строятся все отношения. Оно лежит в основе дружеских взаимоотношений, любовных, романтических. Конечно, отношения между мужчиной и женщиной могут существовать и на страсти, на сексуальном влечении друг к другу. Но такие отношения не будут длительными: в самые короткие сроки они просто прекратят свое существование.
Сергей Туманов психология любовь отношения Любовь и семья 12 Декабря 2020
Как выбирать искусственную ель: обратите внимание на эти параметры при покупке
Уже близится середина декабря, самое время поставить в доме елку. Обычно кто-то предпочитает живую, но сейчас все больше людей покупают искусственную из соображений экологии.
Мария Малиновская выбор покупка рекомендации Полезные советы 12 Декабря 2020
Ученые назвали 5 продуктов для поддержания мышечной массы
Известно, что с возрастом человек теряет мышечную массу, особенно если не пытается сохранить форму с помощью упражнений. Однако ситуацию можно исправить, если включить в рацион необходимые продукты.
Курчев Антон эксперты продукты питания яйца рыба молоко Красота и здоровье 12 Декабря 2020
К чему может привести привычка выпивать стакан воды утром натощак
Привычка выпивать стакан воды утром считается полезной, ведь так человек восполняет дефицит жидкости после восьмичасового сна. Однако стоит помнить, что вода должна быть комнатной температуры.
Курчев Антон медики вода утро температура Красота и здоровье 12 Декабря 2020
Чем зимой заняться дачнику: 5 советов
Не только в дачный сезон можно заниматься любимыми огородными хлопотами, но и в зимнее время. Зимой можно заняться всеми теми делами, которые не были выполнены летом. Но чем можно заняться в холодное время года на даче?
Сергей Туманов дача зима лайфхаки Сад и Огород 12 Декабря 2020
Почему одну маску нельзя носить несколько дней подряд: объяснение медика
Некоторые люди используют многоразовую маску несколько дней и даже недель подряд. Однако нужно учитывать, что со временем средство защиты становится влажным. Поэтому лучше сделать выбор в пользу одноразовых масок.
Курчев Антон врач маски Коронавирус COVID-19 2019-nCoV Коронавирус COVID-19 12 Декабря 2020
7 простых советов, которые помогут стать успешнее и продуктивнее
Каждому хотелось бы стать успешнее, но это подразумевает большой кусок работы над собой, а не просто везение. Необходимо менять не только свой образ жизни, но и стиль мышления. Если вы хотите стать продуктивнее и успешнее, то возьмите на вооружение эти простые советы.
Марина Михалап психология наука успех работа Полезные советы 11 Декабря 2020
Какие приложения замедляют работу смартфона: выводы эксперта
Одной из причин медленной работы мобильного устройства может стать установка определённых программ. Смартфон может «тормозить» из-за «тяжёлых» приложений.
Курчев Антон эксперт и экспертное мнение смартфоны приложения браузер соцсети Технологии 11 Декабря 2020
Какая диета снижает риск заражения COVID-19: мнение экспертов
Медики назвали тип питания, который снижает вероятность инфицирования коронавирусом нового типа. По словам учёных, следование кетогенной диете уменьшает риск заражения COVID-19.
Курчев Антон медики кето-диета Коронавирус COVID-19 2019-nCoV Коронавирус COVID-19 11 Декабря 2020
3 способа привести пятки в порядок
Трещины на пятках – проблема с которой сталкиваются многие женщины, особенно в зимнее время. Даже после аппаратного педикюра уже через пару недель кожа на ногах грубеет и снова появляются трещины.
Светлана Протас кожа ноги пятки красота Полезные советы 11 Декабря 2020
Психологи дали 3 полезных совета о том, как мыслить позитивно
Постоянная спешка, высокие нагрузки на работе и по дому иногда могут довести человека до состояния тревоги, стресса и даже депрессии. Чтобы застраховать себя от таких психологических проблем, достаточно просто мыслить позитивно. Эксперты объяснили, какие методы лучше использовать.
Мария Малиновская самооценка позитив психология личность Полезные советы 11 Декабря 2020
Как проверить, здорово ли ваше сердце: простой тест
Медики рассказали о простом способе определить состояние сердечно-сосудистой системы. Для проведения проверки необходимо всего лишь пройтись по лестнице.
Курчев Антон эксперты тест лестница сердце Красота и здоровье 11 Декабря 2020
Этот полезный совет поможет вам быстро освоить метод скоростного чтения
Скорочтение – прекрасный способ сэкономить время в условиях срочной задачи или просто отличная тренировка для ума. Умение быстро читать и усваивать информацию может пригодиться вам в самых неожиданных ситуациях на учебе или в работе. Эксперты рассказали, как именно можно освоить метод скоростного чтения.
Мария Малиновская чтение книги информация Полезные советы 11 Декабря 2020
Как правильно спать, чтобы похудеть: советы медиков
Медики давно пришли к выводу, что одной из причин появления лишнего веса и развития ожирения могут стать проблемы со сном. Чтобы похудеть, необходимо «правильно» спать.
Курчев Антон медики ожирение похудение сновидения отдых Красота и здоровье 11 Декабря 2020
На какие три вещи больше всего обижаются женщины
Многие знают об отличительной черте девушек - умению обижаться и не говорить, что же стало причиной размолвки. Мужчины потом ломают головы, поскольку не в силах вычислить, чем же могли ранить свою возлюбленную. Как оказалось, чаще всего женщины обижаются на три проступка любимого.
Марина Михалап любовь отношения психология женщины Любовь и семья 11 Декабря 2020
Какой напиток защищает от рака и болезни Альцгеймера: рекомендация медиков
Медики назвали простой и доступный напиток, употребление которого снижает риск развития онкологических и нейродегенеративных заболеваний. Речь идёт о чае с шалфеем.
Курчев Антон медики чай профилактика онкология Альцгеймер Красота и здоровье 11 Декабря 2020
За какие проступки не стоит отчитывать ребенка: мнение психологов
Некоторые родители ответственно относятся к воспитанию ребенка, поэтому стараются донести до него самое важное в жизни. Однако иной раз будет полезно сменить гнев на милость и не отчитать малыша за проступок. Порой родительское понимание стоит гораздо дороже нравоучительной лекции.
Марина Михалап дети и семья родители воспитание психология Дети 11 Декабря 2020
10 способов извинения, которые усугубят ситуацию и испортят отношения
Какие же главные ошибки можно совершить, пытаясь извиниться?
Сергей Туманов отношения психология общение Любовь и семья 11 Декабря 2020
Как ухаживать за кожей зимой: специалисты дали советы
В холодное время года за кожей нужен особый уход, который помог бы снизить негативное влияние холода на эпидермис. Поэтому у каждой женщины должны быть разные уходовые средства в зависимости от времени года. Если вы хотите узнать о том, как стоит ухаживать за кожей, то узнайте из статьи.
Марина Михалап красота молодость уход женщины Красота и здоровье 11 Декабря 2020