питание
Самые опасные продукты лета, которые слишком быстро портятся
Лето является любимым нами сезоном, однако необходим постоянный контроль над тем, что мы едим.
Марина Михалап диеты и питание продукты питания лето советы Диеты 8 Июля 2020
Понадобятся 10 минут времени и микроволновка: простой рецепт вкусных кабачков
Блюда из кабачков являются настоящей находкой для лета, поскольку при минимуме усилий и потраченного времени вы всегда получите безупречный вкусный результат.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт советы овощи Кулинария 8 Июля 2020
Сахарная жизнь или как отказаться от конфет и пирожных
Разве можно отказаться от конфет, пирожных, шоколада? А зачем отказываться? Это очень вкусно, полезно для работы мозга. «Я же только чуть-чуть с чайком».
Яна Русая сладости десерт диеты и питание здоровье Диеты 8 Июля 2020
Доктор Мясников развеял устаревшие мифы о здоровом образе жизни
Александр Мясников развеял несколько устаревших, но устойчивых мифов о здоровом образе жизни.
Игорь Зур Александр Мясников здоровые привычки спорт и здоровье здоровье Красота и здоровье 8 Июля 2020
5 кулинарных лайфхаков, которыми пользуются профессионалы в ресторанах
Работа поваром в ресторане заставляет людей изобретать лайфхаки буквально на ходу для того, чтобы сделать блюда вкуснее и облегчить себе работу.
Марина Михалап кулинария и рецепты советы лайфхаки кухня Кулинария 8 Июля 2020
Диетологи рассказали, какие продукты стоит есть женщинам для красоты и молодости
Если вы хотите выглядеть свежо и привлекательно в любом возрасте, то вам стоит понимать, что все зависит от рациона питания, а не от того, насколько дорогим кремом вы пользуетесь.
Марина Михалап наука медицина продукты питания красота Диеты 7 Июля 2020
Простой рецепт вкусного салата с копченой курицей
Салаты являются настоящей палочкой- выручалочкой: когда особо не хочется есть, то они запросто могут стать единственным блюдом или же гармонично дополнить основное меню.
Марина Михалап кулинария и рецепты салат рецепт советы Кулинария 7 Июля 2020
Как избавиться от тяги к сладкому?
Как перестроить свой рацион так, чтобы не хотелось сладкого? Нужно ли вообще запрещать себе есть сладкое или нужно научиться есть его по чуть-чуть, что легче?
Яна Русая еда продукты диеты и питание сладости Диеты 7 Июля 2020
5 блюд, которые должна уметь готовить каждая женщина к 30 годам, если она считает себя хорошей хозяйкой
Каждая женщина должна уметь готовить: если в период влюбленности мужчина еще может снисходительно относиться к недостаткам жены, то после нескольких совместных лет жизни это станет всерьез раздражать.
Марина Михалап женщины кулинария и рецепты советы отношения Кулинария 7 Июля 2020
Как сварить гречку в кастрюле, чтобы она была рассыпчатой и вкусной: 5 лайфхаков
Гречка является превосходным базовым продуктом, который обладает приятным вкусом, бюджетной ценой и рядом полезных свойств для организма.
Марина Михалап кулинария и рецепты лайфхаки советы Кулинария 6 Июля 2020
Ученые: как гормон голода влияет на успех человека в жизни
Эксперты из США рассказали, почему худощавые люди чаще добиваются успеха, чем граждане с избыточным весом. И дело тут не в самочувствии и здоровье.
Татьяна Ларина диета голод исследование наука успех Диеты 6 Июля 2020
Чтобы драники всегда были идеальными: 5 секретов любимого блюда
Несмотря на тот факт, что жареные оладьи из картофеля готовят в разных уголках планеты, самыми вкусными считаются именно белорусские драники: наши хозяйки способны творить настоящие чудеса.
Марина Михалап кулинария и рецепты картофель советы лайфхаки Кулинария 6 Июля 2020
Смертельно опасны: ученые назвали 5 продуктов питания, которые стоит навсегда исключить из своего рациона
Мы привыкли к тому, что среди вредных продуктов питания медики в основном выделяют фастфуд, полуфабрикаты и трансжиры.
Марина Михалап продукты питания здоровье наука медицина советы Диеты 6 Июля 2020
Спортивное питание - польза или вред?
Является ли спортивное питание безвредным? Какими проблемами со здоровьем может обернуться прием спортивного питания?
Яна Русая спорт и здоровье еда здоровье спортсмен Диеты 6 Июля 2020
Почему картошка не пропекается в духовке: 5 ошибок хозяек
Запеченый картофель - это невероятно вкусное блюдо, которое не стесняются подавать даже в зарубежных ресторанах.
Марина Михалап кулинария и рецепты советы картофель лайфхаки Кулинария 5 Июля 2020
5 кулинарных лайфхаков, которые помогут приготовить сочное мясо
Мясо является достаточно требовательным продуктом в плане готовки: буквально пара ошибок могут стать причиной того, что вместо аппетитных и мягких кусков нам придется давиться сухой и жесткой "подошвой".
Марина Михалап кулинария и рецепты лайфхаки мясо советы Кулинария 5 Июля 2020
5 типичных ошибок хозяйки, из-за которых вместо рассыпчатого плова выходит слипшаяся каша
Традиционно лучшим и "правильным" считается приготовление плова по узбекскому рецепту, поскольку именно в этой стране кулинарам удалось задать высокие стандарты вкусного блюда.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт кухня советы лайфхаки Кулинария 3 Июля 2020
Ученым удалось выяснить, от каких продуктов стоит полностью отказаться после 50 лет
После 50 лет организм каждого человека начинает работать значительно хуже: замедляются обменные процессы, набираются лишние килограммы, существенно вырастает риск развития опасных заболеваний, включая онкологию и сахарный диабет.
Марина Михалап здоровье наука медицина продукты питания Красота и здоровье 3 Июля 2020
Домашняя классика: как приготовить вкусный ужин из макарон и курицы
Макароны с курицей - это беспроигрышное сочетание для тех, кто любит вкусную пищу, но не хочет тратить на готовку огромное количество времени.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт ужин макароны Кулинария 2 Июля 2020
Как научиться меньше есть: 5 лайфхаков от диетологов
Многим тяжело дается процесс похудения по одной простой причине: при всем желании не удается взять под контроль свой собственный аппетит.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы лайфхаки Диеты 2 Июля 2020