Диеты
Диетологи назвали простые привычки, которые помогут похудеть
Осенью набрать вес очень легко, потому что мы начинаем больше времени уделять употреблению пищи и меньше физической активности.
Марина Михалап советы похудение здоровье 3 Октября 2019
Как сообщить женщине деликатно о лишнем весе
Если мужчина скажет женщине о лишнем весе, который она набрала, будет большой скандал. И если она сможет принять критику нормально, то обида останется на долгие годы.
Сергей Туманов женщины ожирение советы психология 3 Октября 2019
Нет диетам: какие продукты есть, чтобы не набирать вес
Многие девушки стремятся к идеальной фигуре, но за бесконечной вариацией диет забывают о здоровье организма.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье советы 3 Октября 2019
6 простых и эффективных способов сбросить вес: советы диетолога
Иногда для того, чтобы похудеть, достаточно знать о нескольких хитростях, которые весьма эффективно позволяют сбросить лишние килограммы.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы лайфхаки 2 Октября 2019
Диетолог назвала 5 главных ошибок при похудении
Для того, чтобы успешно сбросить вес, не будет достаточно просто заниматься спортом: вполне возможно, что килограммы останутся на месте.
Марина Михалап похудение советы здоровье 2 Октября 2019
Ученые развеяли миф относительно запрета употребления картофеля во время диет
Научные сотрудники утверждают, что во время диеты вовсе необязательно отказываться от употребления картофеля.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье 2 Октября 2019
Как есть бутерброды с колбасой и не набирать вес. Диетолог поделилась секретом
Любая диета базируется на принципе дефицита калорий. Такой метод позволяет быстро избавиться от лишнего веса, но при этом не отказывать себе в любимых блюдах.
Анастасия Мороз здоровье диеты и питание советы 2 Октября 2019
Диетологи перечислили продукты, которые подавляют чувство голода
В осенний период вопрос переедания становится особенно актуальным, поскольку из-за нестабильного эмоционального состояния высок риск того, что вы съедите что-нибудь вредное.
Марина Михалап продукты здоровье похудение 1 Октября 2019
Специалисты назвали простые способы, которые позволяют сжечь 200 калорий
Специалисты смогли подсказать самые простые способы, которые позволят за короткий промежуток времени (порядка получаса) сбросить целых 200 калорий, не прилагая больших усилий.
Марина Михалап похудение советы здоровье 1 Октября 2019
Диетологи подсказали, как убрать живот
Каждый человек, который хоть раз сталкивался с проблемой похудения, знает, насколько трудно убрать живот.
Марина Михалап похудение советы наука здоровье 1 Октября 2019
Какие продукты помогут похудеть без диет: советы диетологов
Диетологи рассказали, какие продукты необходимо включить в свой рацион, чтобы худеть без проблем и изнуряющих диет.
Анастасия Мороз здоровье диеты и питание 1 Октября 2019
Диетологи назвали продукты, которые мешают похудеть
Диетологи рассказали, от каких продуктов лучше отказаться, чтобы усилить эффект похудения.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье 1 Октября 2019
Какие растения помогают снизить аппетит: советы диетологов
Эксперты в области диетологии перечислили растения, которые помогают снизить аппетит.
Анастасия Мороз диеты и питание аппетит здоровье 30 Сентября 2019
Диетологи назвали три причины не пить чай с сахаром
Эксперты в области диетологии рассказали о трех причинах, по которым лучше отказаться от регулярного употребления чая с добавлением сахара. Сам по себе сахар в небольших количествах, по мнению специалистов, здоровью не вредит.
Анастасия Мороз здоровье диеты и питание советы 30 Сентября 2019
7 продуктов, которые советуют включить в рацион диетологи
Некоторые продукты, по мнению диетологов, в обязательном порядке должны быть в рационе.
Анастасия Мороз диеты и питание здоровье 30 Сентября 2019
Как съесть 1200 калорий в день: советы экспертов
Научные сотрудники из США, представляющие Национальный институт сердца, легких и крови, проинформировали о том, как в день можно употреблять не больше 1200 калорий. Более того, по мнению экспертов, такая диета будет довольно эффективной, но главное — безопасной.
Анастасия Мороз здоровье диеты и питание советы 27 Сентября 2019
Как заметно похудеть без диет: 6 простых лайфхаков для снижения веса навсегда
Диетологи утверждают: чтобы похудеть, необязательно придерживаться строгих диет. Нужно просто соблюдать несколько простых правил. Эксперты назвали несколько лайфхаков, которые помогут сбросить и больше не набирать вес.
Анастасия Мороз диеты и питание советы здоровье 27 Сентября 2019
Профессионалы рассказали, как привести себя в форму после длительного перерыва
В силу разных обстоятельств может случиться так, что человек "запускает" себя и возвращаться в прежнюю форму становится достаточно затруднительно.
Марина Михалап похудение советы здоровье 27 Сентября 2019
Диетологи назвали способ молниеносно похудеть
Диетологи рассказали о быстром и эффективном методе, который поможет избавиться от лишнего веса.
Анастасия Мороз здоровье диета 26 Сентября 2019
Диетологи: чтобы похудеть, можно есть, что хочется, но с условием
Эксперты в области диетологии думают, что избавиться от лишних килограммов можно, даже не меняя рацион питания и при неподвижном образе жизни.
Анастасия Мороз здоровье диета 26 Сентября 2019