ТОП-10 эффективных способов, как отключить чувство голода
Чувство голода - то, что порой сильно мешает нам заниматься делами. Особенно актуально для тех, кто сейчас пытается похудеть.
похудение, страница 123
Последние новости по теме похудение новости онлайн, события, информация, фото, видео, факты, обзоры, жизнь и многое другое. Похудение – преднамеренное или непреднамеренное снижение массы тела живого организма, страница 123
Интуитивное питание - панацея или вседозволенность? Узнали у диетолога
Мир зациклился на борьбе со стрессом. Именно его, стресс, пытаются обвинить чуть ли не во всех смертных грехах, даже в эпидемии ожирения, захватывающей многие страны. Однако многие забывают, что худеть — это тоже в той или иной мере стресс для нашего организма.
Эксперт назвала продукты, повышающие настроение. Многие не догадываются об этом
Чтобы еда придавала сил, она должна легко и быстро усваиваться. Это значит, что следует избегать тяжелой, неудобоваримой пищи, особенно пережаренной, недоваренной. А вот что нужно есть, чтобы улучшить настроение - рассказываем в этой статье.
Актриса Глафира Тарханова показала пугающий результат суровой диеты
Известная российская актриса показала поклонникам результат своего похудения. Соответствующий пост Глафира Тарханова опубликовала на своей странице в Instagram. На видео звезда втягивает щеки, чтобы результат суровой диеты стал еще заметнее.
Можно ли похудеть при помощи специальных чаев и таблеток: мнение ученых
Процесс похудения никому не дается легко, поскольку в своем классическом варианте подразумевает необходимость строгого ограничения в пище, переход на здоровое питание и обилие физических нагрузок.
Похудеть в домашних условиях: 5 простых упражнений для потери веса
В процессе похудения важно понимать одну простую вещь: при помощи корректировки питания можно избавиться от лишних килограммов, однако ни одна диета в мире не поможет вам стать обладательницей красивого и подтянутого тела.
Диетолог назвала опасные диеты. Будьте осторожны, используя их!
О не самых полезных диетах, например, кетогенной и детокс, рассказывает врач-диетолог Юлиана Попека.
Разгрузочные дни на яблоках: правила, польза для фигуры и здоровья
Разгрузочные дни являются неплохим способом сбросить 1-1,5 килограмма всего за сутки, поэтому многие девушки стараются регулярно их практиковать.
Ученые рассказали о пользе цитрусовых для похудения
Специалисты из Канады пришли к выводу о пользе цитрусовых для людей, желающих избавиться от лишнего веса.
Эксперт рассказал, как начать питаться меньшими порциями
Эксперт новостного портала БелНовости нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, как унять аппетит и научиться питаться меньшими порциями.
Девушка похудела на 30 килограммов из-за отмененного свидания
24-летняя Лори Болл сбросила лишние килограммы после того, как парень отказал ей во втором свидании из-за веса.
Диетолог составила список продуктов, которые можно есть без риска для фигуры
Многие худеющие люди сталкиваются с тем, что выбор рациона питания становится очень ограниченным и скудным, что заметно осложняет задачу не сорваться с диеты.
Переход на правильное питание: 5 первых шагов
Первые шаги в сторону правильного питания всегда сделать непросто, в особенности тем, кто питался не осознанно.
“Невозможно поверить”: Прилучный стал выглядеть на 18 лет
Звезда сериала опубликовал снимок со съемок нового фильма. Павел Прилучный поразил поклонников моложавым внешним видом.
От каких углеводов нельзя отказываться, когда худеешь. Мнение специалиста
Каждая девушка хоть раз в жизни задумывалась о похудении. Увы, немногие знают, от каких продуктов нужно отказаться, а какие, наоборот, употреблять каждый день.
Мария Миронова рассказала, как похудела на 10 кг после родов
Известная актриса рассказала, как ей удалось избавиться от лишнего веса после родов. Мария Миронова стала мамой во второй раз пять месяцев назад.
Диетолог назвала 5 вредных привычек, которые приводят к лишнему весу
Проблема лишнего веса невероятно актуальна в весенний период времени: все сняли безразмерные свитера, объемные пуховики, надели облегающую одежду и заметили, что стали ощутимо больше.
Теряем вес без диет: 5 секретов похудения без усилий
Для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов, но не готов к тому, чтобы изнурять себя строгими диетами и утомительными физическими нагрузками, есть отличная новость: такой вариант действительно возможен.
Что можно есть на ночь без вреда для фигуры. Мнение эксперта
Как организм их восстанавливает и регенерирует, мы поговорим в этой статье, и вы теперь точно будете знать, что именно можно есть на ночь без вреда для фигуры и для пользы здоровья.
Почему стоит пить смузи: 5 аргументов от диетолога
Смузи является простым и эффективным способом насытить организм целым комплексом витаминов, минералов и антиоксидантов при минимальном количестве калорий, что делает его желанным гостем как во время диеты, так и при соблюдении принципов здорового образа жизни.