Ученые выделили основные причины чувства усталости
Ученые отметили, что в последнее время у многих людей наблюдается повышенное чувство усталости и недостаточности энергии.
Здоровые привычки - последние новости, страница 20
Последние новости и события по теме здоровые привычки онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 20
Врачи назвали 10 причин, почему стоит ходить пешком
В последнее время немало научных работ посвящено пользе от пешей прогулки.
Ученые рассказали, сколько нужно ходить пешком, чтобы похудеть
Специалисты по похудению со всего мира убеждены, что нельзя сбросить лишний вес лишь при помощи ограничения себя в пище.
Лучшие источники витамина С, по мнению экспертов
Витамин С позволяет нам как можно дольше оставаться молодыми.
Врачи назвали продукты питания, которые влияют на психику
Благодаря многочисленным исследованиям медики смогли установить, что привычные нам продукты питания могут оказать неожиданное воздействие на психическое состояние человека.
Ученые рассказали о лечебных свойствах лимонного сока
Лимон и лимонный сок как превосходное средство в борьбе с различными заболеваниями давно знаком народной медицине.
Отказ от спорта может провоцировать депрессию: мнение ученых
Ученые из Австралии смогли установить взаимосвязь между отсутствием тренировок и депрессивным состоянием.
Какие вещи вредят здоровью женщины
Некоторые вполне безобидные на первый взгляд вещи вполне способны оказать негативное влияние на женское здоровье.
Прохладительные напитки на лето
Приближается летняя знойная пора и уже сейчас хочется освежиться чем-нибудь вкусным и полезным.
Врачи рассказали, почему не стоит пользоваться зубочистками
Такое средство гигиены как зубочистка известно человечеству уже более миллиона лет.
Диетологи составили топ самых полезных продуктов
Специалисты изучали свойства различных продуктов питания и на основании исследований определили самые лучшие продукты.
Ученые рассказали, каким способом можно спастись от цирроза печени
Ученые определили взаимосвязь между спортивными тренировками и заболеваниями печени.
Ученые рассказали, сколько раз в неделю стоит заниматься спортом
Наукой уже доказан тот факт, что физическая активность положительно сказывается на здоровье человека.
Ученые назвали продукты, вызывающие преждевременную смерть
Американские учёные Северо-Западного университета тщательно изучили пищевые привычки более чем 30 тысяч людей.
Простые советы для худеющих
Избавление от лишнего веса и поддержание хорошей формы – процесс непростой.
Что нужно знать о пробиотиках: мнение специалистов
Пробиотические препараты овеяны большим количеством мифов и слухов: им приписывают возможность бороться с болезнью Альцгеймера, депрессией и восстанавливать работу иммунитета.
Врачи назвали 10 привычек, которые продлевают жизнь
На основании данных различных исследований врачи смогли разработать 10 простых правил для тех, кто хочет прожить дольше.
Ученые определили, что стресс может привести к ожирению
Ученые разных стран смогли установить непосредственную взаимосвязь между стрессом и ожирением.
Скандинавская ходьба: приятный способ укрепить здоровье
Скандинавская ходьба имеет большую историю.
Самые популярные диеты 2019 года
В мире диетологии тоже наблюдаются свои тенденции: некоторые системы похудения отошли на заслуженный покой, а такие направления, как DASH или средиземноморская, напротив, набирают обороты.