Забудьте про силу воли: 3 совета для реального движения вперед
Вместо того чтобы пытаться стать титаном воли, признайте ее ограниченность и обхитрите самого себя.
Люди и события — уникальные человеческие истории, страница 27
Реальные истории людей, яркие события Беларуси и мира. Репортажи, интервью и фоторепортажи, которые цепляют за душу и вдохновляют, страница 27
Ваш мозг обманывает вас: как определить свой настоящий "потолок" возможностей
Определите самое маленькое, почти незначительное действие, которое можно сделать прямо сейчас в направлении цели, лежащей за потолком.
Этот внутренний голос тормозит вашу жизнь: как его отключить за 60 секунд
Поток сомнений и самокритики – один из мощнейших тормозов на пути к любым изменениям и достижениям.
Почему мы бессознательно избегаем успеха: разоблачение главной психологической ловушки
Казалось бы, успех – это мечта. Мы стремимся к нему, работаем ради него.
Как понять, что вам врут? Микро-признаки, которые невозможно полностью скрыть
Даже самый искусный лжец не может полностью контролировать свое тело и голос.
Нереализованный потенциал – это миф: что действительно мешает вам двигаться вперед
Потенциал – это не скрытый клад, который нужно откопать, а динамичный ресурс.
Психолог поведал о пользе образовательного маршрута длинною в жизнь
Приверженцы активной коммуникации формируют намерения по реализации в структуре «если-то»: если увижу хороший совет в блоге, то последую ему.
Почему именно маленькие шаги приводят к большим победам
Но настоящая трансформация редко начинается с взрыва.
Этот фактор определяет ваш день: про мелкие решения и большие результаты
Уступив себе один раз в мелочи, мозг запоминает путь наименьшего сопротивления.
Страх критики парализует? Срочно сделайте это, чтобы обрести невероятную силу
Знакомо чувство, когда перед важным разговором или показом своей работы комок подступает к горлу?
Какая ваша привычка в общении отталкивает людей? Ошибка, которую допускают даже общительные
Речь идёт о чрезмерном увлечении уточняющими вопросами без должной отдачи.
Может ли пустота повысить вашу эффективность: интересный метод
Как минимум пустота снижает когнитивную нагрузку, предотвращая перегрев.
Психолог Кашкаров: что влияет на выбор между образованием и смекалкой
Для выпускников школ наступила пора профориентации и выбора образовательного маршрута. Когда говорят, что образование не важно или даже вредно – это не вполне верно.
Почему все ваши провалы - это обязательная часть дальнейшего роста: перестаньте их бояться
Сила проявляется не в отсутствии падений, а в умении снова подниматься, понимая их природу.
Искусственные барьеры могут ускорить ваше развитие: прогресс против интуиции
Вы удивитесь, как эти рамки, вместо того чтобы сковывать, могут освободить ваш ум от паралича выбора.
Маска вместо лица: почему мы так боимся быть самими собой
Вы постоянно носите невидимую маску. Для родителей – одна, для друзей – другая, для коллег – третья.
Почему вы чувствуете опустошение после общения с некоторыми людьми? Эффект, о котором мало говорят
Часто виной скрытый психологический механизм – односторонний эмоциональный обмен.
Перестаньте ждать вдохновения: как найти драйв в обычных делах - простой метод
Вместо того чтобы ждать, пока задача сама по себе станет захватывающей, активно привнесите в нее элемент, который лично вам кажется любопытным или полезным.
Почему прошлые "неудачи" – это ваш актив? Как их правильно использовать
Перестаньте хоронить эти истории – начните их коллекционировать и извлекать пользу.
Психолог поведал как распознать «серого кардинала» в офисе и семье
Отличительная особенность такого сотрудника - неприятие в силу характерных качеств личности стабильности и устойчивой работы коллектива, - считает психолог Андрей Кашкаров.