полезные советы и лайфхаки
Как научиться говорить людям «нет» и не чувствовать сожаление: советы психолога
Надо для начала для себя разграничить то, когда ваша помочь действительно нужна человеку (он попал в беду или требует поддержки), а когда кто-то пытается отдать свою ответственность и манипулировать.
Ольга Котова психологи отказ чувства советы врача Люди и события 12 Марта 2024
Почему люди выбирают холодных и недоступных партнеров в отношениях с противоположным полом: 3 причины
Названы 3 причины, из-за которых в отношениях с противоположным полом люди выбирают недоступных партнеров.
Игорь Зур мужчина и женщина здоровые отношения психология личности черты характера Любовь и семья 12 Марта 2024
Названы продукты питания, которые нужно исключить из рациона пожилым людям: чем старше, тем больше список
Врач рассказала, что можно, а что нельзя есть людям старше 65 лет.
Игорь Зур правильное питание пожилые люди здоровый рацион Красота и здоровье 11 Марта 2024
Свободные отношения: что это такое, последствия и кто на них соглашается
Свободные отношения влекут последствия, причем не всегда приятные.
Игорь Зур мужчина и женщина психология личности ошибки в браке Любовь и семья 11 Марта 2024
Как сохранить здоровье в условиях сидячего образа жизни: секрет в каждом движении
Ученые доказали, что сохранить здоровье в условиях сидячего образа жизни поможет малейшее движение.
Игорь Зур сидячая работа физическое здоровье сердечно-сосудистая система движение Красота и здоровье 11 Марта 2024
Разные яблоки полезны по-разному: какие яблоки и кому нужно есть
Яблоки каких сортов полезнее всего есть при определенных заболеваниях.
Игорь Зур яблоки и диета здоровье кишечника здоровый рацион Красота и здоровье 11 Марта 2024
В какое время лучше всего пить кефир
Кефир не рекомендуют пить, если у человека диагностирован панкреатит, гастрит, диарея или обострение язвенной болезни желудка.
Игорь Зур правильное питание польза кефира состояние здоровья противопоказания Диеты 11 Марта 2024
Какие растения нельзя подкармливать золой: советы для садоводов
Дачникам напомнили, что не все растения переносят щелочную среду или избыток калия и солей.
Игорь Зур натуральные удобрения ошибки дачника подкормка рассады золой Сад и Огород 11 Марта 2024
Скопления микробов: 4 места, о которых забывают во время уборки – хозяйкам на заметку
Если не получается добиться ощущения идеальной чистоты в доме после уборки, то это значит, что в процессе были упущены некоторые места. Разберем подробно, на каких вещах чаще скапливаются пыль и микробы, но о которых забывают хозяйки.
Ольга Котова уборка уборка в квартире мытье Полезные советы 10 Марта 2024
Почему нужно пить кефир: оказывается, не всем он идет на пользу
В кефире много полезных микроорганизмов, которые помогают желудку и кишечнику работать правильно.
Игорь Зур польза кефира здоровый рацион как улучшить пищеварение Красота и здоровье 10 Марта 2024
Как вернуть блеск помутневшим бокалам: полезно знать
Если хочется, чтобы посуда из стекла оставалась в отличным виде, то следует помнить несколько простых правил.
Ольга Котова посуда бокалы мытье посуды средства Полезные советы 9 Марта 2024
Как надолго сохранить свежими разные цветы в вазе: полезные советы
Не нужно торопиться сразу ставить цветы в воду. Они должны привыкнуть к комнатной температуре. Обычно это требует около 5-10 минут.
Ольга Котова цветы букет букет цветов лайфхаки Сад и Огород 9 Марта 2024
Почему появляются белые пятна на ногтях: причины, на которые никто не обращает внимание
Почему появляются белые пятна на ногтях и стоили беспокоиться по этому поводу.
Игорь Зур уход за ногтями состояние здоровья витамины ошибки Люди и события 8 Марта 2024
Почему при стрессе дергается глаз: невидимая проблема – можно ли бороться
Глаз дергается не только из-за стресса - вредные привычки и кофеин тоже могут довести до этого.
Игорь Зур глаза усталость справиться со стрессом Люди и события 8 Марта 2024
Семейные ссоры: как избежать
Разумен тот, кто на любой конфликт может посмотреть со стороны.
Игорь Зур кризис в отношениях мужчина и женщина ссоры в семье психология отношений здоровые отношения Любовь и семья 8 Марта 2024
Повышенный сахар: какие 7 продуктов нужно исключить из рациона
Правильное питание поможет держать сахар под контролем - от каких продуктов нужно отказаться.
Игорь Зур правильное питание рацион питания вредная еда алкогольные напитки Красота и здоровье 8 Марта 2024
Как выбрать подушку, на которой будет приятно спать: 5 ключевых советов
Эксперты дали несколько базовых советов по выбору удобной подушки.
Игорь Зур здоровый сон здоровье материал Полезные советы 8 Марта 2024
Топ-4: каких рыбок выбрать для первого аквариума в квартиру
Если было решено завести дома питомцев, но времени и сил пока не слишком много, то начать лучше с аквариума. Все же ухаживать за рыбками проще, чем за собакой.
Ольга Котова аквариумные рыбки рыба питомцы Домашние животные 7 Марта 2024
Самые опасные пищевые добавки: как часто встречаются самые вредные «E»
Какие из пищевых добавок самые опасные и в каких продуктах они встречаются.
Игорь Зур самая вредная пища добавки здоровье онкология Рекорды и антирекорды 7 Марта 2024
Диетолог развеял популярный миф о воде: адекватный питьевой режим
Диетолог призвала соблюдать золотое правило при употреблении нормы воды в сутки.
Игорь Зур вода здоровое питание советы диетолога мифы Диеты 7 Марта 2024