Назван самый полезный продукт для нервной системы пожилых людей
С возрастом организм ослабевает, больше подвержен разным недугам. Поэтому следует уделить больше внимания состоянию здоровья, рациону питания.
Диеты — эффективные способы похудения и ПП, страница 207
Эффективные диеты для похудения, рецепты правильного питания, советы диетологов и контроль веса. Стройность без вреда для здоровья, страница 207
Мясников заявил о вреде голодания после новогодних праздников
Голодание - это стресс для организма. Такой метод не подходит для нормального и здорового похудения.
Названы продукты, которые увеличивают приступы подагры
Неправильное питание провоцирует развитие проблемы.
Какие 5 продуктов питания помогут сбросить вес быстрее: советы диетологов
Для того, чтобы ускорить процесс похудения, стоит включить в рацион шпинат, морковь, капусту, лимонный сок и тофу.
Названы самые полезные продукты для женщин
Диетолог Инна Кононенко рассказала о том, какие продукты следует включить в рацион женщинам.
Как отказ от сахара влияет на организм человека
Потребление сахара негативно сказывается на состоянии человека и приводит к разным недугам, а также продукт вызывает привыкание.
Почему в организме скапливается жидкость: диетологи назвали основные причины
Если в организме скапливается жидкость, то нужно правильно установить причину появления данной проблемы.
Как вылечить диабет при помощи диеты: ответ ученых
Сахарный диабет второго типа со временем становится все более распространенным заболеванием, которое способно привести к серьезным проблемам.
Врач рассказала про кашу, от которой растет живот
Все мы с детства привыкли, что каша – это полезное и питательное блюдо. Но на самом деле не все так просто.
Как сбросить вес после новогодних праздников
Всего два простых правила помогут избавиться до 500 граммов веса за неделю.
Какие продукты питания помогут оздоровить кишечник: советы диетологов
Ряд продуктов питания оказывает позитивное воздействие на работу кишечника.
Какая диета подходит после праздников: ответ специалиста
Праздничные дни у многих сопровождались поеданием сладостей, вкусных и калорийных блюд, а также малоподвижным образом жизни, когда хочется посмотреть очередной новогодний фильм или подольше поваляться в постели во время непогоды на улице.
Какие 3 хитрости помогут сбросить вес зимой: диетологи раскрыли секреты
Мало кто знает о том, что при правильном подходе зимой похудеть значительно легче, чем в другое время года.
Что такое дробное питание и насколько оно эффективно
Эксперт сетевого издания "Белновости" Анастасия Калинина рассказала, что такое дробное питание и насколько оно эффективно
Продукты, которые никогда нельзя есть перед сном. Запомните раз и навсегда
Ночное поедание тяжелых блюд вредит здоровью, в том числе, затрудняется пищеварение и желудочно-кишечный тракт совсем не отдыхает и не восстанавливается.
Какие продукты питания нельзя есть во время диеты: эксперты назвали 5 самых вредных вариантов
Некоторые продукты питания не стоит употреблять во время диеты, так как они наносят вред фигуре и здоровью.
Назван способ прийти в форму после праздников
Период новогодних праздников для многих связан с разными вкусными блюдами, сладостями и малоподвижным образом жизни.
Вместе полезнее: какие продукты лучше всего употреблять совместно, а не по отдельности
О том, какие продукты должны присутствовать в рационе тех, кто стремится правильно и сбалансированно питаться, какова должна быть их общая калорийность и прочее, сказано уже немало.
Какие 3 напитка помогут ускорить процесс похудения: рекомендации экспертов
Для того чтобы быстрее избавиться от лишних килограммов, нужно обратить внимание на чистую воду, любой вид чая с корицей и кокосовый напиток.
Как избавиться от жира на животе: названы 4 эффективных способа
В области живота находится висцеральный жир, который необходим организму в определенном количестве. Но его избыток может приводить к серьезным проблемам со здоровьем.