Польза кефира для организма: почему нужно пить этот кисломолочный напиток каждый день
Кефир очень полезный продукт, который знаком всем. В качестве основного сырья для него используется свежее молоко и он ферментируется лактобациллами. Он богат высококачественным животным белком и кальцием. Он сбраживает лактозу в молочную кислоту.




















