витамины
По каким признакам можно вычислить дефицит железа в организме: выводы медиков
Зимой стоит особенно тщательно следить за тем, чтобы рацион был сбалансированным и полноценным, так как ослабленный организм станет легкой мишенью для болезнетворных микроорганизмов. Медикам удалось составить список главных признаков, по которым можно вычислить нехватку железа.
Марина Михалап наука медицина здоровье питание Красота и здоровье 18 Декабря 2020
Как женщинам снизить риск заражения коронавирусом: ученые назвали способ
Международная группа исследователей назвала простой способ снизить вероятность инфицирования COVID-19 для женщин. Для этого нужно принимать витамины и пробиотики.
Курчев Антон исследование женщины профилактика Коронавирус COVID-19 2019-nCoV Коронавирус COVID-19 17 Декабря 2020
Медики назвали 3 основных ключа к долголетию
Состояние сердечно-сосудистой системы напрямую влияет на продолжительность жизни человека. Специалисты назвали три главных ключа к долголетию. Речь идёт о полезных для сердца компонентах.
Курчев Антон ученые советы сердце рацион питания продолжительность жизни Красота и здоровье 15 Декабря 2020
Как выбрать лучшие мандарины для новогоднего стола
Мандарины – самые «праздничные» фрукты. Каждый Новый год их можно увидеть на праздничных столах. В первую очередь нужно обратить внимание на кожицу фрукта – она должна быть без гнили и пятнышек. Переспелые фрукты покупать можно, но съедать их нужно в первый же день.
Светлана Протас мандарины фрукты Роспотребнадзор Новый год Красота и здоровье 14 Декабря 2020
Какой группе людей полезна морковь: выводы исследователей
Американские учёные назвали группу людей, которой рекомендуется употреблять морковь. Овощ полезен для тех, у кого выявлен высокий уровень фермента BCA-1.
Курчев Антон США ученые исследование морковь генетика Новости США Красота и здоровье 14 Декабря 2020
Какие 12 продуктов снижают риск сердечного приступа в два раза
Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний напрямую зависит от рациона питания. Учёные назвали 12 продуктов, употребление которых снижает риск сердечного приступа в два раза.
Курчев Антон медики советы продукты питания сердце Красота и здоровье 13 Декабря 2020
Возвращают обоняние, укрепляют иммунитет: какие витамины необходимы в пандемию
В период пандемии коронавируса очень важно употреблять витамины и пищевые добавки, чтобы укреплять иммунитет. Самые важные витамины на период пандемии – это витамины группы E, B, A, C и D.
Светлана Протас Коронавирус COVID-19 пандемия коронавируса здоровье Коронавирус COVID-19 12 Декабря 2020
Какие пищевые добавки защищают женщин от COVID-19
Женщины, которые принимают мультивитамины, витамин D, жирные кислоты Омега-3 или пробиотики, имеют низкий риск заразиться коронавирусом. К таким выводам в ходе исследования пришли ученые.
Светлана Протас Коронавирус COVID-19 пандемия коронавируса здоровье Коронавирус COVID-19 12 Декабря 2020
Какой витамин снижает смертность от коронавируса в 3 раза
Регулярное употребление витамина C позволяет снизить смертность от коронавируса на 68 %. Как пишут зарубежные интернет-сайты, ученые пришли к выводу, что витамин C не только облегчает течение COVID-19, но и позволяет снизить риск смерти от коронавируса.
Светлана Протас Коронавирус COVID-19 пандемия коронавируса здоровье Коронавирус COVID-19 11 Декабря 2020
Доктор Комаровский рассказал, что полезнее для иммунитета, чем лук и чеснок
Укрепить иммунитет можно только с помощью физических нагрузок и правильного питания. Лук, хрен и чеснок, по мнению доктора, тоже не помогут укрепить иммунитет. Питаться нужно правильно, не бросаясь в крайности.
