Красота и здоровье

Бананы
16.09.2022

Банан - это полезный фрукт, который содержит массу витаминов и полезных элементов.

Ольга Котова бананы польза фрукты 16 Сентября 2022
Алкоголь
16.09.2022

Спиртное даже в самых минимальных количествах наносит ущерб организму. Поэтому от таких напитков лучше отказаться.

Ольга Котова алкогольные напитки напитки алкоголизм признаки 16 Сентября 2022
Простуда, болезнь
16.09.2022

Болезни можно избежать если следовать простым, но эффективным правилам, которые позволяют существенно снизить риск заражения респираторными инфекциями или ускорить выздоровление.

Ольга Котова простуда заболевания иммунитет здоровье 16 Сентября 2022
Девушка, простуда
16.09.2022

Хирург Екатерина Богданова и терапевт Александр Мясников перечислили опасные ошибки при лечении больного горла.

Ольга Котова лечение ошибки врачи болезнь здоровье Александр Мясников 16 Сентября 2022
тыква
15.09.2022

Для улучшения работы почек в рацион следует включить тыкву, клюкву и яблоки.

Марина Михалап наука здоровье советы продукты питания 15 Сентября 2022
Стакан, вода
15.09.2022

Как известно, каждый человек, который хочет всегда хорошо себя чувствовать, должен соблюдать водный баланс.

Ольга Котова вода напитки здоровье 15 Сентября 2022
рыба
14.09.2022

Для того чтобы улучшить работу щитовидной железы, в рацион стоит включить яблоки, морскую рыбу и водоросли.

Марина Михалап наука здоровье советы щитовидка продукты питания 14 Сентября 2022
Завтрак
14.09.2022

Медики заявили, что настроение человека зависит от того, в какое время он завтракает, обедает и ужинает.

Ольга Котова питание правильное питание здоровье 14 Сентября 2022
Десерт
14.09.2022

От некоторых продуктов стоит отказаться, поскольку они снижают эффективность тренировок.

Ольга Котова здоровье питание продукты продукты питания 14 Сентября 2022
Простуда, болезнь
13.09.2022

Осенью иммунитет часто ослабевает, поскольку на организм влияет перепад температур и уменьшение количества солнечного света. В итоге человек рискует подхватить вирусную инфекцию. 

Ольга Котова иммунитет здоровье болезнь признаки 13 Сентября 2022
Сыр
13.09.2022

Сыр – это популярный продукт, который любят многие. Но как выбрать более полезный?

Ольга Котова питание сыр продукты здоровье 13 Сентября 2022
Лицо, человек
12.09.2022

Каждый человек хочет как можно дольше оставаться молодым и здоровым.

Ольга Котова старение признаки здоровье красота 12 Сентября 2022
Зубная щетка
12.09.2022

Зубную щетку следует регулярно менять. Специалисты рекомендуют делать это один раз в три месяца. Если этого не делать, то увеличивается риск появления проблем со здоровьем.

Ольга Котова зубы гигиена чистка здоровье болезни 12 Сентября 2022
Гамбургер, еда
12.09.2022

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал про самые вредные, но при этом и самые популярные продукты.

Ольга Котова продукты питания продукты питание здоровье 12 Сентября 2022
Овсянка
12.09.2022

Овсяная каша – это популярный вид завтрака. Все же это полезное и очень питательное блюдо, которое надолго избавляет от чувства голода.

Ольга Котова питание каша овсянка продукты здоровье 12 Сентября 2022
Овощи
11.09.2022

Некоторые люди ведутся на маркетинговые уловки и выбирают в магазинах продукты, где есть надпись, что продукт низкокалориен. Но часто это скрывает большое количество вредных добавок.

Ольга Котова питание продукты питания здоровье 11 Сентября 2022
Фрукты
10.09.2022

К составлению рациона нужно относиться внимательно. Если допустить ошибки при выборе диеты, то это может привести к потере энергии, но при этом и к набору веса.

Ольга Котова питание здоровье лишний вес похудение 10 Сентября 2022