питание
Названа самая полезная рыба: обязательно включите в рацион
Всем еще с детства известно, что рыбу нужно есть обязательно. Но какому виду лучше отдавать предпочтение?
Ольга Котова рыба скумбрия продукты Диеты 1 Августа 2023
Названы перекусы, которые повышают работоспособность
Если хочется быть продуктивным, улучшить работоспособность, то надо помнить про некоторые правила, к примеру, какие продукты насыщают энергией лучше всего.
Ольга Котова перекус продукты еда Красота и здоровье 1 Августа 2023
Сколько сала можно есть в день: ответ многих удивит
Рассказываем, сколько сала можно съедать в день без вреда для здоровья.
Тимур Хомичев сало продукты еда здоровье Минск 31 Июля 2023
Почему кот или кошка не ест сухой корм: вот что нужно делать
Коты и кошки не всегда готовы есть сухой корм- вот основные причины.
Игорь Зур кошки привычки рацион советы Домашние животные 31 Июля 2023
Перечислены продукты, которые необходимы для здоровья печени
Врач рассказал, на какая еда должна быть в рационе, чтобы поддерживать в нормальном состоянии важный орган.
Ольга Котова творог здоровье печень Красота и здоровье 31 Июля 2023
Диетолог рассказала о полезных свойствах капусты для пожилых
Пожилым мужчинам и женщинам следует включить в свое питание белокочанную капусту.
Ольга Котова капуста овощи пожилые люди Диеты 31 Июля 2023
Чем нельзя кормить собаку: эти продукты должен запомнить каждый собаковод
Чем нельзя кормить собаку, даже если питомец сам это просит.
Игорь Зур собаки здоровье ошибка рацион Домашние животные 31 Июля 2023
В Роспотребнадзоре рассказали, почему надо есть свежий горох
Свежий горох богат белком и витаминами, а также положительно влияет на иммунитет.
Ольга Котова горох продукты польза здоровье Диеты 31 Июля 2023
Как питаться, чтобы нарастить мышцы
Диетолог Бриттани Данн рассказала главные секреты питания для мужчин, чтобы убрать лишний вес, но при этом нарастить мышцы.
Ольга Котова упражнение диеты и питание продукты Красота и здоровье 31 Июля 2023
Как сбросить вес женщинам после 50 лет: простые советы доктора
С возрастом процесс похудения становится сложнее, а вот набрать килограммы при этом намного проще. Поэтому рациону питания надо уделять много внимания.
Ольга Котова диеты и питание похудение здоровье Диеты 31 Июля 2023
Что выбрать на ужин, чтобы похудеть: рекомендации диетолога
Человеку, который стремится убрать лишние килограммы, надо следить за своим питанием. Особое внимание при этом нужно уделить ужину, который должен быть легким и сбалансированным.
Ольга Котова похудение здоровье еда блюда Диеты 31 Июля 2023
Назван лучший сухофрукт для здоровья сердца
Употребление чернослива положительно отражается на сердечно-сосудистой системе пожилых мужчин.
Ольга Котова сердце продукты сухофрукты Красота и здоровье 31 Июля 2023
Какая еда вызывает стресс, нервозность и панические атаки
Речь идет о популярных продуктах, которые присутствуют в рационе многих.
Ольга Котова продукты стресс вред Красота и здоровье 31 Июля 2023
Выводят токсины, насыщают витаминами: названы незаменимые продукты на столе
Некоторые продуты просто обязаны быть в меню, поскольку отлично выводят вредные вещества.
Ольга Котова продукты овощи чеснок свекла Красота и здоровье 31 Июля 2023
Фисташки, авокадо и не только: названы продукты, которые улучшают память
К составлению своего рациона питания нужно относиться ответственно. Все-таки продукты, которые выбирает человек, могут влиять на работу его памяти, нервной системы.
Ольга Котова продукты еда мозг здоровье Красота и здоровье 30 Июля 2023
Что выбрать для здорового перекуса: продукты, которые действительно снижают аппетит
Похудение и правильное питание требуют дисциплины, а значит, что нельзя даже на перекус срываться на вредную еду, которая способна навредить организму и обнулить результаты.
Ольга Котова перекус здоровье похудение Диеты 30 Июля 2023
Как подготовить кожу к идеальному загару: простые рекомендации нутрициолога
Если осенью хочется хвастаться перед коллегами красивым и ровным загаром, то к отпуску следует готовиться заранее.
Ольга Котова здоровье кожа советы Красота и здоровье 30 Июля 2023
Как поддерживать вес после похудения: советы ученых
Часто после длительного похудению мужчины и женщины могут жаловаться, что снова начинают набирать вес. Происходить это может по разными причинам.
Ольга Котова здоровье похудение вес Диеты 30 Июля 2023
Что есть, чтобы укрепить сосуды при диабете
Нужно придерживаться правильного питания, чтобы замедлить изменения в организме, улучшить свое состояние. Но какие именно продукты обязательно должны быть в рационе?
Ольга Котова продукты еда диабет здоровье Красота и здоровье 30 Июля 2023
Названы 5 продуктов, которые опасно есть в жару
В жаркие месяцы лучше отказаться от полуфабрикатов, а также от продуктов, которые быстро портятся.
Ольга Котова продукты еда здоровье Красота и здоровье 29 Июля 2023