Какие 12 продуктов снижают риск сердечного приступа в два раза
Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний напрямую зависит от рациона питания. Учёные назвали 12 продуктов, употребление которых снижает риск сердечного приступа в два раза.
Витамины - последние новости, страница 34
Последние новости и события по теме витамины онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 34
Возвращают обоняние, укрепляют иммунитет: какие витамины необходимы в пандемию
В период пандемии коронавируса очень важно употреблять витамины и пищевые добавки, чтобы укреплять иммунитет. Самые важные витамины на период пандемии – это витамины группы E, B, A, C и D.
Какие пищевые добавки защищают женщин от COVID-19
Женщины, которые принимают мультивитамины, витамин D, жирные кислоты Омега-3 или пробиотики, имеют низкий риск заразиться коронавирусом. К таким выводам в ходе исследования пришли ученые.
Какой витамин снижает смертность от коронавируса в 3 раза
Регулярное употребление витамина C позволяет снизить смертность от коронавируса на 68 %. Как пишут зарубежные интернет-сайты, ученые пришли к выводу, что витамин C не только облегчает течение COVID-19, но и позволяет снизить риск смерти от коронавируса.
Доктор Комаровский рассказал, что полезнее для иммунитета, чем лук и чеснок
Укрепить иммунитет можно только с помощью физических нагрузок и правильного питания. Лук, хрен и чеснок, по мнению доктора, тоже не помогут укрепить иммунитет. Питаться нужно правильно, не бросаясь в крайности.
Доктор Мясников назвал витамины, необходимые при коронавирусе
Известный российский доктор и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, какие микроэлементы помогут в борьбе с коронавирусом и как нужно правильно питаться в период пандемии. В меню должны присутствовать супы, каши, овощи, фрукты и рыба.
Назван простой способ снизить смертность среди больных COVID-19
Учёные рассказали о простом способе снизить смертность от коронавирусной инфекции. По словам специалистов, вероятность летального исхода от COVID-19 значительно снижается, если принимать витамин C.
Какие признаки говорят о нехватке витамина С: медики назвали самые главные
Витамин С является одним из самых важных для красоты, здоровья, долголетия и иммунной системы. Несмотря на тот факт, что он содержится во многих продуктах, далеко не все употребляют его в должном количестве. Если вы хотите узнать о том, какие признаки говорят о нехватке витамина С.
Почему зеленые яблоки полезнее красных, рассказали эксперты
Зеленые яблоки полезнее для здоровья потому, что в них содержится больше витаминов. Зеленые яблоки богаты витаминами A, B, C, E и K. Также в них содержится большое количество калия, белка и железа.
Какие 3 витамина нужны для здоровья сердца и долголетия
Кардиологи назвали 3 главных витамина для здоровья сердца и долголетия. В список медики включили омега-3 жирные кислоты, коэнзим Q10 и ферменты красного риса.
Сколько мандаринов можно съесть за один день. Комментарии диетологов
Диетологи рассказали, что в день можно съедать всего 4 мандарина. А аллергикам и при проблемах с ЖКТ они могут быть противопоказаны.
Какие продукты защитят от дефицита витамина D: специалисты составили список
Зимой многие люди сталкиваются с дефицитом витамина D: солнечные дни остались далеко позади, поэтому восполнять баланс вещества остается только с помощью продуктов питания. Дело в том, что именно благодаря достаточному количеству витамина D укрепляется наше здоровье и иммунная система.
Ученые назвали 4 пищевые добавки, которые снижают риск заражения COVID-19
Международная группа учёных выяснила, какие пищевые добавки уменьшают вероятность попадания патогена SARS-CoV-2 в организм.
Медики назвали 3 простых способа быстро избавиться от простуды
Специалисты из Великобритании рассказали о трёх способах избавления от простуды без приёма лекарственных препаратов. Речь идёт об использовании спреев, лекарственных растений и изменении рациона питания.
Медики рассказали, какие витамины нужны для улучшения работы нервной системы
Проблемы в работе нервной системы способны всерьез ухудшить качество жизни и подорвать здоровье, поэтому важно следить за рационом питания. Дело в том, что для корректной работы организма требуются определенные витамины, помогающие защититься от негативного влияния стрессовых ситуаций.
Ученые назвали ключевой фактор профилактики инсульта и болезней сердца
Учёные занимаются поиском методов профилактики инсульта и инфаркта. Один фактор французским специалистам удалось найти. Речь идёт о постоянном приёме витамина C.
Специалисты назвали 3 ошибки, из-за которых не усваивается витамин С
Трудно переоценить важность витамина С в жизни любого человека: его дефицит может приводить к серьезным заболеваниям и ухудшению самочувствия. Недостаточно просто правильно сформировать свой рацион. Дело в том, что некоторые ошибки приводят к тому, что вещество не усваивается.
Соевый соус: вред или польза для организма?
В последнее время в кулинарную «моду» вошел соевый соус. Его в больших количествах употребляют вместе с суши, используют для приготовления мясных и рыбных блюд, едят с макаронами, рисом и даже гречкой. Только полезен ли он для нашего здоровья?
Что пить, как дышать и лежать: медики рассказали, как вылечиться от коронавируса дома
Заведующая инфекционными отделениями московской инфекционной клинической больницы Мария Мясникова в эфире телеканала «Россия 1» дала несколько советов болеющим коронавирусом.
Как выдержать Рождественский пост в пандемию коронавируса: советы диетологов
У православных верующих 28 ноября начинается Рождественский пост, который продлится до 6 января. В период пандемии коронавируса нельзя допускать ослабления иммунитета, поэтому запас витаминов нужно восполнять за счет продуктов растительного происхождения или пищевых добавок.