Светлана Протас Евгений Комаровский иммунитет спорт и здоровье здоровье Красота и здоровье 10 Декабря 2020
Доктор Мясников назвал витамины, необходимые при коронавирусе
Известный российский доктор и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, какие микроэлементы помогут в борьбе с коронавирусом и как нужно правильно питаться в период пандемии. В меню должны присутствовать супы, каши, овощи, фрукты и рыба.
Светлана Протас Коронавирус COVID-19 пандемия коронавируса здоровье Коронавирус COVID-19 10 Декабря 2020
Назван простой способ снизить смертность среди больных COVID-19
Учёные рассказали о простом способе снизить смертность от коронавирусной инфекции. По словам специалистов, вероятность летального исхода от COVID-19 значительно снижается, если принимать витамин C.
Курчев Антон ученые исследование Коронавирус COVID-19 2019-nCoV Коронавирус COVID-19 9 Декабря 2020
Какие признаки говорят о нехватке витамина С: медики назвали самые главные
Витамин С является одним из самых важных для красоты, здоровья, долголетия и иммунной системы. Несмотря на тот факт, что он содержится во многих продуктах, далеко не все употребляют его в должном количестве. Если вы хотите узнать о том, какие признаки говорят о нехватке витамина С.
Марина Михалап наука медицина здоровье советы Красота и здоровье 9 Декабря 2020
Почему зеленые яблоки полезнее красных, рассказали эксперты
Зеленые яблоки полезнее для здоровья потому, что в них содержится больше витаминов. Зеленые яблоки богаты витаминами A, B, C, E и K. Также в них содержится большое количество калия, белка и железа.
Светлана Протас диетологи фрукты яблоки здоровье Красота и здоровье 8 Декабря 2020
Какие 3 витамина нужны для здоровья сердца и долголетия
Кардиологи назвали 3 главных витамина для здоровья сердца и долголетия. В список медики включили омега-3 жирные кислоты, коэнзим Q10 и ферменты красного риса.
Светлана Протас долголетие продукты сердце здоровье Красота и здоровье 8 Декабря 2020
Сколько мандаринов можно съесть за один день. Комментарии диетологов
Диетологи рассказали, что в день можно съедать всего 4 мандарина. А аллергикам и при проблемах с ЖКТ они могут быть противопоказаны.
Игорь Зур мандарины питание здоровье эксперты Диеты 5 Декабря 2020
Какие продукты защитят от дефицита витамина D: специалисты составили список
Зимой многие люди сталкиваются с дефицитом витамина D: солнечные дни остались далеко позади, поэтому восполнять баланс вещества остается только с помощью продуктов питания. Дело в том, что именно благодаря достаточному количеству витамина D укрепляется наше здоровье и иммунная система.
Марина Михалап наука здоровье продукты питание Красота и здоровье 4 Декабря 2020
Ученые назвали 4 пищевые добавки, которые снижают риск заражения COVID-19
Международная группа учёных выяснила, какие пищевые добавки уменьшают вероятность попадания патогена SARS-CoV-2 в организм.
Курчев Антон ученые исследование добавки Коронавирус COVID-19 2019-nCoV Коронавирус COVID-19 3 Декабря 2020
Медики назвали 3 простых способа быстро избавиться от простуды
Специалисты из Великобритании рассказали о трёх способах избавления от простуды без приёма лекарственных препаратов. Речь идёт об использовании спреев, лекарственных растений и изменении рациона питания.
Курчев Антон Великобритания медики советы простуда лечение Новости Великобритании Красота и здоровье 3 Декабря 2020
Медики рассказали, какие витамины нужны для улучшения работы нервной системы
Проблемы в работе нервной системы способны всерьез ухудшить качество жизни и подорвать здоровье, поэтому важно следить за рационом питания. Дело в том, что для корректной работы организма требуются определенные витамины, помогающие защититься от негативного влияния стрессовых ситуаций.
Марина Михалап наука медицина здоровье нервы Красота и здоровье 1 Декабря 2020