Что будет, если есть сало в маленьких дозах: кетодиета или жирная ловушка — разбор
Сало — это жир, а жир — это калории. Но в кетодиете сало — источник энергии. Если есть сало в маленьких дозах (20 г в день) и при этом ограничивать углеводы, оно не откладывается, а сжигается.



















