Почему вы постоянно чувствуете усталость: причина, которую вы игнорируете
Усталость — это не приговор, а сигнал, что пора менять не действия, а их «настройки».
Игорь Зур, страница 375
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2015 года. Образование – высшее, БТЭУ. Работал в информационном отделе Гомельской епархии. В сетевом издании «Белновости» с 2019 года. Курирует рубрики: технологии, наука, авто.
Лайфхаки, психология, отношения и любовь, садоводство, цветоводство, домашние животные, дизайн интерьера и кулинария — это всего лишь небольшая часть моих интересов. Я постоянно узнаю что-то новое и учусь интересным вещам. Готов поделиться всеми своими знаниями с читателями.
Все статьи автора
5 идей, которые преобразят вашу дачу: соседи будут молча пожимать плечами
Даже ржавая тачка может обрести вторую жизнь, если засыпать ее землей и посадить бархатцы или настурции.
Что делать, если тренировки не помогают сбросить вес: ошибки и привычки
Если вы годами выполняете одни и те же упражнения с одинаковым весом, тело адаптируется и перестает тратить калории.
Кухня мечты без усилий: лайфхаки, которые изменят ваш подход к готовке
Несколько неочевидных приемов помогут тратить на готовку меньше времени, сохранять продукты свежими и наслаждаться каждым моментом у плиты.
Григорий Лепс перешел на нецензурную брань после расставания с невестой
Скептики давно говорили, что отношения пожилого артиста и молодой студентки нельзя рассматривать серьезно.
Почему опытные огородники больше не тратят время на прополку: вы точно не слышали об этом способе
Накройте участок, где особенно много сорняков, черной пленкой, картоном или старым ковром.
Почему ваша зарплата не растет: ответы, о которых вы не догадывались
Если ваши обязанности может выполнить любой новый сотрудник после краткого обучения, у компании нет стимула повышать вашу ставку.
Почему дорогая сыворотка с витамином C не помогает вашей коже: тайны косметологов
Наносите сыворотку на сухую кожу после тоника и перед кремом.
Какие утренние привычки портят отношения: что нужно изменить до завтрака
Начните с отказа от телефона в первые 30 минут после пробуждения.
Простая хитрость с водой увеличит урожай в саду в два раза: проверьте сами
Возьмите за правило использовать для полива не холодную воду из шланга, а отстоявшуюся в бочке.
Как навести в шкафу идеальный порядок: секреты, о которых вы не знали
Несколько простых правил помогут превратить даже самый забитый шкаф в образец аккуратности.
Почему организм тайно снижает вашу продуктивность? Вот как это исправить
Даже если у вас сидячая работа, вставайте каждые 30 минут, чтобы потянуться или пройтись по комнате.
Как превратить мелкую лужицу в оазис: простые способы изменить дачный участок
Даже крошечный водоём снизит температуру вокруг на 3–5 градусов, создав островок прохлады в зной.
Как быть, если ребенок стал жертвой буллинга: первые шаги, которые нужно сделать после слов «Всё нормально»
Резкое падение успеваемости, потеря аппетита, частые «болезни» перед школой — всё это тревожные сигналы.
Как здоровый перекус мешает похудеть: ошибка, которую совершают даже профи
Носите с собой яблоко или морковные палочки с хумусом — это дешевле, сытнее и точно без скрытых добавок.
Почему домашний хумус не такой кремовый, как в ресторане? Вы кое-что забыли
Большинство просто отваривает нут до мягкости, но начинать нужно с замачивания.
Названы 5 привычек, которые тормозят ваш карьерный рост: проверьте, есть ли они у вас
Избавившись от вредных привычек сегодня, вы создадите прочный фундамент для завтрашних побед.
Садовые тайны: какие растения процветают там, где другие гибнут
Хоста растёт даже там, где солнце появляется на 1–2 часа в день, а её цветы-колокольчики привлекают шмелей.
Растения-телохранители: кто защитит сад, пока вас нет на даче
Полынь, растущая у дома, отпугнёт муравьёв и комаров лучше магазинных спреев.
Как найти время на себя, если у вас 25 часов в день
Время - это ресурс, который можно перераспределить, если знать, куда оно уходит.