Чтобы еда придавала сил, она должна легко и быстро усваиваться. Это значит, что следует избегать тяжелой, неудобоваримой пищи, особенно пережаренной, недоваренной. А вот что нужно есть, чтобы улучшить настроение - рассказываем в этой статье.
Дарья Васеко рацион питания продукты питания здоровье диетологи Диеты 27 Марта 2020Известная российская актриса показала поклонникам результат своего похудения. Соответствующий пост Глафира Тарханова опубликовала на своей странице в Instagram. На видео звезда втягивает щеки, чтобы результат суровой диеты стал еще заметнее.
Божена Андрушко актриса шоу-бизнес видео Шоу-бизнес 26 Марта 2020Процесс похудения никому не дается легко, поскольку в своем классическом варианте подразумевает необходимость строгого ограничения в пище, переход на здоровое питание и обилие физических нагрузок.
Марина Михалап диеты и питание наука медицина чай Диеты 26 Марта 2020В процессе похудения важно понимать одну простую вещь: при помощи корректировки питания можно избавиться от лишних килограммов, однако ни одна диета в мире не поможет вам стать обладательницей красивого и подтянутого тела.
Марина Михалап упражнения спорт и здоровье советы медицина здоровье Диеты 25 Марта 2020О не самых полезных диетах, например, кетогенной и детокс, рассказывает врач-диетолог Юлиана Попека.
Дарья Васеко диетологи диеты и питание лишний вес Диеты 24 Марта 2020Разгрузочные дни являются неплохим способом сбросить 1-1,5 килограмма всего за сутки, поэтому многие девушки стараются регулярно их практиковать.
Марина Михалап диеты и питание здоровье медицина наука Диеты 24 Марта 2020Специалисты из Канады пришли к выводу о пользе цитрусовых для людей, желающих избавиться от лишнего веса.
Курчев Антон ученые исследование здоровье апельсины мандарины Красота и здоровье 24 Марта 2020Эксперт новостного портала БелНовости нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, как унять аппетит и научиться питаться меньшими порциями.
Дарья Васеко диеты и питание лишний вес фигура Диеты 24 Марта 202024-летняя Лори Болл сбросила лишние килограммы после того, как парень отказал ей во втором свидании из-за веса.
Яна Русая диета фигура Великобритания Новости Великобритании Общество 23 Марта 2020Многие худеющие люди сталкиваются с тем, что выбор рациона питания становится очень ограниченным и скудным, что заметно осложняет задачу не сорваться с диеты.
Марина Михалап продукты питания советы наука здоровье Диеты 23 Марта 2020Первые шаги в сторону правильного питания всегда сделать непросто, в особенности тем, кто питался не осознанно.
Марина Михалап питание здоровье советы Диеты 20 Марта 2020Звезда сериала опубликовал снимок со съемок нового фильма. Павел Прилучный поразил поклонников моложавым внешним видом.
Божена Андрушко Павел Прилучный шоу-бизнес Шоу-бизнес 20 Марта 2020Каждая девушка хоть раз в жизни задумывалась о похудении. Увы, немногие знают, от каких продуктов нужно отказаться, а какие, наоборот, употреблять каждый день.
Екатерина Ходан здоровье продукты Диеты 20 Марта 2020Известная актриса рассказала, как ей удалось избавиться от лишнего веса после родов. Мария Миронова стала мамой во второй раз пять месяцев назад.
Божена Андрушко актриса шоу-бизнес Шоу-бизнес 20 Марта 2020Проблема лишнего веса невероятно актуальна в весенний период времени: все сняли безразмерные свитера, объемные пуховики, надели облегающую одежду и заметили, что стали ощутимо больше.
Марина Михалап советы привычки здоровье Диеты 19 Марта 2020Для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов, но не готов к тому, чтобы изнурять себя строгими диетами и утомительными физическими нагрузками, есть отличная новость: такой вариант действительно возможен.
Марина Михалап советы здоровье Диеты 18 Марта 2020Как организм их восстанавливает и регенерирует, мы поговорим в этой статье, и вы теперь точно будете знать, что именно можно есть на ночь без вреда для фигуры и для пользы здоровья.
Дарья Васеко рацион питания продукты еда диетологи Диеты 18 Марта 2020Смузи является простым и эффективным способом насытить организм целым комплексом витаминов, минералов и антиоксидантов при минимальном количестве калорий, что делает его желанным гостем как во время диеты, так и при соблюдении принципов здорового образа жизни.
Марина Михалап здоровье напитки советы Диеты 17 Марта 2020Поклонники обратили внимание, что в последнее время известный певец запустил свою физическую форму и заметно поправился. Фанаты порекомендовали Владимиру Преснякову сесть на диету.
Божена Андрушко Владимир Пресняков шоу-бизнес фигура Шоу-бизнес 17 Марта 2020Учёные пришли к выводу, что правшам полезно есть левой рукой.
Курчев Антон ученые исследование еда Красота и здоровье 16 Марта 2020