Чечевица или нут: какая бобовая культура выводит токсины и почему одну из них называют «мясом для бедных»
В кулинарных спорах о пользе бобовых чаще всего сталкиваются два фаворита — чечевица и нут.
Нут - последние новости
Последние новости и события по теме нут онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости
Дешевле протеина: как нут помогает похудеть и нарастить мышцы
Этот скромный боб – настоящий союзник для тех, кто следит за фигурой. Его уникальные свойства помогают управлять весом естественным путем.
Почему домашний хумус не такой кремовый, как в ресторане? Вы кое-что забыли
Большинство просто отваривает нут до мягкости, но начинать нужно с замачивания.
Вы перестанете класть на бутерброды колбасу: с этой намазкой даже черствый хлеб превратится в ошеломительную закуску
Ваше утро начинается с бутерброда, но привычный вкус давно не радует?
Назван продукт для профилактики инсульта и инфаркта
Продукт для профилактики инсульта и инфаркта назвала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова.
Названа неожиданная польза бобовых для здоровья
Полезные свойства бобовых раскрыл гастроэнтеролог Владимир Неронов.
Как быстро приготовить хумус: простой вариант вкусной закуски
Хумус считается не только отличной закуской, но также это очень полезный продукт, который насыщен белком и витаминами.
Почему большинство хозяек готовят нут неправильно: роковая ошибка – в замачивании
Нут становится все более популярным гарниром, однако не все хозяюшки умеют готовить его правильно.
Когда наступает подходящее время для высадки нута: советы для огородников, не знакомых с этой культурой
Как и его собратья-бобовые, нут содержит большое количество белков и углеводов. Помимо своей питательности, он может похвастаться способностью снижать холестерин и насыщать организм калием и магнием.
Что приготовить из нута: хрустящий и полезный заменитель чипсов
Хрустящий нут в медовой корочке - простой рецепт полезной закуски.
Как правильно очищать нут: так ваши блюда станут еще вкуснее
Не все хозяюшки, особенно те, которые взялись за приготовление нута впервые, знают о том, что его нужно очищать.
Все секреты варки бобовых: как приготовить горох, фасоль и чечевицу быстро и вкусно
Самые распространенные бобовые, которые чаще всего можно встретить на кухне, – это горох, фасоль, соя, нут, чечевица и бобы.
Какая популярная закуска помогает снизить давление: вывод медиков
По словам зарубежных медиков, нормализации артериального давления способствует употребление популярного и доступного блюда - нута.
Диетологи рассказали, какая каша полезнее, чем овсяная и гречневая
Диетологи рекомендуют включить нутовую кашу в утреннее меню, что поможет продлить годы жизни.
Как приготовить хумус: простой рецепт полезного блюда
Как приготовить знаменитое восточное блюдо, которое полюбилось вегетарианцам.
Как правильно готовить нут: полезные советы
Нут является весьма популярным видом бобовых, поэтому многие стараются готовить блюда на его основе.
Для любителей острого: рецепт тайского карри
Любители острой еды по рецептам восточной кухни точно оценят домашний тайский карри. Это блюдо из овощей прекрасно подойдет и для веганов, поскольку содержит только растительные ингредиенты.